Mụn trứng cá ở ngực khiến bạn mất tự tin khi mặc váy, áo trễ vai, hở cổ vào mùa hè. Bạn muốn tìm hiểu nguyên nhân gây mụn trứng cá ở ngực là gì? Cách điều trị và phòng ngừa mụn trứng cá ở ngực ra sao? Theo dõi bài viết sau để có được đáp án chi tiết.

I. Mụn trứng cá ở ngực là gì?

Mụn trứng cá ở ngực là tình trạng nang lông bị bít tắc do bụi bẩn, tế bào chết, bã nhờn. Khi đó, vi khuẩn P. acnes có cơ hội sinh sôi và phát triển mạnh mẽ.

Dấu hiệu nhận biết mụn trứng cá :

• Vùng da ngực sần sùi và nhiều dầu
• Xuất hiện các nốt mụn đầu đen hoặc đầu trắng
• Mụn có kích thước khác nhau
• Mụn có xu hướng tụ mủ ở đỉnh sau vài ngày xuất hiện
• Vùng da mụn đau, rát, ngứa ngáy

II. Nguyên nhân gây mụn trứng cá ở ngực

Theo bác sĩ chuyên khoa, mụn trứng cá xuất hiện là do nang lông bị bít tắc và vi khuẩn gây mụn P. acnes có cơ hội xuất hiện ồ ạt. Thực tế, mụn trứng cá ở ngực hình thành là do:

1. Rối loạn nội tiết tố

Rối loạn nội tiết tố thường xảy ra ở giai đoạn tiền mãn kinh, tuổi dậy thì, mang thai,… Khi đó, tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, chất nhờn được tiết ra nhiều cộng với việc vệ sinh không sạch sẽ làm cho bụi bẩn, tế bào chết, vi khuẩn tích tụ và xuất hiện mụn trứng cá.

2. Tiêu thụ thực phẩm có hàm lượng đường cao

Thường xuyên tiêu thụ thực phẩm giàu đường làm cho lượng đường trong máu tăng đột biến, mụn trứng cá xuất hiện ồ ạt tại vùng ngực, vai, lưng, mặt,… Vì vậy, để ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá, bạn nên hạn chế tiêu thụ đồ ăn giàu đường.

3. Mất nước, uống không đủ nước mỗi ngày

Làn da sẽ bị ảnh hưởng khi cơ thể mất nước. Theo đó, tế bào da chết sẽ bị mắc kẹt tại nang lông, cùng với lượng bã nhờn, bụi bẩn khiến nang lông bị bít tắc và mụn trứng cá xuất hiện ở bất cứ vị trí nào trên cơ thể trong đó có vùng ngực.

4. Tập thể dục không đúng cách

Tập thể dục đều đặn mỗi ngày giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên, tập thể dục với cường độ cao, không đúng cách cùng với trang phục bó sát, không thấm mồ hôi và không tắm rửa sạch sẽ sau khi tập thể dục làm tăng nguy cơ nổi mụn trứng cá.

5. Tác động của môi trường và ánh nắng mặt trời

Thường xuyên làm việc trong môi trường khói bụi hoặc không bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời làm cho da dễ bị kích ứng và trở nên khô ráp. Khi đó, lượng dầu được tiết ra nhiều để bù lượng nước đã mất, lỗ chân lông bị bít tắc và nổi mụn.

6. Kích ứng nước giặt, nước xả, kem dưỡng ẩm

Nước giặt giúp loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn và một số tạp chất trên quần áo. Tuy nhiên, có một số loại nước giặt, nước xả vải làm cho da bị kích ứng, nổi mụn trứng cá và một số vị trí khác trên cơ thể.

Kem dưỡng ẩm có khả năng cấp ẩm cho da, chống khô và nứt nẻ. Thế nhưng, một số trường hợp lại kích ứng với kem dưỡng ẩm có gốc dầu. Nguyên nhân là do loại kem này gây bít tắc nang lông và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn P. acnes phát triển mạnh mẽ.

III. Điều trị mụn trứng cá ở ngực hiệu quả

Để điều trị mụn trứng cá ở mức độ nhẹ bạn có thể lựa chọn nguyên liệu thiên nhiên (trà xanh, nha đam, tỏi,…). Tuy nhiên, khi mụn trứng cá trở nên trầm trọng, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để có phương pháp điều trị phù hợp, hiệu quả.

1. Trị mụn ở ngực bằng nguyên liệu thiên nhiên

Nguyên liệu thiên nhiên được đông đảo chị em tin tưởng để trị mụn trứng cá. Đây là những nguyên liệu dễ kiếm, an toàn và mang lại hiệu quả điều trị mụn cao.  

1.1. Trà xanh

Trà xanh chứa chứa hoạt chất flavonoid và tanin, có khả năng chống viêm, ức chế hoạt động của vi khuẩn P. acnes. Theo một số nghiên cứu, trà xanh còn có khả năng trung hòa các gốc tự do gây hại cho da, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, tế bào chết, giúp lỗ chân lông trở nên thông thoáng.

