Trị mụn

Nói không với mụn trứng cá ngày hè chỉ với vài mẹo đơn giản

Tác giả:
Nguyễn Việt Bắc
Tham vấn Y khoa:
Ngày đăng:
03/08/2018
Lần cập nhật cuối:
08/09/2020
Số lần xem:
2261

Trong tiết trời ngày hè nắng nóng như thế này, làn da của chúng ta không những bị sạm đen mà còn bị tình trạng mụn trứng cá hoành hành. Để khắc phục và ngăn chặn sự xuất hiện của mụn trứng cá, các bạn hãy tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Nguyên nhân khiến da nổi mụn trứng cá vào ngày hè

Mụn trứng cá sẽ dễ dàng xuất hiện khi tuyến bã nhờn hoạt động nhiều hơn. Vào mùa hè nắng nóng, mồ hôi được tiết ra nhiều hơn cũng chính là các bã nhờn được tiết ra nhiều hơn. Cùng với sự tiếp xúc với môi trường bụi bẩn và vi khuẩn, mụn trứng cá sẽ được gia tăng trên da mặt. Nếu không có cách chăm sóc và vệ sinh da mặt sạch sẽ, chúng ta đã vô tình tạo điều kiện thuận lợi cho mụn phát triển. Bụi bẩn sẽ bám vào các bã nhờn trên da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, vi khuẩn ngày càng sinh sôi.

mụn trứng cá
Làm thế nào để bảo vệ da trong ngày hè nắng nóng?

Ngoài ra, trong những ngày nắng, nhiệt lượng trong cơ thể tăng lên đáng kể. Điều này sẽ dẫn đến sự tích tụ độc tố trong cơ thể. Lượng nhiệt độc tố này, khi không được đào thải hết ra ngoài cơ thể sẽ dẫn đến những tác động xấu. Cụ thể hơn là ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của nội tiết tố. Hormon androgen sẽ tăng lên. Vì vậy mà tuyến bã nhờn hoạt động quá mức và gây nên mụn trứng cá.
Hơn nữa, trong ánh nắng mặt trời còn có chứa các tia cực tím có hại cho da. Tia UVA và UVB là hai thành phần có hại đối với làn da của chúng ta. Khi bị ánh nắng trực tiếp chiếu mạnh, da sẽ bị tổn thương và cấu trúc da cũng trở nên yếu đi.

Cách ngăn chặn mụn trứng cá ngày hè

Để ngăn ngừa mụn trứng cá gia tăng vào mùa hè, bạn cần có phương pháp chăm sóc da phù hợp. Trước hết, bạn cần có chế độ chăm sóc da đúng cách, hợp với thời tiết. Hãy tham khảo những mẹo dưới đây để biết cụ thể và chi tiết hơn nhé!

Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da, ngăn ngừa mụn trứng cá

mụn trứng cá
Các tia UVA và UVB từ tia nắng mặt trời rất có hại cho da

Các tia UVA, UVB có trong ánh nắng mặt trời không chỉ khiến làn da đen sạm mà còn gây hại đến sức khỏe. Vì vậy, tỏng ngày hè nắng nóng này, bạn hãy chống nắng thật cẩn thận. Khi phải ra ngoài, hãy sử dụng mũ che nắng, đeo khẩu trang y tế để tránh bụi. Quan trọng nhất là đừng quên thoa kem chống nắng với chỉ số SPF 30 trở lên. Kem chống nắng sẽ bảo vệ da khỏi các tia UV gây hại một cách tốt nhất.

Thực hiện tẩy da chết để ngăn ngừa mụn trứng cá

Tẩy da chết đều đặn là một thói quen tốt giúp chăm sóc da hiệu quả. Tẩy da chết cũng hỗ trợ điều trị mụn trứng cá cho da rất tốt. Tẩy da chết sẽ ngăn không cho lỗ chân lông gặp tình trạng tắc nghẽn. Nhờ vậy mà hạn chế được sự bưng bít nang lông bởi tế bào da chết và bã nhờn.
Tẩy da chết không thể trị mụn hoàn toàn. Tuy nhiên đây là một bước hỗ trợ đáng kể giúp duy trì một làn da đẹp và cải thiện tình trạng mụn tốt hơn. Bạn nên thực hiện tẩy da chết từ 1 – 2 lần/tuần để nhận được hiệu quả tốt nhất nhé!

Vệ sinh mái tóc sạch sẽ làm giảm mụn trứng cá

Rất nhiều người không để ý đến công đoạn này. Thế nhưng mái tóc lại ảnh hưởng rất nhiều đến tình trạng mụn đấy. Tóc chính là thứ tiếp xúc với khuôn mặt chúng ta nhiều nhất. Vì vậy, giữ cho mái tóc sạch sẽ là điều rất cần thiết.

mụn trứng cá
Giữ mái tóc sạch sẽ cũng giúp bảo vệ làn da khỏi những nốt mụn đáng ghét

Bạn không nên để tóc mái quá dài, làm bám bụi bẩn, gây mụn trên trán. Gội đầu mỗi ngày để giữ mái tóc luôn sạch sẽ. Đặc biệt cần tránh để da mặt tiếp xúc với tóc nhiều lần trong ngày. Như vậy mụn trứng cá sẽ được hạn chế đáng kể.

Cung cấp đầy đủ nước cho da

Thời tiết nắng nóng, cơ thể thường dễ bị mất nước. Vì vậy, việc bổ sung nước cho cơ thể là điều rất cần thiết. Ngoài ra bạn cũng có thể cấp ẩm cho da bằng việc sử dụng xịt khoáng. Xịt khoáng sẽ phủ một lớp sương mỏng lên làn da. Chúng có công dụng làm dịu mát và cung cấp độ ẩm cần thiết giúp da tươi tắn, căng mịn.

mụn trứng cá
Cung cấp đủ độ ẩm cho da với xịt khoáng.

Hơn nữa, uống nhiều nước trong thời tiết nắng nóng ngoài việc giúp cơ thể bổ sung đủ lượng nước. Nhờ vậy độ ẩm trên da sẽ được duy trì, đồng thời đào thải được các độc tố trong cơ thể.
Ngoài ra đừng quên mang theo gel nghệ nano Decumar bên mình để ngăn ngừa mụn “hoành hành” trong những ngày hè nóng bức bạn nhé!

Trên đây là các mẹo giúp bảo vệ làn da, ngăn chặn mụn trứng cá ngày hè. Hãy áp dụng luôn những điều trên để có thể chăm sóc và bảo vệ da một cách toàn diện nhất, ngăn chặn mụn trứng cá hiệu quả. Chúc các bạn có một mùa hè sôi động với làn da sáng mịn, tươi trẻ!



Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *