Trị thâm

Hướng dẫn cách trị thâm mụn lâu năm bằng nghệ

Tác giả:
Đỗ Thị Lý
Tham vấn Y khoa:
Tiến sĩ. Bác sĩ Chuyên khoa II Nguyễn Thị Như Lan
Ngày đăng:
06/06/2019
Lần cập nhật cuối:
21/09/2019
Số lần xem:
572

Với cách trị thâm mụn lâu năm bằng nghệ, những vết thâm “kém duyên” do mụn để lại sẽ nhanh chóng biến mất, trả lại cho bạn làn da sáng ngời và sự tự tin vốn có. Hãy cùng tham khảo cách dùng nghệ thế nào cho hiệu quả trong bài viết dưới đây nhé.

1. Thâm mụn lâu năm là gì? Tại sao thâm mụn lâu năm khó chữa?

1.1 Thâm mụn lâu năm là gì?

Thâm mụn lâu năm là những vết thâm còn lại trên da sau khi mụn đã khỏi và được lấy hết nhân. Những vết thâm thông thường có thể biến mất sau vài tuần, vài tháng, thậm chí là cả năm tùy vào cơ địa từng người cũng như cách chăm sóc da. Có nhiều nguyên nhân để lại thâm mụn trên da, trong đó nguyên nhân phổ biến nhất vẫn là do nặn mụn và sử dụng các loại mỹ phẩm trị mụn không đúng cách.

Nguyên nhân gây ra thâm mụn lâu năm
Nguyên nhân thâm mụn chủ yếu là do nặn mụn và sử dụng sai các loại mỹ phẩm

Các vết thâm mụn là kết quả của phản ứng viêm hoặc tổn thương da do nặn mụn sai cách. Khi bị mụn, da thường sẽ bị viêm. Viêm da sẽ khiến các cấu trúc collagen dưới biểu bì bị phá vỡ. Thiếu hụt collagen và sợi tơ huyết làm da bị bào mòn, lõm xuống. Lúc này dưới tác động của ánh nắng mặt trời, da sẽ bị tăng sắc tố dẫn đến sản sinh nhiều melanin. Lượng melanin tích tụ nhiều sẽ khiến cho da bị sậm màu, thâm đen bất thường gây mất thẩm mỹ.  

1.2 Tại sao thâm mụn lâu năm khó chữa?

Thực sự thì thâm mụn lâu năm thường khá khó chữa. Lý do là bởi các sắc tố melanin đã ăn sâu vào bên trong da và hình thành liên kết chặt chẽ với các tế bào da. Muốn loại bỏ các vết thâm mụn thì cần phải ức chế sự hình thành các sắc tố melanin, song song với đó là cung cấp thêm các dưỡng chất cho da để da sản sinh collagen và sợi elastin để lấp đầy vết lõm, phục hồi thương tổn từ sâu bên trong.

Vết thâm mụn trên mặt
Những vết thâm mụn lâu năm đem lại rất nhiều phiền toái và khó chịu

Có rất nhiều cách trị thâm mụn lâu năm, trong đó việc dùng nghệ được ưa chuộng hơn cả. Theo nhiều nhà khoa học, hoạt chất Curcumin trong nghệ có khả năng làm lành vết thương, trị mụn và xóa mờ vết thâm. Curcumin ức chế sự hình thành các hắc sắc tố Melanocytes trong tế bào. Từ đó ngăn không cho melanin sản sinh gây nên tình trạng thâm da. Đặc biệt nghệ cũng có tính kháng khuẩn, chống viêm cao nên có thể ngăn chặn mụn quay trở lại.

2. Một số cách trị thâm mụn lâu năm bằng nghệ

Để trị thâm mụn lâu năm bằng nghệ, bạn có thể sử dụng một số cách dưới đây.

2.1. Đắp mặt bằng nghệ tươi

Nếu như bạn vừa hết mụn và bắt đầu xuất hiện vết thâm thì việc dùng nghệ tươi sẽ cho hiệu quả tốt nhất. Curcumin trong nghệ tươi tương đối cao sẽ giúp làm liền cấu trúc da, kích thích mọc da non nhanh và ức chế các sắc tố melanin gây thâm. Ưu điểm của khi dùng nghệ tươi là nguyên liệu dễ kiếm, cách làm đơn giản dễ dàng thực hiện và rất tiết kiệm chi phí.

Dùng nghệ tươi trị thâm mụn lâu năm
Nên sử dụng nghệ tươi ngay từ khi mới xuất hiện vết thâm mụn

Nguyên liệu:

  • 1 củ nghệ tươi

Cách làm:

  • Bước 1: Nghệ tươi đem rửa sạch bùn đất và bụi bẩn rồi cho vào cối giã nhuyễn, ép lấy nước cốt.
  • Bước 2: Dùng bông thấm nước cốt nghệ rồi thoa lên các vùng da bị thâm.
  • Bước 3: Giữ nguyên trên da trong khoảng 15 phút rồi rửa lại sạch với nước ấm.

Thực hiện công thức trị thâm mụn này 2 – 3 lần/tuần để cho hiệu quả như mong đợi. Đây cũng là cách trị sẹo mụn bằng nghệ tươi được khá nhiều chị em tin dùng.

2.2. Sử dụng bột nghệ và mật ong

Nghệ và mật ong là bộ đôi trị mụn và thâm được rất nhiều chị em ưa chuộng. Mật ong cũng có khả năng kháng khuẩn và chống viêm tốt giúp ngăn ngừa mụn hình thành trên da. Ngoài ra, mật ong cũng chứa nhiều collagen và chất chống oxy hóa. Đây là hoạt chất giúp ngăn chặn các sắc tố melanin gây sậm màu da. Cùng với đó, đây còn là phương pháp trị sẹo mụn bằng nghệ giúp cải thiện và nuôi dưỡng làn da căng mịn, trắng hồng.

Bột nghệ và mật ong
Ngoài công dụng trị thâm mụn lâu năm, nghệ và mật ong còn giúp nuôi dưỡng làn da rất tốt

Nguyên liệu:

  • 1 thìa bột nghệ vàng
  • 2 thìa mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Đổ hai nguyên liệu ra một chiếc bát con sau đó dùng thìa trộn thật đều cho đến khi thu được hỗn hợp sền sệt đồng nhất.
  • Bước 2: Thoa hỗn hợp vừa thu được lên các vùng da bị thâm. Mát xa nhẹ nhàng và thư giãn trong khoảng 15 phút.
  • Bước 3: Rửa lại một lần với nước ấm và một lần với nước mát để se khít lỗ chân lông.

Kiên trì thực hiện đắp bột nghệ và mật ong 2 lần/tuần để các vết thâm nhanh chóng bị xóa mờ trên da.

Tham khảo thêm: Top 12 loại mặt nạ mật ong trị mụn và thâm có thể thực hiện tại nhà

2.3. Sử dụng bột nghệ và sữa chua

Sữa chua là loại thực phẩm được lên men tự nhiên rất tốt cho sức khỏe và làn da. Trong sữa chua có chứa axit lactic giúp thanh tẩy các tế bào da bị thâm đồng thời tái tạo lại tế bào da mới trắng hồng hơn thay thế. Hơn nữa khi kết hợp với nghệ còn giúp các vùng da bị tổn thương nhanh lên da non và liền sẹo.

Tinh bột nghệ và sữa chua
Công thức sữa chua và nghệ sẽ giúp tái tạo làn da trắng hồng một cách nhanh chóng

Cách trị thâm mụn lâu năm bằng nghệ và sữa chua khá đơn giản, có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.

Nguyên liệu:

  • 5 thìa tinh bột nghệ
  • 4 thìa sữa chua không đường

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Trộn đều tinh bột nghệ và sữa chua không đường để thu được hỗn hợp trị thâm mụn sền sệt.
  • Bước 2: Vệ sinh các vùng da bị thâm, thoa hỗn hợp vừa thu được lên. Mát xa nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong da.
  • Bước 3: Thư giãn trong khoảng 20 phút rồi vệ sinh lại với nước ấm.

Áp dụng công thức trị thâm mụn này 2 – 3 lần/tuần để thấy hiệu quả.

Lưu ý:

  • Không thoa hỗn hợp bột nghệ và sữa chua lên các vết thương hở, vết thương đang bị viêm nhiễm.

2.4. Trị thâm mụn lâu năm bằng nghệ qua đường ăn uống

Ngoài cách sử dụng ngoài da, bạn có thể dùng nghệ qua đường ăn uống. Đây là phương pháp trị mụn, xóa mờ vết thâm từ sâu bên trong cơ thể.

2.4.1. Ăn nghệ để trị thâm mụn lâu năm

Nghệ thường được dùng để tạo hương vị và màu sắc cho các món ăn. Một số món ăn ngon chế biến từ nghệ như cá kho nghệ, bò xào rau củ và nghệ… Nếu muốn làm các món ăn này bạn có thể tìm hiểu công thức nấu ở trên mạng hoặc sách dạy nấu ăn. Đây cũng là cách trị mụn nhọt bằng nghệ vô cùng hiệu quả.

Cá kho nghệ
Có rất nhiều món ăn ngon từ nghệ vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp làm đẹp

Bổ sung nghệ vào thực đơn hàng ngày vừa giúp cải thiện hệ tiêu hóa, hỗ trợ chữa viêm loét dạ dày, giảm cholesterol trong máu, thông mật và trị mụn nhọt. Vì vậy, nếu bạn đang bị thâm mụn thì đừng quên thêm nghệ vào khẩu phần ăn của mình nhé.

2.4.2. Thức uống trị mụn lâu năm bằng nghệ

Thông qua đường uống, các dưỡng chất trong nghệ như curcumin, vitamin, khoáng chất hấp thụ vào cơ thể qua đường ruột, làm cân bằng nội tiết tố và ngăn chặn melanin sản sinh gây thâm từ bên trong.

Uống tinh bột nghệ
Duy trì việc uống nghệ mỗi ngày giúp cho bạn có một làn da trắng mịn cũng như có một sức khỏe tốt

Cách uống tinh bột nghệ như sau:

Nguyên liệu:

  • 1 – 2 muỗng tinh bột nghệ
  • 1 cốc nước ấm

Cách thực hiện:

  • Pha tinh bột nghệ vào nước ấm rồi dùng thìa khuấy đều sau đó uống.

Lưu ý:

  • Ngày uống tinh bột nghệ 2 lần, trước bữa ăn khoảng 30 phút hoặc sau bữa ăn khoảng 1 tiếng.
  • Dùng nước ấm để pha tinh bột nghệ sẽ tốt hơn nước lạnh vì nước ấm giúp làm dịu dạ dày và khiến tinh bột nghệ dễ hấp thu qua thành ruột hơn.
  • Tinh bột nghệ không tương đối khó uống bạn có thể pha thêm với mật ong sẽ giúp dễ uống hơn.
  • Sử dụng nghệ vừa phải không lạm dụng để tránh làm tổn thương cho gan.

3. Một số lưu ý khi trị thâm mụn lâu năm bằng nghệ

Nghệ tươi
Nếu không nắm rõ cách sử dụng, đôi khi nghệ sẽ gây hại cho da và sức khỏe

Mặc dù có rất nhiều công dụng trong việc trị mụn và vết thâm nhưng nếu quá lạm dụng nghệ hoặc không biết sử dụng đúng cách sẽ rất dễ gây hại cho da và sức khỏe.

  • Việc bôi, đắp mặt nạ nghệ chỉ nên áp dụng 2 – 3 lần/tuần. Nghệ chứa một hàm lượng nhỏ axit nên nếu đắp mặt nạ nghệ nhiều sẽ khiến da bị bào mòn, yếu và dễ bắt nắng.
  • Các hoạt chất trong nghệ có thể gây kích ứng da nhất là những ai sở hữu làn da nhạy cảm. Trong quá trình trị thâm mụn với nghệ nếu thấy da có hiện tượng mẩn đỏ, nổi ngứa thì ngưng sử dụng ngay và liên hệ với bác sĩ để được hỗ trợ kịp thời.
  • Tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời: Tia UV trong ánh nắng mặt trời là tác nhân chính khiến da sản sinh ra nhiều melanin hơn dẫn đến tình trạng thâm sạm da. Vì vậy trong thời gian đắp nghệ, bạn nên hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, cùng với đó là thực hiện các biện pháp bảo vệ da mỗi khi ra ngoài như bôi kem chống nắng và che kín những vết thương đang được bôi nghệ.

Trên đây là 4 phương pháp trị thâm mụn lâu năm bằng nghệ vô cùng đơn giản mà tiết kiệm. Hy vọng các bạn sẽ có được làn da trắng sáng, mịn màng và sạch vết thâm mụn nhé.

0/5 (0 Reviews)

Bình luận
avatar
  Subscribe  
Notify of