Mụn là vấn đề muôn thuở của tuổi ô mai. Song không phải bạn trẻ nào cũng biết cách trị mụn sao cho an toàn, khoa học và hiệu quả.
Tuổi dậy thì – Tuổi của mụn
Tuổi dậy thì gắn liền với mụn không phải do ngẫu nhiên mà hoàn toàn có thể giải thích được nhờ có các nghiên cứu khoa học. Cụ thể, những nốt mụn luôn đe dọa teen là do nội tiết tố (hormone) trong cơ thể bị rối loạn. Nội tiết tố rối loạn sẽ kích thích tuyến bã hoạt động quá mức, làm sản sinh ra một lượng lớn chất nhờn, những chất nhờn “dư thừa” trộn lẫn với tế bào chết, bụi bẩn, lại bị “giam lại” dưới lỗ chân lông do sự sừng hóa cổ nang lông. Từ đó, môi trường thuận lợi cho vi khuẩn mụn được hình thành, làm cho tình trạng mụn của bạn trở nên trầm trọng hơn.
Khi phải đối mặt với những nốt mụn đáng ghét, tiêu chí được đặt ra là diệt tận gốc và không để lại hậu quả cho làn da. Song không phải bạn nào cũng biết “bí kíp” trị mụn sao cho an toàn, khoa học và hiệu quả.
Bí kíp trị mụn khoa học và an toàn Tuổi teen trị mụn thế nào Tuổi teen trị mụn thế nào
Để đối phó với những nốt mụn đáng ghét, teen cần tỉnh táo và bình tĩnh để chọn lựa phương pháp điều trị mụn có cơ sở, căn cứ khoa học, tránh “tiền mất tật mang”. Sau đây là vài “bí kíp” giúp teen xử lý tận gốc mụn vừa khoa học vừa an toàn và hiệu quả:
1. Vệ sinh da mặt đúng cách 2-3 lần/ngày và sau khi tiếp xúc với mội trường ô nhiễm, bụi bẩn. Khi rửa mặt, bạn không nên chà xát quá mạnh tay, nên chọn sản phẩm rửa mặt phù hợp với da để tránh gây kích ứng, làm tình trạng mụn nặng nề hơn.
2. Không nên sử dụng những thuốc bôi, kem trộn không rõ nguồn gốc để thí nghiệm trên giao diện của mình vì khả năng để lại hậu quả cho làn da rất cao. Bạn cũng không nên lạm dụng mỹ phẩm để che mụn, thay vào đó bạn nên giữ làn da sạch sẽ, thông thoáng.
3. Chế độ dinh dưỡng phù hợp: hạn chế ăn thức ăn dầu mỡ, đồ ngọt, chiên xào, cay nóng. Bạn nên ăn nhiều trái cây, rau quả và đa dạng các loại thực phẩm để bổ sung đầy đủ các loại vitamin, khoáng chất và đặc biệt là cần chú trọng bổ sung kẽm. Cuối cùng, bạn nên bổ sung Acnacare cho làn da để giúp điều trị mụn, hạn chế sẹo mụn, vết thâm. Các thành phần trong Acnacare gồm:
– Kẽm Methionin giúp kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, giúp ngăn ngừa và điều trị mụn. Kẽm còn giúp giảm viêm, mau lành vết thương, giảm nguy cơ để lại sẹo trên da.
– Crôm giúp giảm tình trạng nhiễm trùng, ngăn vi khuẩn mụn phát triển manh, giúp ngăn ngừa mụn và tăng khả năng hấp thu kẽm vào cơ thể.
– Vitamin E và vitamin C kết hợp giúp tăng cường tổng hợp collagen, phục hồi cấu trúc làn da, hạn chế vết thâm và sẹo mụn.
– Chất chiết D.Salina từ tảo biển giúp bảo vệ da dưới sự tác động của tia UVA, UVB.
