Trị mụn

Những điều bạn cần biết về cách điều trị mụn an toàn

Tác giả:
Nguyễn Việt Bắc
Tham vấn Y khoa:
Ngày đăng:
18/07/2018
Lần cập nhật cuối:
20/07/2020
Số lần xem:
2607

Cuộc sống bận rộn khiến bạn không có thời gian đến spa để chăm sóc cho da. Việc điều trị mụn và chăm sóc da tại nhà cũng rất hiệu quả, nếu bạn lưu ý và thực hiện đúng các tips dưới đây.

Những tips cho bạn gái để trị mụn hiệu quả hơn

Không dùng tay nặn hay hút mụn
Đầu tiên, bạn tuyệt đối không được dùng tay nặn mụn và chạm nhiều vào vùng da có mụn. Việc làm này có thể gây nhiễm trùng tại vị trí mụn. Dẫn đến gây mụn bọc, mụn mủ càng khó điều trị và vết thâm kéo dài.
Dùng tay nặn mụn, đặc biệt đối với các loại mụn đầu trắng, đầu đen đem lại hậu quả lâu dài, có thể gây sẹo, rỗ. Nếu không điều trị kịp thời sẹo sẽ không lành. Việc trị mụn bằng cách nặn mụn nên có can thiệp của nhân viên y tế với các thiết bị vô trùng.

trị mụn
Nặn mụn bằng tay là điều tối kỵ bạn cần biết khi trị mụn đấy nhé.

Sử dụng các loại mỹ phẩm an toàn cho da mụn
Khi da mụn, không nên sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa dầu. Chúng sẽ gây bít tắc lỗ chân lông khiến việc điều trị mụn khó khăn hơn. Bạn nên tránh sử dụng kem chống nắng và kem lót có chứa dầu. Hãy lựa chọn mỹ phẩm theo 5 nguyên tắc sau. Không chứa dầu, không sinh nhân mụn, không làm tắc lỗ chân lông và không gây mụn trứng cá. Bạn nên sử dụng các loại mỹ phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, an toàn và lành tính đối với làn da.
Trong thời gian điều trị mụn trứng cá tại nhà, bạn nên lựa chọn một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ với da. Việc này sẽ giúp việc trị mụn hiệu quả an toàn và ngăn ngừa mụn xuất hiện thêm. Bạn cần tránh những sữa rửa mặt, kem dưỡng da,… dễ kích ứng. Những thứ này có thể khiến da bị kích ứng, dễ xuất hiện thêm mụn mới, da khó lành.
Tránh cọ rửa, chà xát mạnh lên da mụn
Giữ sạch da trong thời gian trị mụn rất quan trọng. Nhưng nếu bạn cọ rửa và chà xát quá mạnh lên vùng da mụn có thể gây kích ứng. Mụn sẽ nhân cơ hội phát triển thêm.

trị mụn
Rửa mặt sạch là bước cực kỳ quan trọng trong việc chăm sóc da và trị mụn.

Khi rửa mặt, bạn nên sử dụng máy rửa mặt hoặc mút rửa mặt và massage nhẹ nhàng lên da rồi làm sạch với nước ấm. Mụn có thể bị nặng hơn khi tiếp xúc nhiều với bụi bẩn, bởi vậy nhớ làm sạch da ngay sau khi tiếp xúc nhé.

Chế độ ăn uống và sinh hoạt khi trị mụn

Bạn cần giữ chế độ sinh hoạt hợp lý khi điều trị mụn, tránh căng thẳng, stress hay thức khuya vì đây là một trong những lý do không nhỏ gây ra mụn kéo dài.
Hạn chế tăng tiết bã nhờn cho làn da bằng cách hạn chế đồ quá ngọt, chất béo hay các loại chất kích thích. Những đồ ăn nhanh, hay đồ chiên rán nhiều dầu mỡ cũng không tốt cho da đâu. Bạn nên bỏ chúng và duy trì chế độ ăn thanh mát sẽ tốt hơn. Da mụn sẽ rất cảm ơn bạn đó.
Nên ăn bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ, tăng cường uống các loại nước ép từ rau củ quả và uống đủ 2l nước mỗi ngày.
Ngoài ra, hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gay gắt trong khoảng thời gian trưa và đầu giờ chiều. Bạn có thể sử dụng thêm kem chống nắng để ngăn da bị tổn thương sâu do tia cực tím. Khói bụi, ô nhiễm khiến làn da biểu tình nên bạn cũng cần chú ý che chắn khi đi ra đường.
Trên đây là một số điều cần biết và đặc biệt lưu ý khi trị mụn tại nhà. Chúc bạn điều trị mụn tại nhà hiệu quả!



Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *