Trị mụn

Những điều nên và không nên làm khi trị mụn đầu đen

Tác giả:
Nguyễn Việt Bắc
Tham vấn Y khoa:
Ngày đăng:
27/04/2018
Lần cập nhật cuối:
20/07/2020
Số lần xem:
1845

Trị mụn đầu đen vẫn luôn là một vấn đề rất khó khăn, khó có thể loại bỏ dứt điểm. Mụn đầu đen là một loại mụn rất dai dẳng, thậm chí có thể lan rộng và tái phát nhiều lần. Nếu không nhanh chóng điều trị mụn đầu đen, làn da của chúng ta sẽ mất đi tính thẩm mỹ cũng như gây suy yếu cho da.

Nguyên nhân làm xuất hiện mụn đầu đen

Mụn đầu đen xuất hiện một phần là do hoạt động của tuyến bã nhờn. Tuyến bã nhờn có công dụng giúp tạo lớp màng bảo vệ cho da. Nhờ thế mà làn da của chúng ta sẽ không bị khô ráp. Cung cấp được độ ẩm cần thiết, tránh mất nước. Nhờ vậy mà làn da sẽ được giữ mềm mại và khỏe mạnh hơn.

trị mụn đầu đen
Mụn đầu đen từ đâu mà ra?

Mặc dù vậy, khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức cho phép. Lượng dầu nhờn được sản sinh ra sẽ là dư thừa. Lượng dầu này sẽ khiến bụi bẩn dễ bám vào gây ách tắc lỗ chân lông. Ngoài ra, đây cũng là môi trường lý tưởng khiến vi khuẩn gây mụn ngày càng phát triển. Từ đó tạo nên nhân mụn. Các melanin trong bã nhờn khi tiếp xúc không khí, melanin sẽ bị oxy hóa và biến thành màu đen. Vì vậy mà mụn đầu đen đã được hình thành.
Muốn điều trị mụn đầu đen hiệu quả và triệt để nhất, bạn cần đặc biệt lưu ý đến những điều nên và không nên khi thực hiện trị mụn đầu đen.

Những điều nên làm khi trị mụn đầu đen

trị mụn đầu đen
Bạn cần phải làm gì để bảo vệ da khỏi mụn đầu đen?

Thường xuyên rửa sạch da mặt

Điều đầu tiên và cũng là điều quan trọng nhất giúp trị mụn đầu đen hiệu quả đó là giữ cho làn da thật sạch sẽ. Bạn cần rửa mặt hằng ngày để rửa trôi những bụi bẩn bám trên da mặt. Đồng thời giúp thông thoáng lỗ chân lông trên da. Hằng ngày bạn cần rửa mặt sạch sẽ từ 2 – 3 lần bằng sữa rửa mặt. Hãy chọn loại sữa rửa mặt có độ pH an toàn cho da trong khoảng từ 5 – 6.

Sữa rửa mặt ngừa mụn dịu nhẹ cho da mụn.

Tẩy trang thật kĩ cho da

Hạn chế sử dụng quá nhiều mỹ phẩm. Nếu bạn là người sử dụng mỹ phẩm thường xuyên, hãy luôn tẩy trang thật kĩ. Hãy đảm bảo bạn đang sử dụng loại nước tẩy trang với độ làm sạch tốt cho da. Tránh để tình trạng các hoá chất của mỹ phẩm còn tồn đọng trên gương măt. Ngoài ra, để tránh tác hại từ tia UV tới da, các cô gái hãy dùng kem chống nắng hằng ngày nhé!

Sử dụng toner và tẩy tế bào chết

Sau mỗi lần rửa mặt, hãy nhờ sử dụng toner. Toner sẽ giúp lấy đi những chất bẩn tích tụ sân bên trong. Ngoài ra còn có tác dụng se khít lỗ chân lông, cân bằng độ ẩm cho da thật khỏe mạnh.
Thực hiện tẩy tế bào chết đều đặn 1 lần/tuần.  Tẩy tế bào chết sẽ làm thông thoáng lỗ chân lông đồng thời giúp da sáng mịn, tươi tắn.

Giữ cho tinh thần thật thoải mái

Đi ngủ sớm, giữ tinh thần thoải mái và suy nghĩ tích cực nhằm ngăn ngừa tình trạng tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, dẫn đến nổi mụn.

Điều chỉnh chế độ ăn thật hợp lý

Bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả tươi và uống ít nhất 2 lít nước/ngày. Như vậy da sẽ được cung cấp đủ độ ẩm cũng như các dưỡng chất giúp phục hồi da từ sâu bên trong, giúp trị mụn đầu đen hiệu quả

Những điều không nên làm khi trị mụn đầu đen

trị mụn đầu đen
Để điều trị mụn đầu đen hiệu quả, hãy tránh làm những điều sau nhé!

Giữ thói sờ tay lên mụn

Không nên sờ tay lên mụn. Đặc biệt tránh tự nặn, cạy mụn đầu đen. Thói quen chạm tay lên mụn không hề giúp tình trạng mụn cải thiện mà còn gây nhiều rắc rối và khó khăn hơn trong quá trình điều trị mụn đầu đen nữa đấy nhé! Việc nặn và cạy mụn sẽ khiến da bị tổn thương nghiêm trọng. Mụn sẽ càng bị viêm nhiễm, bùng phát nặng nề. Điều này cũng sẽ dễ gây ra thâm sẹo, vết thâm.

Lựa chọn sai loại sản phẩm rửa mặt

Không nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh. Các loại có chứa hạt massage to, giàu xà phòng…cũng đặc biệt cần tránh. Những loại sữa rửa mặt này sẽ khiến da bị tổn thương, gây trầy xướt. Làn da càng trở nên nhạy cảm, dễ nổi mụn. Vì vậy, để trị mụn đầu đen hiệu quả, hãy tránh các loại sữa rửa mặt này ra nhé!

Mua những sản phẩm không rõ nguồn gốc

Không nên sử dụng các sản phẩm kem trị mụn đầu đen không rõ nguồn gốc xuất xứ. Các loại sản phẩm này thường kém chất lượng, thiếu nhãn mác và có chứa hóa chất độc hại. Làn da có thể bị hư tổn nặng nề. Càng gây khó khăn cho quá trình trị mụn.

Thiếu kiên nhẫn trong quá trình trị mụn đầu đen

Không nên bỏ cuộc giữa chừng hay vội vàng thay đổi phương pháp điều trị. Trị mụn đầu đen hay trị bất cứ loại mụn nào khác cũng là cả một quá trình. Điều này đòi hỏi người thực hiện phải kiên nhẫn. Thực hiện chăm sóc da cẩn thận và đều đặn sẽ đem đến hiệu quả trị mụn tốt nhất cho làn da.

Có chế độ ăn không phù hợp

Tránh ăn nhiều đồ ăn cay, nóng, đồ dầu dầu mỡ. Đây là những loại thực phẩm vừa không tốt cho sức khỏe vừa làm xấu da, kích thích mụn phát triển.
Trên đây là những lưu ý về những điều nên hay không nên làm trong quá trình trị mụn đầu đen. Nắm vững các lưu ý trên để bảo vệ da một cách toàn diện nhất. Đồng thời giúp cải thiện tình trạng da, điều trị mụn đầu đen hiệu quả.

 



Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *