Cách trị mụn hiệu quả tại nhà cho nữ? Mụn không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, mà còn khiến các chị em mất tự tin khi giao tiếp hay gặp gỡ bạn bè gây ảnh hưởng đáng kể tới công việc và tâm trạng của các chị em. Sau đây Decumar xin được gửi đến các Eva 6 cách trị mụn hiệu quả tại nhà cho nữ để một nửa thế giới trở nên xinh đẹp và tự tin hơn mỗi ngày.
1. Chanh
Nước chanh có khả năng trị mụn hiệu quả chỉ sau vài ngày sử dụng. Do giàu vitamin C nên nước cốt chanh tốt cho tất cả các loại da. Tính axit trong loại quả có vị chua này còn tẩy tế bào chết trên da, nhờ đó làm se và khô vết mụn nhanh chóng.
Để làm sạch mụn, đặc biệt là các nốt mụn mủ, bạn có thể ngâm một ít bông gòn vào 2 muỗng nước cốt chanh tươi. Thoa dung dịch lên vết mụn, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 2 – 3 lần mỗi ngày.
Ngoài ra, hỗn hợp nước cốt chanh và nước hoa hồng cũng sẽ cho kết quả tương tự. Thực hiện bằng cách bôi hỗn hợp này lên mụn trong vòng 30 phút. Rửa sạch với nước ấm và nên áp dụng 2 lần/ngày trong 1 tuần để có kết quả như mong đợi.

2. Tỏi
Dù có mùi khó chịu, nhưng tính kháng khuẩn và hàm lượng lưu huỳnh cao trong tỏi lại là phương thuốc điều trị các loại mụn nhanh, hiệu quả. Bên cạnh đó, tỏi còn có khả năng kháng sinh, kháng nấm, sát khuẩn và làm lành da.
Để khôi phục làn da láng mịn, bạn có thể cắt đôi tép tỏi và dùng mặt trong chà xát lên nốt mụn. Thực hiện trong vòng từ 5 – 10 phút trước khi rửa sạch. Lặp lại phương pháp này vài lần trong ngày. Bạn cũng có thể ăn 1 – 2 tép tỏi sống mỗi ngày khi đói bụng giúp cơ thể thải loại độc tố trong máu, nhờ đó các vết mụn nhọt mau lành và không để lại sẹo thâm.

3. Xông mặt bằng hơi nước
Xông mặt bằng hơi nước sẽ làm lỗ chân lông được mở to, giúp vi khuẩn, bụi bẩn và chất dầu tích tụ sâu trong da theo mồ hôi thoát ra khỏi cơ thể. Trị mụn bằng hơi nước khá đơn giản và dễ thực hiện. Đổ nước sôi vào bát lớn, canh nhiệt độ vừa đủ nóng để không làm bỏng da.Đưa mặt lên phía trên chậu, trùm thêm 1 chiếc khăn lông dày qua đầu ngăn hơi nước thoát ra ngoài. Xông khoảng 10 – 15 phút, tháo khăn, lau khô mặt rồi thoa 1 lớp kem dưỡng ẩm không chứa dầu.
Nên thực hiện  vào buổi tối trước khi đi ngủ và làm 2- 3 lần/ tuần để giảm vết mụn sưng tấy và làm làn da bạn thêm tươi sáng, mịn màng.
4. Vỏ cam
Trị mụn theo liệu pháp độc đáo và tiết kiệm này, bạn chỉ cần phơi khô vỏ cam rồi xay thành bột. Trộn bột vỏ cam với nước rồi bôi lên vùng da bị mụn. Để khô khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Bạn sẽ nhận thấy hiệu quả điều trị mụn tích cực nếu siêng áp dụng cách này mỗi ngày một lần, trong suốt 1 tuần. Ngoài ra, da bạn cũng trở nên tươi sáng và mịn màng hơn nhờ lượng vitamin C dồi dào trong cam giúp gia tăng các tế bào da khỏe mạnh.

5. Decumar – Gel nghệ nano 3 tác động : Tiêu mụn, mờ thâm, ngừa sẹo. Cách trị mụn hiệu quả tại nhà 
Decumar là gel nghệ đầu tiên ở Việt Nam có chứa Nano Curcumin. Với dạng bào chế thân nước, siêu phân tử nano nghệ sẽ thấm sâu xuống da, phát huy hoạt tính hống viêm, kháng khuẩn, tiêu diệt mụn. Đồng thời giúp đẩy đào thải và ức chế sản sinh các hắc sắc tố melanin giúp vết thâm mờ dần, cho bạn làn da sáng mịn hơn.

Mụn ngày đèn đỏ thì làm như thế nào? Một số chị em thường bị xuất hiện tình trạng mụn trước, trong hoặc sau ngày “đèn đỏ”. Điều này khiến chị em khó chịu nhưng lại không biết làm sao để đánh bay đám mụn đáng ghét này!
Không cần quá lo lắng, chỉ cần tuân thủ vài thói quen tốt sau đây, sẽ cực kỳ hữu hiệu trong việc ngăn ngừa mụn xuất hiện trước và trong, thậm chí sau ngày “đèn đỏ”.

1. Rửa mặt bằng nước muối hoặc sữa rửa mặt chuyên dụng
Nước muối có thể giết chết vi khuẩn tốt. Đây là một cách hay để chăm sóc da mặt. Hoặc bạn có thể chọn cho mình một loại sữa rửa mặt đặc biệt phù hợp với loại da của bạn. Việc lựa chọn sữa rửa mặt cũng rất quan trọng. Nếu bạn quyết định sai lầm, không chỉ không hiệu quả, mà ngược lại, các thành phần của sữa rửa mặt không hợp với làn da của bạn có thể gây ra dị ứng và gây ra tình trạng mụn nhiều hơn.

Có thể rửa mặt bằng nước muối để phòng ngừa mụn
Nếu bạn đi làm hoặc không có mặt thường xuyên ở nhà, bạn nên sắm cho mình một hộp nhỏ, thích hợp để cho sữa rửa mặt vào đó và sử dụng rửa mặt vào buổi trưa, vì khi có làn da sạch, sẽ giúp bạn có tinh thần thoải mái để bắt đầu giờ làm việc buổi chiều.gà

2. Sử dụng khẩu trang y tế

Bạn nên sử dụng khẩu trang y tế dùng một lần trong ngày. Khẩu trang y tế bán ở các hiệu thuốc là một lựa chọn hợp lý. Bạn có thể mua nhiều hộp/lần để tiết kiệm hơn giá 1-2000 VND/cái.

Nếu không sử dụng khẩu trang y tế, bạn nên có hai hoặc nhiều khẩu trang để đảm bảo rằng chúng được giặt thường xuyên và bạn có thể thay thế chúng mỗi ngày. Chỉ sử dụng khẩu trang trong một thời gian ngắn đi xe máy, nhưng rất nhiều vi khuẩn có thể xâm nhập vào da và gây ra mụn.

3. Thường xuyên giặt áo gối

Vỏ gối cũng là nơi vi khuẩn gây hại hay “đóng đô”. Khi bạn ngủ, thường áp mặt vào bề mặt gối. Vì vậy, nếu bạn không giữ áo gối sạch sẽ, bạn sẽ không lường trước nguy cơ mụn xuất hiện như thế nào. Vì vậy, đừng để đến khi gối bạn thay đổi màu sắc hàng ngày mới mang đi giặt. Bạn nên giặt áo gối ít nhất 1 lần/tuần.

4. Không nên lạm dụng mỹ phẩm trang điểm

Nếu công việc hay cuộc sống của bạn mà không cần trang điểm thường xuyên, bạn nên hạn chế sử dụng. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, nhưng hãy đảm bảo rằng chúng có lợi cho làn da của bạn.

Và một điều quan trọng là bạn cần phải tẩy trang, loại bỏ hết lớp trang điểm trước khi đi ngủ. Đừng quá lười biếng mà để khuôn mặt đầy son phấn lên giường, sẽ không tốt cho làn da của bạn một chút nào.

5. Tránh xa các loại gia vị cay, nóng

Ớt, hạt tiêu, … là kẻ thù số một của mụn. Nếu bạn ăn quá nhiều, rất có thể, mụn sẽ đến với bạn một cách nhanh chóng. Vì vậy, trong bữa ăn, hạn chế sử dụng các gia vị cay này.

Bạn cũng nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học cho riêng mình với các bữa ăn giàu chất xơ, giảm chất béo, đường và loại bớt đồ uống có ga, chất kích thích, …

6. Đừng thức khuya

Thức khuya làm gián đoạn các hoạt động của cơ thể. Vì vậy, tốt nhất là bạn nên đi ngủ sớm, mặc dù bận rộn cũng sắp xếp thời gian để có thể ngủ trước11 giờ đêm. Nếu bạn bị mất ngủ, hãy tìm ra nguyên nhân và giải quyết ngay lập tức, để tránh tình trạng mất ngủ kéo dài.

7. Tập thể dục hàng ngày

Tập thể dục thể thao không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn giúp tăng cường lưu thông máu, giúp loại bỏ độc tố và làm sạch da hiệu quả.
Ngoài ra, việc tập thể dục thể thao cũng sẽ giúp giảm nguy cơ đau bụng cho chị em trong những ngày “đèn đỏ”.

8. Giữ cho tinh thần luôn thoải mái
Để cơ thể cân bằng, không bị rối loạn thì sự thoải mái về tinh thần rất quan trọng. Nếu bạn bị căng thẳng, stress kéo dài, rối loạn nội tiết sẽ dẫn đến nhiều biểu hiện khó chịu trong những ngày “đèn đỏ”, đầu tiên là sự xuất hiện của mụn.

Tập yoga thường xuyên là một trong những cách tốt nhất để giúp bạn giữ tinh thần thoải mái, tươi trẻ, góp phần đẩy lùi các tác nhân đe dọa cho cơ thể của bạn.

Trị mụn tuổi teen hay chính xác hơn là tuổi dậy thì, đây là lứa tuổi có sự thay đổi nội tiết tố mạnh nhất, do vậy cùng với thời tiết hè nóng bức và oi ả, mụn lại được dịp trỗi dậy, gây ra nhiều khó khăn, phiền phức về tâm lý cho những bạn trẻ không may bị mụn trứng cá. Chúng tôi chia sẽ với các bạn teen một số mặt nạ để trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả đơn giản.

1. Đắp cà chua

Trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả bằng cách đắp cà chua

 Trị mụn tuổi teen Trị mụn tuổi teen Trị mụn tuổi teen Trị mụn tuổi teen Trị mụn tuổi teen Trị mụn tuổi teen

Cà chua không chỉ có tác dụng trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả và thật đơn giản còn giúp da mịn màng và sáng hơn. Cắt quả cà chua thành những lát tròn, mỏng. Nằm lên giường và đặt những lát cà chua lên khắp mặt, đặc biệt ở những nơi nổi nhiều mụn. Giữ trong vòng 15 phút. Sau đó, lột bỏ cà chua trên mặt, rửa mặt bằng nước sạch rồi lau khô bằng khăn sạch.

2. Rau diếp cá

 Rau diếp cá trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả

Để thực hiện phương pháp trị mụn dậy thì hiệu quả này. Trước khi đi ngủ, bạn hãy làm sạch da mặt, lấy vài lá diếp cá rửa sạch, giã nát, khi đi ngủ đặt lên chỗ có mụn nhọt và băng lại. Nếu kiên trì với cách này, bạn không chỉ có được làn da sạch mụn, mà còn hồng hào như da em bé nữa đó!

n tuổi teen Trị mụn tuổi teen Trị mụn tuổi teen Trị mụn tuổi teen

3. Mật ong và bột quế 

Mật ong và bột quế trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả

Trộn đều 3 muỗng cà phê mật ong với 1 muỗng cà phê bột quế thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa lên những nốt mụn. Sau 20 phút rửa sạch với nước ấm. Tốt nhất có thể làm trước khi ngủ, để qua đêm (cẩn thận kẻo dơ gối), sáng rửa mặt lại bằng nước ấm. Áp dụng hàng ngày trong khoảng 2 tuần các bạn teen mình sẻ thấy phương pháp trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả này đem lại.

4. Kết hợp chanh và sữa

Kết hợp chanh và sữa trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả

1/4 trái chanh vắt lấy nước pha vào ly sữa nhỏ (sữa tươi, sữa bột, sữa đặc không đường) để rửa mặt 1 lần/ngày, giúp trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả, và làm xẹp mụn sưng rất đáng kể. Không chỉ thế, cách này còn giúp lấy đi những mảng da sần sùi, làm mịn da. Nếu còn dư, các chị để tủ lạnh dùng được 2-3 ngày nhé.

Để tiết kiệm, các teen nên pha thật ít sữa và chanh, dùng bông thấm nước để thấm hỗn hợp lau lên mặt để tự khô, sau 10 phút rửa mặt lại.

Các teen mình có thể tham khảo thêm các bài viết này để chăm sóc da mặt mình tốt hơn.

Nguyên nhân chủ yếu xuất hiện mụn ở tuổi dậy thì

Đối với nhóm tuổi dậy thì thường dễ dàng chuẩn đoán nguyên nhân gây nên mụn, bởi khi bước vào tuổi dậy thì, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu, thường là để bảo vệ da, nhưng khi dầu nhờn trộn lẫn với tế bào da chết gây bít lỗ chân lông, cộng với vi khuẩn thường trú trên bề mặt da, từ đó sẽ hình thành nhân mụn. Trị

–  Nước muối: Để thực hiện cách trị mụn tuổi dậy thì ở nam giới tại nhà này, các bạn nam hãy lấy một ly nước ấm và thêm muối cho đến khi nước rất mặn. Ngâm bông trong một phút hoặc hơn, sau đó nhẹ nhàng thấm bông lên những nốt mụn trong một vài phút.
–  Rau diếp cá: Trước khi đi ngủ bạn hãy làm sạch da mặt, lấy vài lá diếp cá rửa sạch, giã nát, khi đi ngủ đặt lên chỗ có mụn và tiến hành băng lại. Sáng dậy bạn tiến hành vệ sinh lại vùng da mặt của mình. Thực hiện cách trị mụn tuổi dậy thì này ngoài trị mụn, chúng còn cho bạn một làn da hồng hào và mịn màng
Hãy áp dụng các cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì ngay trên đây để có thể bảo vệ làn da một cách tốt nhất.

Kinh nghiệm trị mụn nhanh của một số chị em để có một làn da sáng min mạnh khỏe.

Ngủ đủ giấc Kinh

Việc thức khuya thường xuyên không những ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn mà còn khiến mụn trên da thêm dày đặc. Vì vậy, muốn nhanh hết mụn thì bạn hãy cố gắng ngủ sớm, ngủ đủ 8 tiếng/ngày và tránh lo âu, căng thẳng.

Bổ sung vitamin và khoáng chất 

Trong quá trình điều trị, bạn nên cân bằng chế độ ăn uống của mình, bổ sung vào cơ thể các loại vitamin tốt cho da như vitamin A, E, C, axit béo, Omega-3 từ hoa quả và rau xanh. Nước rất tốt cho da mụn, giúp loại bỏ hết độc tố ra khỏi cơ thể, bạn đừng quên uống đủ 2 = 2,5 lít/ngày.

Bổ sung axit béo Omega -3 

Omega-3 đã được chứng minh là có khả năng kiểm soát sự sản xuất leukotriene B4 trong cơ thể, một chất làm tăng tiết bã nhờn gây ra viêm da và mụn. Bạn có thể tìm thấy Omega-3 trong các thực phẩm bổ sung hoặc thực phẩm tự nhiên như quả óc chó, quả bơ, dầu hạt lanh và cá hồi.

Rửa mặt thật sạch hai lần mỗi ngày 

Mặt là nơi tập trung nhiều tuyến nhờn hơn bất cứ bộ phận nào khác trên cơ thể. Hãy thử tưởng tượng xem tuyến nhờn cùng với lớp trang điểm, mồ hôi, khói, và bụi bẩn sau một ngày dài đều “tề tụ” đông đủ trên lỗ chân lông mà bạn lại lười rửa mặt thì chuyện gì sẽ xảy ra? Chắc chắn chúng sẽ ngấm vào da, làm tắc nghẽn lỗ chân lông để tạo điều kiện cho mụn đầu đen và mụn bọc được xuất hiện.

Hãy luôn nhớ rửa mặt thật kỹ và nhẹ nhàng với xà phòng dịu nhẹ và nước ấm hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối. Nếu bạn bị nổi mụn ở gần chân tóc thì gội đầu hàng ngày là điều cần thiết. Tránh sử dụng các loại sửa rửa mặt hoặc kem tẩy tế bào chết có hạt, mặt nạ hay toner có cồn vì chúng có thể khiến da bạn trở nên dễ bị kích ứng. Việc rửa hoặc chà xát mặt quá nhiều có thể khiến da nhạy cảm hơn, khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng. Thay vào đó, bạn nên lưu ý tìm các sản phẩm rửa mặt có chứa “noncomedogenic”. 

Cẩn thận với những thứ mặt bạn tiếp xúc

Luôn giữ tóc sạch và hạn chế để tóc tiếp xúc lên da mặt bạn. Tránh dùng tay hoặc các vật khác như điện thoại áp sát lên mặt. Quần áo quá chật hoặc đội nón cũng có thể khiến da bạn nhạy cảm hơn và tiết nhiều dầu hơn, đặc biệt là khi bạn đổ nhiều mồ hôi. Mồ hôi và dầu có thể gây nổi mụn.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng điện thoại di động chính là hang ổ của rất nhiều vi trùng và vi khuẩn được lây lan từ ngón tay của bạn (khi bạn nhắn tin) hay khi được cho vào túi áo, quần hoặc giỏ xách. Bằng việc áp sát điện thoại vào mặt khi nghe máy, bạn đã vô tình đưa những vị khách không mời về nhà chơi. Ngoài ra, nhiệt trên chiếc điện thoại khi bạn sử dụng cũng có thể giúp vi khuẩn sinh sôi.

Để giữ cho vi trùng từ điện thoại không truyền sang mặt bạn, hãy làm sạch bề mặt của điện thoại bằng một chút nước rửa tay mỗi ngày. Tốt nhất là bạn nên sử dụng tai nghe khi cần.

“Thu đi để lại lá vàng, Mụn đi để lại muôn vàn vết thâm” . Hãy đọc các cách trị thâm hiệu quả dưới đây để thâm không còn là nỗi lo sau mụn: 

1. Trị thâm bằng sữa tươi: Sữa tươi là gợi ý trị thâm đầu tiên cho làn da của bạn. Hàng ngày, sau khi rửa mặt bằng nước ấm, bạn hãy thoa một chút sữa tươi lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước lạnh. Chăm chỉ thực hiện chỉ trong vòng 1 tuần, bạn sẽ thấy không chỉ vết thâm mờ đi mà làn da bạn cũng sáng dần lên.
2. 
3. Trị thâm với sữa chua: Ngoài sữa tươi, sữa chua cũng là một gợi ý hay không kém để trị thâm. Mỗi ngày, sau khi tắm, bạn hãy chấm một chút sữa chua không đường lên các vết thâm mụn rồi rửa lại với nước lạnh sau 20 phút. Hãy kiên trì với phương pháp này trong vòng một tuần để những vết thâm phải “ngậm ngùi” dọn đi bạn nhé! Trị thâm hiệu quả Trị thâm hiệu quả
4. Trị thâm với cà chua: Mỗi ngày, bạn hãy dành ra 30 phút để tự tay làm một cốc nước ép cà chua cho mình rồi lấy một chút để thoa lên vết thâm. Phần nước ép còn lại, tùy theo sở thích, bạn có thể thêm đường hoặc không thêm đường để uống. Trong cà chua có rất nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho sức khỏe cũng như làn da của bạn. Vì thế bạn nên duy trì phương pháp này hàng ngày để có làn da đẹp và khỏe mạnh trừ trong ra ngoài. 
5. Trị thâm với Decumar: Ngoài những cách trị thâm hiệu quả kể trên, gel nghệ nano Decumar cũng là một gợi ý rất hay cho bạn.

Decumar là gel nghệ nano đầu tiên ở VN ứng dụng Nano Curcumin vào sản phẩm chăm sóc da. Với thành phần chính là Nano Curcumin, Tinh chất lô hội, tinh chất hành tây đỏ và vit E. Decumar có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và tham gia kiểm soát quá trình tái tạo mạng lưới collagen tại vết thương, đồng thời tăng cường đào thải sắc tố melanin vì Chẳng những giúp làm mờ thâm mụn một cách hiệu quả, Decumar còn giúp làm xẹp mụn viêm, ngăn ngừa viêm nhiễm lan rộng trong các trường hợp mụn mủ, làm mờ và ngừa sẹo.
Cách sử dụng: Thoa Decumar trực tiếp lên vết thâm ngày 2-3 lần, sau khoảng chưa đến 1 tuần bạn sẽ cảm nhận thấy sự khác biệt mà Decumar mang lại cho làn da của mình.
Với Gel nghệ nano, bạn chỉ cần xinh đẹp, thâm mụn cứ để Decumar lo!