Các bước trị mụn trứng cá bằng trà xanh như sau:

Bước 1: Hãm lá trà xanh trong cốc nước sôi khoảng 5 phút

Bước 2: Vệ sinh sạch sẽ vùng da ngực bị mụn trứng cá

Bước 3: Dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang thấm nước trà xanh và bôi lên nốt mụn trứng cá

Bước 4: Tắm sau 10 – 15 phút hoặc để qua đêm 

1.2. Nha đam

Nha đam có khả năng ức chế vi khuẩn gây mụn, chữa lành tổn thương, giảm viêm, giảm sưng. Bên cạnh đó, nha đam còn có tác dụng chống oxy hóa, dưỡng ẩm và làm trắng da hiệu quả.

Các bước trị mụn trứng cá bằng nha đam như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 1 lá nha đam, rửa sạch

Bước 2: Dùng thìa để lấy phần gel nha đam

Bước 3: Vệ sinh nốt mụn trứng cá 

Bước 4: Bôi gel nha đam lên nốt mụn trứng cá, để trong khoảng 10 – 15 phút

Bước 5: Rửa lại bằng nước sạch

1.3. Tỏi

Tỏi có tác dụng chống lại gốc tự do, ức chế hoạt động của vi khuẩn gây mụn, khô cồi mụn, kháng viêm, giảm sưng và ngăn ngừa thâm sẹo. Tỏi còn có khả năng làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và tăng cường sức đề kháng cho làn da.

Sử dụng tỏi để trị mụn trứng cá được tiến hành theo các bước sau:

Bước 1: Chuẩn bị 2 – 3 tép tỏi, bóc vỏ, rửa sạch và thái lát mỏng

Bước 2: Sau khi vệ sinh sạch sẽ vùng da ngực bị mụn trứng cá thì đắp tỏi đã thái lát lên

Bước 3: Giữ nguyên trong khoảng 5 – 7 phút và rửa lại bằng nước mát

2. Thuốc uống trị mụn trứng cá ở ngực

Trường hợp mụn trứng cá ở ngực trở nên nghiêm trọng bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc kháng sinh hoặc tránh thai. Cụ thể:

2.1. Kháng sinh

Thành phần trong thuốc kháng sinh có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn P. acnes và giảm viêm hiệu quả. Tùy vào tình trạng và để có được hiệu quả trị mụn như mong muốn, bác sĩ có thể chỉ định sử dụng thuốc kháng sinh liên tục từ 2 – 6 tháng.

Các loại thuốc kháng sinh thường được dùng để điều trị mụn trứng cá ở ngực gồm:

• Clindamycin 
• Minocycline
• Benzoyl peroxide
• Dapsone,…

2.2. Thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai sẽ tác động đến nội tiết tố của cơ thể, kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, giảm lượng dầu tiết ra và loại bỏ dầu thừa trên da.  Để có được hiệu quả như mong muốn, bác sĩ thường chỉ định sử dụng thuốc liên tục từ 3 – 4 tháng.Tuy nhiên, nam/nữ trong độ tuổi dậy thì không nên dùng thuốc tránh thai trị mụn trứng cá ở ngực.

Các loại thuốc tránh thai thường được dùng để điều trị mụn trứng cá ở ngực gồm:

• Drosperin
•  Maxinelle
• YASMIN 3MG
• Rosepire 30
• Rosepire 20

IV. Ngăn ngừa mụn trứng cá ở ngực bằng cách nào?

Mụn trứng cá ở ngực làm cho bạn cảm thấy mất tự tin khi diện những bộ cánh mát mẻ vào mùa hè.

Để ngăn ngừa mụn trứng cá ở ngực không khó, bạn chỉ cần thực hiện theo gợi ý sau: 

• Vệ sinh cơ thể thường xuyên và đúng cách đặc biệt là sau khi đi ra nắng, tập thể dục
• Tẩy da chết cho cơ thể đều đặn 1 lần/tuần để lỗ chân lông được thông thoáng
• Chọn sữa tắm, sữa dưỡng thể phù hợp với da và có thành phần trị mụn
• Lựa chọn trang phục rộng rãi, thoáng mát và thấm hút mồ hôi tốt 
• Chú ý đến việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học: bổ sung rau xanh, trái cây, sữa chua, uống đủ nước lọc mỗi ngày,…
• Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh: tránh căng thẳng, ngủ đúng giờ, đủ giấc,…

Trên đây là thông tin chi tiết về mụn trứng cá ở ngực. Nếu vẫn còn băn khoăn về các loại mụn hay cách chăm sóc da, bạn đừng ngại liên hệ tổng đài miễn cước 1800 8179 để được chuyên gia tư vấn. Thường xuyên ghé thăm website decumar.vn để không bỏ lỡ những bài chia sẻ hữu ích khác nhé!

Xem thêm :

Mụn trứng cá trên da đầu : Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Mụn trứng cá ở má : Nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa trị

Nguồn : https://decumar.vn/