Hỏi: Em đang gặp phải tình trạng mụn viêm ở trán, da mặt luôn cảm thấy đau và khó chịu, lại ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ, khiến em cảm thấy rất tự ti. Em luôn phải để tóc mái che đi những nốt mụn và thâm trên trán. Em muốn nhờ bác sĩ tư vấn để hiểu nguyên nhân hình thành mụn và gợi ý giúp em những phương pháp điều trị cụ thể.

Bị mụn viêm ở trán là tình trạng vô cùng nghiêm trọng, ảnh hưởng tới diện mạo và sức khỏe của người bị mụn viêm. Bạn có thể tìm hiểu thêm các phương pháp ngăn ngừa và điều trị mụn ở trán cụ thể dưới đây.

1. Mụn ở trán nguyên nhân do đâu?

Trán có thể coi là vị trí thường xuyên mọc mụn nhất, nằm trong vùng chữ T nguy hiểm trên khuôn mặt. Vùng da ở trán khá nhạy cảm, ra nhiều mồ hôi, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ,… khiến vi khuẩn dễ dàng tích tụ lại và gây lên mụn trứng cá. Tình trạng mụn sẽ diễn ra thường xuyên hơn với những người sở hữu làn da nhờn.

Một số nguyên nhân chủ yếu gây mụn viêm ở trán

• Vệ sinh da mặt không sạch sẽ là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra mụn viêm. Bã nhờn, bụi bẩn sẽ kết hợp với vi khuẩn và làm phát triển mụn nếu không làm sạch da mặt. 
• Để vùng da mụn bị tác động mạnh hoặc trầy xước là nguyên nhân khiến tình trạng mụn trầm trọng hơn và bị viêm nhiễm, tạo thành mụn viêm khó điều trị.
• Sự thay đổi hormone ở tuổi dậy thì, thời gian phụ nữ mang bầu, mãn kinh,… khiến các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn và gây mụn.
• Lớp trang điểm quá dày làm bít tắc lỗ chân lông tạo điều kiện phát sinh mụn mới và mụn cũ bị viêm nhiễm.
• Thường xuyên đội mũ quá chật hoặc để tóc che mái làm ảnh hưởng tới quá trình lỗ chân lông thoát dầu nhờn và phát triển mụn. Việc sử dụng mái để che đi tình trạng mụn thâm trên trán của bạn nữ có thể là nguyên nhân khiến mụn phát triển và trở thành dạng viêm khó chữa.

2. Phải làm gì khi bị mụn ở trán

Khi bị mụn viêm ở trán, bạn sẽ cần thực hiện những điều sau

2.1. Vệ sinh da mặt thường xuyên, giữ da mặt luôn sạch sẽ

Vệ sinh da mặt sạch sẽ chính là việc làm đầu tiên bạn phải thực hiện để làm giảm tình trạng mụn viêm ở trán. Việc vệ sinh da mặt thường xuyên và đúng cách sẽ giúp loại bỏ bã nhờn tiết ra, rửa trôi đi những bụi bẩn bám trên da,… điều này sẽ làm cho vi khuẩn không có cơ hội xâm nhập và phát triển.

Da mặt sạch sẽ, thông thoáng không chỉ giúp mụn không chỉ giảm thiểu nguy cơ mọc mụn mà còn giúp cải thiện tình trạng mụn một cách hiệu quả.

2.2. Áp dụng các phương pháp giảm mụn viêm bằng thiên nhiên

Các phương pháp trị mụn bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên được rất nhiều người áp dụng thành công bởi các nguyên liệu này chứa rất nhiều dưỡng chất tốt để nuôi dưỡng da và cải thiện tình trạng mụn viêm nhưng cũng rất an toàn với làn da.

2.2.1. Trị mụn ở trán bằng dầu dừa

Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong dầu dừa có chứa nhiều axit lauric và capric, đó là những axit có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả. Axit liloleic trong dầu dừa cũng giúp loại bỏ đi các vi khuẩn, đào thải bã nhờn trên bề mặt da. Chính vì vậy, dầu dừa có tác dụng ngăn mụn hình thành và điều trị tình trạng mụn viêm rất tốt.

Nguyên liệu: tinh dầu dừa nguyên chất

Cách thực hiện:

• Làm sạch da mặt
• Thoa dầu dừa lên vị trí mụn viêm ở trán
• Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm vào trong da.
• Sau 10 – 15 phút thì rửa sạch lại da với nước ấm.

Tần suất: Thực hiện mỗi ngày 1 lần để đạt hiệu quả nhanh nhất.

2.2.2. Hết mụn ở trán với nghệ

Trong nghệ chứa một chất kháng sinh tự nhiên có tác dụng kháng viêm, sát trùng, diệt vi khuẩn và chống oxy hóa cực mạnh là Curcumin. Sử dụng nghệ chứa Curcumin là cách ngăn chặn và kìm hãm sự phát sinh mụn và viêm nhiễm da.

Nguyên liệu: tinh bột nghệ vàng + sữa tươi nguyên chất

Cách thực hiện:

• Lấy 2 thìa tinh bột nghệ vàng pha với 2 -3 thìa sữa tươi để tạo thành một hỗn hợp hòa quyện.
• Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp lên vùng da trên trán bị mụn viêm.
• Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15 phút thì rửa lại với nước ấm

Tần suất: thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/ tuần

2.2.3. Cách dùng tỏi để chữa mụn viêm ở trán

Trong tỏi có các hợp chất được gọi với tên gọi là allicin, hợp chất này kết hợp với một số dưỡng chất khác trong tỏi có tác dụng kháng khuẩn, diệt virus và nấm trên da. Vì vậy, bạn có thể sử dụng tỏi để giải quyết mụn viêm trên trán một cách hiệu quả.

Nguyên liệu: 2 -3 nhánh tỏi tươi

Cách thực hiện:

• Bóc vỏ và rửa sạch tỏi để loại bỏ bụi bẩn
• Đem tỏi đi giã nhuyễn sau đó vắt lấy nước tỏi nguyên chất.
• Dùng bông gòn thoa nước tỏi lên vùng da bị mụn viêm
• Sau 5 – 10 phút thì rửa sạch mặt với nước mát

Tần suất: thực hiện mỗi ngày 1 lần vào buổi tốt

Lưu ý: Không nên để tỏi trên da quá lâu, điều này có thể làm da bạn bị bỏng, rát.

2.2.4. Sử dụng nha đam để trị mụn ở trán

Nha đam chứa thành phần hormone giberelin và polysaccharides có tác dụng diệt khuẩn, giảm viêm, làm sạch bã nhờn, tế bào chết trên da và làm se khít lỗ chân lông giúp mụn không có cơ hội phát triển. Ngoài ra trong nha đam cũng chứa rất nhiều vitamin tốt, có khả năng kích thích tái tạo lại làn da rất tốt.

Nguyên liệu: 1 lá nha đam tươi

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá nha đam, bỏ đi phần vỏ xanh bên ngoài và lấy phần gel trong suốt bên trong bỏ ra một chiếc bát nhỏ.
• Dùng thìa làm nhuyễn phần gel nha đam này rồi thoa lên vùng da bị mụn
• Để nha đam trên da khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước mát

Tần suất: thực hiện ít nhất 3 – 4 lần/ tuần.

2.3. Dùng sản phẩm chuyên trị cho làn da mụn viêm

Decumar – Sản phẩm giúp trị mụn viêm hiệu quả mà lại vô cùng an toàn cho da

Một sản phẩm an toàn, hiệu quả đang được rất nhiều người sử dụng bởi khả năng trị mụn hiệu quả của mình đó chính là Decumar. Đây là sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ nguyên liệu thiên nhiên.

• Curcumin dạng nano: Curcumin là chất kháng sinh tự nhiên có trong nghệ vàng, nó có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn vô cùng hiệu quả, giúp giảm khả năng hình thành và phát triển của mụn viêm.
• Tinh chất lá chanh sim: lá chanh sim là nguyên liệu mới được phát hiện và sử dụng trong chăm sóc da, nó có khả năng ngăn tiết bã nhờn một cách triệt để mà vẫn giữ cho da được cân bằng, không bị khô bong tróc. 
• Tinh chất hành tây đỏ: Hành tây đỏ có khả năng kháng khuẩn, ngăn mụn rất tốt. Ngoài ra nó còn có thể điều tiết lượng collagen tiết ra trong cơ thể, giúp hạn chế khả năng hình thành thâm và sẹo sau mụn.
• Tinh chất nha đam và vitamin E: Nha đam và vitamin E cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da, đẩy nhanh quá trình tái tạo và làm lành da sau mụn. 

Cách sử dụng Decumar khá đơn giản. Bạn chỉ cần làm sạch da mặt. Tiếp đến dùng gel Decumar thoa lên vị trí mụn viêm ở trán. Để gel trên da ít nhất 30 phút đến 1 giờ, hoặc giữ trên da đến lần bôi tiếp theo. Đều đặn bôi 3 – 4 lần/ ngày. 

Xem thêm các sản phẩm Decumar

2.4. Kết hợp chế độ ăn uống khi bị mụn ở trán

Kết hợp với việc áp dụng các phương pháp điều trị mụn viêm như đắp mặt với các nguyên liệu tự nhiên và thoa gel đặc trị mụn thì việc áp dụng chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp cải thiện tình trạng da tốt nhất.

Nên ăn những đồ ăn như rau xanh, hoa quả tươi để bổ sung protein, vitamin cho cơ thể. Nên ăn các loại hạt lanh để bổ sung thêm các axit béo omega 3 để kiểm soát mụn viêm. Cũng nên ăn nhiều trà xanh để chống lại sự oxy hóa, lão hóa của da giúp da luôn khỏe mạnh từ bên trong.

Một số loại thực phẩm cần tránh khi bị mụn viêm đó là sữa bò, đường, socola, các loại đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ. Chúng sẽ làm thay đổi tình trạng hormone trong cơ thể và làm hại các chức năng gan, ảnh hưởng trực tiếp đến da và tình trạng mụn viêm trên da.

2.5. Thăm khám bác sĩ nếu như tình trạng nặng

Nếu dùng nhiều phương pháp khác nhau nhưng tình trạng mụn viêm không thuyên giảm mà tiếp tục nặng hơn thì bạn cần tới ngay các cơ sở y tế chuyên khoa da liễu để kiểm tra tình trạng thực tế của da. 

Sau khi hiểu rõ tình trạng da, nghe bác sĩ phân tích và đưa ra hướng giải quyết tốt nhất cho làn da của bạn, hãy uống và bôi thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ để cải thiện tình hình da.

3. Một số lưu ý khi trị mụn ở trán

• Việc điều trị mụn viêm không hề dễ dàng nên cần phải kiên trì trong điều trị, tuân thủ theo lộ trình, uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
• Các nguyên liệu thiên nhiên chỉ hỗ trợ điều trị, không phải là thuốc, vì vậy cần kết hợp bôi thêm thuốc đặc trị mụn hàng ngày để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.
• Nếu sử dụng thuốc kháng sinh cần phải hỏi ý kiến chuyên gia, bác sĩ trước để tránh gặp phải những phản ứng phụ không mong muốn.

Trên đây là câu trả lời cho câu hỏi bị mụn ở trán phải làm gì. Hi vọng những gợi ý trên đây của chúng tôi có thể giúp bạn sớm thoát khỏi tình trạng mụn viêm hiện tại.