Trị mụn

Mụn ẩn là gì ? Bật mí Nguyên nhân và Cách điều trị mụn ẩn tại nhà

Tác giả:
Nguyễn Trung Thành
Tham vấn Y khoa:
Ngày đăng:
25/08/2020
Lần cập nhật cuối:
21/01/2021
Số lần xem:
3658

Mụn ẩn là loại mụn nhỏ li ti, nằm sâu dưới da, không gây đau nhức, viêm sưng và mưng mủ. Mụn ẩn thường mọc thành cụm và có xu hướng lan rộng ra các vùng da xung quanh.Dấu hiệu nhận biết mụn ẩn là các nốt mụn sần sùi, không viêm, không sưng, không có đầu nhân, nằm sâu dưới bề mặt da, kích thước nhỏ, mọc thành từng cụm dày.

Dấu hiệu nhận biết mụn ẩn

Mụn ẩn thường rất khó để nhận ra và dễ bị nhầm lẫn với một số loại mụn khác. Bạn có thể biết da mình có bị mụn ẩn hay không qua các dấu hiệu dưới đây:

  • Mụn không có nhân, thường nằm sâu trong các nang lông. 
  • Vùng da có mụn thường sần sùi nhưng không viêm, không sưng tấy.
  • Thường có màu giống màu da, tuy nhiên có một số trường hợp có mụn ẩn đỏ.
  • Kích thước khá nhỏ, mọc theo cụm và có xu hướng lan rộng ra các khu vực xung quanh.

Mụn ẩn dưới da

Vị trí thường xuất hiện mụn ẩn

  • Mụn ẩn ở hai bên má : Má là vùng nhạy cảm và chịu sự tác động từ bên ngoài tạo điều kiện vi khuẩn xâm nhập. Vệ sinh không kỹ sẽ khiến tích tụ bụi bẩn, dầu thừa trên da
  • Mụn ẩn ở trán : Việc để tóc mái, hoặc việc đeo khẩu trang không thể che kín vùng trán dễ tích tụ dầu nhờn và bám bẩn. Do đó, trán là một trong những vị trí xuất hiện mụn phổ biến.
  • Mụn ẩn dưới cằm : Thói quen chạm tay lên cằm là nguyên nhân chính khiến cho mụn xuất hiện nhiều.

Dấu hiệu nhận biết mụn ẩn

  • Quai hàm: Do các tác động từ bên ngoài lên vùng quai cằm như cài dây mũ bảo hiểm, khẩu trang. Chúng khiến làn da tiếp xúc nhiều hơn với bụi bẩn hoặc vi khuẩn và bị kích ứng.
  • Quanh miệng: Trong quá trình ăn uống hay dưới tác động của môi trường đã khiến bụi bẩn bám nhiều trên da mặt hoặc quanh miệng. Nếu bạn không vệ sinh da mặt sạch sẽ dễ dẫn đến tình trạng mụn xuất hiện.

Các nguyên nhân gây mụn ẩn dưới da

Nguyên nhân chủ yếu gây mụn ẩn dưới da là bụi bẩn, tế bào chết, bã nhờn, dầu thừa tích tụ lâu ngày gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn trú ngụ và gây mụn.Những người có cơ địa da dầu thường bị mụn nhiều hơn so với người khác. Bên cạnh đó, những người có da nhạy cảm, dễ bị dị ứng thì nguy cơ bị mụn cũng sẽ cao hơn rất nhiều.

1. Rối loạn nội tiết tố

Nguyên nhân gây mụn ẩn không thể không nhắc đến là rối loạn nội tiết tố. Tình trạng này phổ biến ở nữ giới hơn nam giới. Rối loạn nội tiết tố xảy ra chủ yếu ở giai đoạn mãn kinh, tuổi dậy thì, mang thai, cho con bú, chu kỳ kinh nguyệt hay bị hội chứng buồng trứng đa nang.

Rối loạn nội tiết tố

Mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể sẽ gây ra sự tăng sinh của các loại hormon , kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, khiến da tích tụ nhiều vi khuẩn.

Rối loạn nội tiết tố làm cho hoạt động tuyến dầu có sự thay đổi. Bã nhờn tiết ra quá mức khiến lỗ chân lông tắc nghẽn, viêm nhiễm và hình thành mụn. Ngoài ra, chức năng gan và thận kém cũng ảnh hưởng đến quá trình đào thải độc tố trong cơ thể. 

2. Vệ sinh da không đúng cách

Nếu không kết hợp tẩy trang cùng việc rửa mặt đúng cách, lỗ chân lông sẽ bị bít lại bởi cặn trang điểm, mồ hôi hay các tạp chất vẫn còn đọng lại trên da.

Nguyên nhân gây ra mụn ẩn

Rửa mặt đúng cách giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, dầu thừa và tế bào da chết. Theo đó, lỗ chân lông sẽ được thông thoáng và ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn.Nếu không vệ sinh da sạch sẽ, mụn ẩn có thể xuất hiện ngay lập tức.Vị trí mụn thường xuất hiện là má, cằm, trán,… Bên cạnh đó, việc chà sát da mặt quá mạnh vô tình gây tổn thương, da trở nên nhạy cảm và dễ nổi mụn hơn.

3. Chế độ sinh hoạt, ăn uống không khoa học

Thường xuyên stress, căng thẳng, mệt mỏi, hay thức khuya, ăn quá nhiều đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, đồ ăn chế biến sẵn, uống quá ít nước trong ngày,… 

Chế độ sinh hoạt không lành mạnh

Cơ thể thường xuyên dung nạp thực phẩm cay nóng (mì cay, kim chi, tương ớt,…), nhiều đường (bánh kem, kẹo, nước ngọt, sữa bò,…), dầu mỡ (gà rán, khoai tây chiên,…) làm gia tăng lượng cacbonhydrat, insulin trong máu và hình thành mụn. Thức khuya, lo lắng, căng thẳng thường xuyên là nguyên nhân khiến mụn hình thành và phát triển nhanh chóng.

4. Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng

Các loại mỹ phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc xuất xứ gây hại cho da, gây bí da và bít tắc lỗ chân lông. Ngoài ra, việc không làm sạch dụng cụ trang điểm như cọ, bông mút,…

Mỹ phẩm kém chất lượng

Lạm dụng mỹ phẩm kém chất lượng, nguồn gốc xuất xứ không rõ ràng là một trong những nguyên nhân gây mụn ẩn. Theo các chuyên gia da liễu, một số thành phần trong mỹ phẩm khiến lỗ chân lông tắc nghẽn, sưng viêm, nổi mụn và da thô ráp.

Việc lựa chọn mỹ phẩm không phù hợp với làn da, chứa corticoid, chất tẩy rửa mạnh làm cho hàng rào bảo vệ da bị suy yếu và mụn hoành hành. Mụn xuất hiện còn do sử dụng mỹ phẩm theo trình tự không phù hợp, lớp trang điểm quá dày cản trở quá trình bài tiết mồ hôi trên da và bít tắc lỗ chân lông.

5. Tác động môi trường

Ô nhiễm không khí hay nước cũng là một trong những nguyên nhân khiến da trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng và yếu ớt hơn bình thường.

ô nhiễm môi trường

Thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm làm cho hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ. Khi làn da trở nên nhạy cảm, bụi mịn và tia UV có cơ hội tấn công, gây mụn, lão hóa hoặc ung thư da. Ngoài ra, không vệ sinh khẩu trang, mũ đi nắng, chăn, gối thường xuyên tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn phát triển.

Các phương pháp trị mụn ẩn bằng thiên nhiên

Để cải thiện tình trạng mụn ẩn, bạn cần xác định được loại da và tình trạng của mình. Tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng của mỗi người thì bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ. Sau đây Decumar sẽ giới thiệu một số phương pháp điều trị mụn ẩn bằng thiên nhiên hiệu quả và tốt cho da

1. Rau diếp cá

Hoạt chất trong rau diếp cá có tác dụng kháng khuẩn và kháng viêm mạnh. Các hoạt chất này giúp đẩy nhân mụn lên trên bề mặt da. Bên cạnh đó, khoáng chất trong muối tinh có tác dụng chống viêm, chữa lành tổn thương nhanh chóng. Các bước kết hợp rau diếp cá và muối tinh trị mụn ẩn dưới da như sau:

Rau diếp cá

Nguyên liệu:

  • 100g rau diếp cá 
  • 1 thìa muối biển

Các bước thực hiện:

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 nắm rau diếp cá, rửa sạch, để ráo nước
  • Bước 2: Giã nát hoặc xay nhuyễn, thêm 1 thìa muối tinh 
  • Bước 3: Rửa mặt sạch sẽ, đắp hỗn hợp rau diếp cá và muối tinh lên trên vùng da mụn ẩn
  • Bước 4: Để yên trong khoảng 20 phút
  • Bước 5: Rửa lại bằng nước sạch

2. Nha đam

Nha đam chứa nhiều vitamin A, B, C, E, B1, khoáng chất như canxi, kẽm, crom, các hoạt chất kháng khuẩn, chống oxy hóa… giúp đẩy và điều trị mụn hiệu quả. 

Nha đam

Nguyên liệu:

  • Nha đam tươi

Cách thực hiện: 

  • Bước 1: Rửa sạch lá nha đam rồi bóc tách lấy phần gel
  • Bước 2: Xay nhuyễn phần thịt nha đam
  • Bước 3: Bạn có thể kết hợp cùng với các nguyên liệu như chanh, mật ong, giấm táo, nước vo gạo,…
  • Bước 4: Bôi hỗn hợp lên vùng da đã làm sạch khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. 

3. Tinh bột nghệ

Theo y học hiện đại, hoạt chất Curcumin trong tinh bột nghệ có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa, kích thích tái tạo tế bào da mới, làm chậm quá trình lão hóa, dưỡng ẩm và làm đẹp da.

Tinh bột nghệ

Nguyên liệu:

  • 2 thìa mật ong
  • 2 thìa tinh bột nghệ

Các bước thực hiện :

  • Bước 1: Cho mật ong và tinh bột nghệ vào bát nhỏ, trộn đều để tạo hỗn hợp dạng sệt
  • Bước 2: Rửa mặt sạch và bôi hỗn hợp đã chuẩn bị lên
  • Bước 3: Để da hấp thu dưỡng chất trong 15 – 20 phút 
  • Bước 4: Rửa lại mặt bằng nước mát

4. Mướp đắng

Để trị mụn ẩn dưới da bạn không nên bỏ qua mướp đắng. Trong loại quả này có hoạt chất alkaloid, tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, giúp lỗ chân lông thông thoáng và đẩy nhân mụn lên trên bề mặt da.

Mướp đắng trị mụn ẩn

Khoáng chất, vitamin trong mướp đắng giúp nuôi dưỡng tế bào da từ bên trong. 

Nguyên liệu :

  • 1 quả mướp đắng, rửa sạch, bỏ hạt

Các bước thực hiện :

  • Bước 1: Ngâm mướp đắng vào nước muối loãng
  • Bước 2: Vớt mướp đắng ra, để ráo nước sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn
  • Bước 3: Dùng khăn sạch lọc lấy nước cốt, bỏ bã
  • Bước 4: Rửa mặt sạch, dùng bông y tế/bông tẩy trang thấm và bôi nước cốt mướp đắng lên bề mặt da
  • Bước 5: Thư giãn khoảng 15 – 20 phút và rửa lại bằng nước sạch 

Ngăn ngừa mụn ẩn bằng cách nào ?

Ngăn ngừa mụn ẩn không quá khó. Ngoài việc vệ sinh và chăm sóc da đúng cách, bạn chỉ cần thiết lập chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi khoa học, hợp lý. Hãy tham khảo cách ngăn ngừa mụn ẩn mà Decumar gợi ý dưới đây nhé!

1. Vệ sinh và chăm sóc da đúng cách

  • Rửa mặt đều đặn 2 lần/ngày, không nên chà quá mạnh khi rửa
  • Sử dụng sữa rửa mặt, kem dưỡng da chuyên dùng cho da mụn, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng
  • Khi đi ra ngoài đừng quên sử dụng kem chống nắng và khẩu trang
  • Hạn chế trang điểm khi đang điều trị mụn

Chăm sóc da mặt bị mụn ẩn

2. Thiết lập chế độ ăn uống khoa học

  • Bổ sung rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, sữa chua, thực phẩm giàu omega 3, giàu khoáng selen, magie,…
  • Uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày để giải độc cơ thể
  • Tránh xa đồ chiên xào, cay nóng, nhiều đường, đồ ăn vặt, đông lạnh,…
  • Hạn chế tiêu thụ rượu bia, nước ngọt có ga, cà phê,…
Chế độ ăn uống khoa học
Chế độ ăn uống khoa học

3. Duy trì chế độ sinh hoạt hợp lý

  • Ngủ đúng giờ và đủ giấc để hệ miễn dịch hoạt động ổn định, hiệu quả
  • Giữ cho tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ, không để căng thẳng kéo dài
  • Luyện tập thể dục thường xuyên để tăng sức đề kháng và nâng cao sức khỏe

Lối sống, sinh hoạt lành mạnh tốt cho sức khỏe và chăm sóc làm da

Mụn ẩn có tự hết không?

Nhân mụn ẩn khi đã hình thành nằm sâu trong nang lông, không điều trị đúng cách thì không thể tự hết. Khi thấy có mụn ẩn, nhiều khách hàng thường khắc phục bằng cách sử dụng kem che khuyết điểm hoặc kem nền.

Mụn ẩn có tự hết không

Lạm dụng mỹ phẩm và không vệ sinh da mặt đúng cách sẽ làm mụn xuất hiện nhiều và lây lan nhanh. Để việc điều trị diễn ra nhanh chóng và hiệu quả, bạn nên đến các cơ sở y tế để điều trị kịp thời.

Có nên nặn mụn ẩn dưới da không?

Việc nặn mụn ẩn hay không còn tùy thuộc vào rất nhiều yếu tố và bạn không nên tự ý nặn.Nếu bạn không đảm bảo quy trình vệ sinh thì có thể khiến tình trạng mụn lây lan hay nhiễm trùng.Tự ý nặn mụn sẽ gây khó khăn cho việc điều trị sau này.

Nặn mụn ẩn dưới da

* Một số lưu ý khi nặn mụn :

  • Sau khi nặn mụn, do các tổn thương ở khá sâu nên dễ để lại tình trạng sẹo thâm, sẹo rỗ. Với những làn da dầu, da nhạy cảm sẽ dễ bị kích ứng, khó phục hồi để trở lại.
  • Để nặn mụn dưới da đúng cách và an toàn nhất, bạn nên đến cơ sở uy tín, có bác sĩ da liễu thăm khám và điều trị cùng thiết bị y tế vô trùng. Sau khi nặn mụn, bạn còn được hỗ trợ việc điều trị sẹo thâm và chăm sóc da để mụn không tái phát trở lại.
  • Ngoài ra, sau khi nặn mụn bạn nên thực hiện các biện pháp bảo vệ da theo chỉ dẫn của bác sĩ như thoa kem chống nắng, mặc đồ kín, bịt khẩu trang khi ra ngoài,…

Làm thế nào để mụn ẩn trồi lên?

Bạn có thể áp dụng các cách sau đây để mụn trồi lên dễ dàng:

  • Xông hơi da mặt: Việc xông hơi da mặt 2 lần/tuần sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở đẩy nhân mụn trồi lên khiến việc điều trị mụn dễ dàng hơn.
  • Tẩy da chết: Quá trình này giúp loại bỏ tế bào chết bám trên da, từ đó giúp lỗ chân lông được thông thoáng và ngăn bít tắc trở lại.
  • Sửa mặt bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt: Sử dụng nước ấm và sữa rửa mặt thường xuyên giúp bạn loại bỏ vi khuẩn, bụi, nhờn và khiến da mặt trở nên sạch sẽ, thông thoáng.
  • Tẩy trang sạch sẽ: Tẩy trang thật kỹ, loại bỏ hết son phấn ở tất cả các vị trí. Việc này sẽ giúp lỗ chân lông không bị bít tắc, khiến nó thông thoáng hơn…

Decumar có trị mụn ẩn không?

Tinh bột nghệ có chứa thành phần Curcumin có khả năng trị mụn rất hiệu quả. Khi sử dụng trên bề mặt da, Decumar có khả năng làm sáng da và kháng viêm hiệu quả.Ngoài ra Decumar Advanced còn hạn chế tác hại của các gốc tự do và ô nhiễm môi trường trên da.

Gel ngừa mụn Decumar Advanced

  • Bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ trực tiếp trên da hoặc kết hợp với các thành phần khác. Có thể nói nghệ chính là một trong những công thức điều trị mụn  được nhiều chị em tin dùng.
  • Tuy nhiên, nếu bạn không sẵn có tinh bột nghệ hoặc ngại việc pha trộn các loại mặt nạ. Bạn hoàn toàn có thể nghĩ tới gel trị mụn Decumar. Gel trị mụn Decumar Advanced là một sản phẩm điều chế từ tinh nghệ nano curcumin. Với kích thước nano siêu nhỏ, Curcumin dễ thẩm thấu vào sâu trong da tới tận chân mụn.
  • Bên cạnh đó, sản phẩm còn chứa nha đam, hành tây đỏ và vitamin E… Nhờ vậy, không chỉ làm sạch mụn, Decumar còn giúp làm giảm sưng và tái tạo da.

Trên đây là nguyên nhân,dấu hiệu,cách phòng ngừa và điều trị mụn ẩn mà bạn nên biết.Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ tìm được cho mình cách điều trị và phòng ngừa mụn phù hợp.Liên hệ ngay qua website Decumar.vn hoặc Hotline 1800.8179 để được tư vấn chi tiết về tình trạng da của bạn và phương pháp điều trị phù hợp. 

Xem thêm :

Bật mí cách nặn mụn ẩn an toàn tại nhà và hiệu quả

Top 7+ Serum trị mụn ẩn tốt và hiệu quả nhất năm 2020

Top 5+ Sữa rửa mặt trị mụn ẩn tốt và hiệu quả nhất 2020

Nguồn : https://decumar.vn/



Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *