Trị mụn

Trị mụn dưới cằm như thế nào mới đúng cách?

Tác giả:
Nguyễn Việt Bắc
Tham vấn Y khoa:
Ngày đăng:
15/03/2018
Lần cập nhật cuối:
20/07/2020
Số lần xem:
2149

Các nốt mụn xuất hiện khiến bạn đau đớn và khó chịu? Nhất là khi chúng mọc dưới cằm vì vùng da này khá mỏng. Vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những phương pháp trị mụn dưới cằm đúng cách, an toàn, bớt đau đớn nhé.

Nguyên nhân gây nên mụn dưới cằm

Mụn xuất hiện ở mỗi vị trí đều do một số nguyên nhân khác nhau. Mụn dưới cằm chủ yếu là do sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể, khi bạn stress, hay khi bạn thay đổi hormone trong cơ thể. Chúng kích thích lên vùng da này và gây nên mụn.
Ngoài ra một số hoạt động ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn cũng là nguyên nhân gây mụn. Có thể là do chế độ sinh hoạt không điều độ. Hoặc vệ sinh da không tốt, ăn nhiều thức ăn nhanh, đồ tính nóng,.. Vì vậy, song song với quá trình trị mụn dưới cằm, bạn nên giảm và tránh các thói quen gây nên mụn.
Dưới đây chúng tôi xin đưa ra một vài cách trị mụn dưới cằm hiệu quả, đúng cách

Trị mụn dưới cằm bằng thói quen tốt

Các thói quen sẽ giúp mụn “không cánh mà bay” là:

  • Ăn uống đủ chất, tránh các thức ăn nhanh, đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, nên ăn nhiều rau, củ, quả.
  • Ngủ đủ giấc. Khi đó, trị mụn dưới cằm sẽ đơn giản hơn rất nhiều.
  • Sử dụng các thiết bị di động, máy tính quá nhiều cũng gây nên mụn dưới cằm. Ngoài ra, khi dùng chúng bạn hay “buồn” tay chạm vào mụn cằm khiến điều trị mụn dưới cằm khó hơn. Nên hạn chế sử dụng các thiết bị này khi bị mụn cằm.
trị mụn dưới cằm
Trong điện thoại có rất nhiều vi khuẩn, thói quen sờ tay lên mặt sẽ có hại cho trị mụn

Trị mụn dưới cằm bằng dầu dừa

trị mụn dưới cằm
Thoa dầu dừa kiên trì giúp vết mụn nhanh khỏi

Bên trong dầu dừa có rất nhiều chất dinh dưỡng. Vitamin E trong dầu dừa có tác động chống oxi hóa, tẩy tế bào chết và bụi bẩn trong các lỗ chân lông. Lượng axit thiên nhiên vừa phải trong dầu dừa giúp kháng khuẩn, chống viêm. Nhờ đó, trị mụn dưới cằm bằng dầu dừa sẽ rất hiệu quả, giúp da tươi sáng, ngăn chặn sự phát triển của mụn
Cách thực hiện

  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông của bạn mở rộng. Giúp quá trình trị mụn dưới cằm dễ dàng hơn
  • Lấy 1 thìa cà phê dầu dừa và dùng tay massage nhẹ lên da
  • Đợi khoảng 15- 20 phút cho các chất dinh dưỡng trong dầu dừa ngấm vào da. Sau đó rửa mặt bằng nước mát.

Bạn có thể sử dụng phương pháp trị mụn dưới cằm bằng dầu dừa hàng ngày trước khi đi ngủ nhé.

Trị mụn dưới cằm bằng tỏi

trị mụn dưới cằm
Tỏi giúp loại bỏ bã nhờn, tế bào chết

Với hàm lượng chất chống oxi hóa cao, tỏi có tác động chống lại các gốc tự do giúp da tươi trẻ, căng mịn. Ngoài ra trong tỏi còn có chứa các chất kháng viêm, chống khuẩn mạnh. Giúp loại bỏ vi khuẩn, bã nhờn và tế bào chết dưới da. Phương pháp trị mụn dưới cằm bằng tỏi có tác động mạnh, có thể trị các mụn mủ, mụn bọc nhanh chóng.
Cách thực hiện

  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm
  • Bóc vỏ và nghiền tỏi với một chút nước hoặc có thể sử dụng máy xay sinh tố để xay nhuyễn tỏi
  • Đắp hỗn hợp lên vùng da cần trị mụn dưới cằm
  • Để khoảng 15- 20 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước mát giúp các lỗ chân lông se lại

Các bạn nên sử dụng 2- 3 lần/ tuần phương pháp trị mụn dưới cằm bằng tỏi này sẽ thấy hiệu quả trị mụn rõ rệt

Trị mụn dưới cằm bằng chuối

trị mụn dưới cằm
Cả vỏ chuối lẫn thịt đều có công dụng trị mụn

Trong chuối chứa nhiều vitamin có lợi cho da và lượng nước vừa phải giúp dưỡng ẩm cho da, làm tăng độ đàn hồi của da. Ngoài ra thành phần chuối còn chứa các hoạt chất chống oxi hóa, tăng khả năng tái tạo da. Thành phần Kali nhỏ trong chuối cũng có tác động làm mát và thư giãn làn da. Vì vậy, phương pháp này là sẽ giúp điều trị các vấn đề mụn viêm ở cằm cực hiệu quả
Cách thực hiện

  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm
  • Tách lấy phần thịt quả bên trong và xay nhuyễn
  • Thoa nhẹ phần chuối nghiền nhuyễn lên vùng da cần trị mụn dưới cằm
  • Đợi khoảng 15- 20 phút rồi sau đó rửa mặt lại bằng nước mát

Bạn nên sử dụng phương pháp trị mụn dưới cằm này 2- 3 lần/ tuần mụn sẽ biến mất nhanh chóng
Vừa rồi, chúng tôi đã đưa ra khá nhiều giải pháp để hỗ trợ các bạn trị mụn dưới cằm. Các bạn hãy lựa chọn cách phù hợp nhất với mình và sử dụng như hướng dẫn để những nốt mụn xấu xí biến mất nhanh chóng nhé. 



Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *