Trị mụn

9 bước cần XỬ LÝ NGAY nếu như mụn viêm BỊ VỠ

Tác giả:
Đỗ Thị Lý
Tham vấn Y khoa:
Tiến sĩ. Bác sĩ Chuyên khoa II Nguyễn Thị Như Lan
Ngày đăng:
08/09/2019
Lần cập nhật cuối:
17/09/2019
Số lần xem:
128

Khi bị mụn, chúng ta cũng đôi lần táy máy sờ tay lên mụn khiến mụn bị vỡ. Hoặc những va chạm không mong muốn cũng khiến mụn viêm bị vỡ. Vậy nên làm gì khi gặp phải tình trạng này? 

1. Những bước cần xử lý ngay nếu mụn viêm bị vỡ

Ngay khi mụn bọc bị vỡ, bạn nên nhanh chóng vệ sinh sạch dịch viêm trên da và sát trùng da nếu cần. Cụ thể các bước cần thực hiện như sau:

1.1. Vệ sinh tay trước khi xử lý mụn viêm bị vỡ

Rửa tay trước khi xử lý mụn viêm bị vỡ
Cần rửa tay thật sạch trước khi tiến hành các bước xử lý mụn viêm bị vỡ

Đây là bước cực kỳ quan trọng nhưng thường bị nhiều người bỏ qua. Khi mụn viêm bị vỡ tức là trên da hình thành vết thương hở. Việc tiếp xúc tay chưa được vệ sinh sạch sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập trực tiếp vào da, khiến tình trạng viêm nghiêm trọng hơn. Vì vậy, hãy luôn nhớ vệ sinh tay thật kỹ trước khi chạm vào da mặt nhé. 

1.2. Dùng khăn, giấy lau sạch chỗ mụn viêm bị vỡ

Cần lau những vết máu, mủ chảy ra sau khi bị vỡ mụn để tránh viêm nhiễm cũng như lây lan da các vùng da khác
Cần lau những vết máu, mủ chảy ra sau khi bị vỡ mụn để tránh viêm nhiễm cũng như lây lan da các vùng da khác

Sau khi vệ sinh tay kỹ càng, bạn nhanh chóng lau sạch những dịch mủ, dịch viêm, máu chỗ mụn viêm bằng khăn, giấy hoặc bông sạch. Việc này nhằm tránh dịch viêm tràn lên các vùng da khác, gây lây lan vi khuẩn và hình thành thêm mụn viêm. Đồng thời, cũng cần lập tức lau sạch dịch trên da để thực hiện các bước tiếp theo. 

Tuy nhiên, hãy dùng bông và giấy thật mềm, thao tác thật nhẹ, chấm nhẹ để hút sạch dịch viêm nhé. Nếu bạn quá mạnh tay, các vết viêm có thể bị tổn thương thêm và khiến mụn khó trị hơn đấy. 

1.3. Nặn nốt phần nhân của chỗ mụn viêm bị vỡ

Mụn viêm khi bị vỡ thường còn sót lại phần nhân mụn và dịch mủ bên trong. Bạn cần lấy hết phần nhân mụn này ra để tránh vi khuẩn xâm nhập, gây viêm trở lại. Nếu mụn của bạn là loại mụn viêm không nhân thì việc nặn mụn và lấy mũ sẽ không dễ dàng như vậy.

Khi mụn viêm bị vỡ, bạn cần nặn nốt mụn để lấy phần nhân còn sót lại ở bên trong da
Khi mụn viêm bị vỡ, bạn cần nặn nốt mụn để lấy phần nhân còn sót lại ở bên trong da

Bạn dùng tay sạch, tác động lực dần từ vùng ngoài rồi dồn về trung tâm nhân mụn để đẩy nhân mụn trồi lên. Sau đó, dùng khăn, giấy hoặc bông sạch để thấm hết dịch mủ và máu nếu có. 

Tuy nhiên bạn cần lưu ý chỉ áp dụng bước này nếu vị trí mụn bị vỡ không quá nặng. Trong trường hợp mụn viêm nặng bị vỡ, việc nặn có thể gây tổn thương và khiến để lại sẹo thâm, lõm trên da. 

1.4. Cầm máu cho vị trí mụn viêm bị vỡ

Bông băng cầm máy mụn viêm bị vỡ
Sử dụng ngay các loại bông, băng để cầm máu tại vị trí của nốt mụn bị vỡ

Nếu mụn viêm bị vỡ chảy máu nhiều, cần nhanh chóng có các biện pháp cầm máu để tránh tổn thương da. Bạn có thể sử dụng thuốc sát trùng đỏ để ngăn máu chảy, đồng thời sát khuẩn vị trí mụn nhanh chóng.  

1.5. Vệ sinh da sau khi nặn mụn viêm

Rửa lại mặt
Bạn cần rửa mặt một cách nhẹ nhàng để loại bỏ triệt để các mủ, dịch từ vị trí vỡ của mụn viêm

Bước quan trọng tiếp theo khi mụn viêm bị vỡ là vệ sinh da sạch sẽ sau khi nặn mụn. Việc này nhằm ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn từ dịch mụn viêm, đồng thời loại bỏ vi khuẩn vị trí mụn bị vỡ, tránh bị viêm trở lại. Đây cũng là một trong những bước chăm sóc da mụn viêm cần thiết nhất.

Trong trường hợp này, mụn viêm bị vỡ tạo thành vết thương hở, bạn nên tránh dùng sữa rửa mặt. Thay vào đó, hãy vệ sinh da bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý thôi nhé. 

1.6. Dùng miếng dán mụn cho vị trí mụn viêm bị vỡ

Dùng miếng dán mụn
Sử dụng miếng dán mụn để bảo vệ vị trí mụn viêm bị vỡ khỏi bụi bẩn, dầu nhờn

Sau khi rửa sạch bề mặt da, dán miếng dán mụn lên vị trí mụn viêm bị vỡ để bảo vệ vết thương khỏi các tác nhân độc hại bên ngoài, đồng thời ngăn máu, dịch mủ viêm chảy ra ngoài lây lan sang vùng da khác. Miếng dán mụn cũng hỗ trợ hút nhân mụn, dịch mụn còn sót lại, đồng thời hỗ trợ làm lành da nhanh chóng. 

1.7. Sử dụng đá lạnh để làm xẹp mụn viêm

Với đá lạnh vị trí mụn viêm bị vỡ sẽ nhanh chóng hết sưng, đau
Với đá lạnh vị trí mụn viêm bị vỡ sẽ nhanh chóng hết sưng, đau

Nếu vị trí mụn viêm bị vỡ có hiện tượng sưng, bạn có thể dùng đá lạnh để làm xẹp vết mụn sưng nhanh chóng. Nhiệt độ lạnh của đá giúp làm se nhanh vết mụn, cầm máu cho vết thương và làm giảm nhanh chóng tình trạng mụn viêm sưng tấy do bị vỡ. 

Cách thực hiện rất đơn giản: Bạn bọc vài viên đá lạnh trong một khăn bông sạch, rồi chườm nhẹ lên da vùng vết thương do mụn viêm bị vỡ cho tới khi đá tan hẳn là được. 

2. Những bước xử lý tiếp theo ngay sau đó

Sau khi đã sơ cứu mụn sạch sẽ, bạn cần có thêm các bước trị mụn chuyên sâu để mụn viêm không quay trở lại. 

2.1. Sử dụng các loại thuốc kháng viêm

Cần sử dụng các loại thuốc kháng viêm giúp cho làn da của bạn nhanh chóng hồi phục
Cần sử dụng các loại thuốc kháng viêm giúp cho làn da của bạn nhanh chóng hồi phục

Sau khi thực hiện các bước sơ cứu cho mụn viêm bị vỡ, bạn nên sử dụng thêm các loại thuốc kháng viêm để tránh nhiễm trùng da và giúp vết mụn viêm bị vỡ nhanh lành. Bạn nên tham khảo các sản phẩm bôi ngoài da có tác dụng chống viêm, trị mụn có chứa salicylic acid, tretinoin, benzoyl peroxide. Ngoài ra, một số nguyên liệu từ tự nhiên cũng có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn rất tốt như tinh dầu trà xanh, nghệ, tinh dầu tràm trà… 

Tuy nhiên khi sử dụng bất cứ loại thuốc nào trên da. Bạn nên hỏi ý kiến chuyên gia và bác sĩ để giữ an toàn cho da của mình.

2.2. Tới thăm khám các cơ sở da liễu

Trong trường hợp mụn viêm bị vỡ quá nặng, quá lớn, đặc biệt sau khi đã thực hiện các phương pháp sơ cứu trên mà vẫn có hiện tượng chảy máu, dịch mủ hoặc sưng, bạn nên đến ngay các cơ sở y tế da liễu uy tín để khám và chữa trị kịp thời. 

Thăm khám da liễu khi tình trạng mụn viêm bị vỡ quá nặng là điều vô cùng cần thiết
Thăm khám da liễu khi tình trạng mụn viêm bị vỡ quá nặng là điều vô cùng cần thiết

Khi thực hiện thăm khám chuyên môn, bạn sẽ được kiểm tra kỹ càng tình trạng da và có lộ trình điều trị riêng phù hợp với loại da của mình. Việc thăm khám sẽ giúp bạn hiểu về tình trạng da của mình để biết cách chăm sóc phù hợp. Trong quá trình điều trị, bạn cần tuyệt đối tuân theo lộ trình điều trị của bác sĩ và tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi muốn thực hiện bất kỳ biện pháp hỗ trợ điều trị nào. 

2.3. Chế độ ăn uống, sinh hoạt tốt cho da mụn viêm bị vỡ

Nên bổ sung các loại rau, củ, trái cây chứa nhiều Vitamin A, C, E như rau cần tây, rau họ cải, cà rốt, cà chua, bơ, trái cây họ cam. Omega-3 có nhiều trong các loại cá ngừ, cá thu, cá trích, cá hồi cũng có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm rất tốt mà bạn cần bổ sung.

Để vết thương do vỡ mụn viêm nhanh lành, bạn cũng cần kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý.
Để vết thương do vỡ mụn viêm nhanh lành, bạn cũng cần kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý.

Ngoài ra, bạn nên ăn nhiều các loại hạt nguyên cám, hạt họ đậu để bổ sung kẽm và nhiều loại khoáng chất. Bên cạnh đó, hãy tránh xa các loại thực phẩm dầu mỡ, cay nóng, các loại chất kích thích, đồ ngọt, đồ hộp sẽ làm tăng tình trạng viêm, có thể khiến vết mụn vỡ sưng viêm, mưng mủ. 

Cùng với đó, cần chú ý trong thói quen sinh hoạt hằng ngày. Tránh thức khuya, thiếu ngủ, căng thẳng stress kéo dài. Việc tập thể thao, ngủ đủ giấc và thời gian sinh hoạt hợp lý sẽ cho bạn một tâm lý và thân thể khỏe mạnh, tăng khả năng đề kháng và nhanh chóng làm lành vết thương. 

>> Xem thêm: Bị mụn viêm không nên ăn gì? 7 thực phẩm nên kiêng ăn khi mụn

3. Lưu ý khi điều trị mụn viêm bị vỡ

Cuối cùng, chúng tôi cần bạn lưu ý những điều sau:

  • Trước hết, hãy tuân thủ đầy đủ các bước cần thực hiện khi mụn viêm bị vỡ, đừng bỏ qua bước nào. Nếu không chăm sóc vết thương đúng cách sẽ rất dễ khiến da tổn thương, để lại sẹo thâm trên da. 
  • Ngoài ra, cần bảo vệ da và vết vỡ mụn khỏi các tác nhân từ môi trường như nắng, gió, khói bụi, ô nhiễm để tránh sự xâm nhập của vi khuẩn và các yếu tố độc hại khiến mụn sưng viêm trở lại với tình trạng nặng nề hơn. 

Tới đây, chắc hẳn bạn đã nắm rõ các bước thực hiện khi mụn viêm bị vỡ rồi chứ? Nếu không may làm vỡ mụn, hãy áp dụng ngay những kiến thức này để chăm sóc da thật tốt nhé. 

5/5 (1 Review)

Bình luận
avatar
  Subscribe  
Notify of