Trị mụn

Mụn trứng cá đỏ: Dấu hiệu, Nguyên nhân, Cách điều trị và Ngăn ngừa

Tác giả:
Nguyễn Trung Thành
Tham vấn Y khoa:
Tiến sĩ. Bác sĩ Chuyên khoa II Nguyễn Thị Như Lan
Ngày đăng:
23/11/2020
Lần cập nhật cuối:
15/12/2020
Số lần xem:
182

Bã nhờn, bụi bẩn, tế bào chết làm cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn và vi khuẩn gây mụn trứng cá đỏ có cơ hội phát triển mạnh mẽ. Thông tin chi tiết về nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị và ngăn ngừa loại mụn “cứng đầu” này sẽ được Decumar tổng hợp trong bài viết sau đây.

I. Mụn trứng cá đỏ là gì?

Mụn trứng cá đỏ là tình trạng da đỏ, các nốt mụn trứng cá sưng, màu đỏ, có mủ và nhìn thấy rõ mạch máu. Tình trạng này có thể bùng phát trong vài tuần sau đó thuyên giảm trong thời gian ngắn.

Mụn trứng cá đỏ
Mụn trứng cá đỏ ngứa 

Bất cứ ai cũng có thể bị mụn trứng cá đỏ tuy nhiên đối tượng có nguy cơ cao là:

  • Phụ nữ
  • Người có làn da sáng
  • Lạm dụng thuốc lá
  • Tiền sử gia đình bị mụn trứng cá đỏ
  • Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

II. Dấu hiệu nhận biết mụn trứng cá đỏ

Mụn trứng cá đỏ

Mụn trứng cá đỏ được nhận biết thông qua một số dấu hiệu điển hình sau:

  • Nốt thường xuất hiện ở cằm, mũi, má, trán
  • Nốt mụn có thể có mủ trắng, vùng da mụn thô ráp
  • Mặt luôn đỏ, nhìn rõ mạch máu 
  • Cảm giác ngứa ngáy, bỏng rát nhất là khi trang điểm hay bôi kem dưỡng da
  • Mắt đỏ, ngứa, khô, chảy nước mắt thường xuyên

III. Phân loại mụn trứng cá đỏ

Mụn trứng cá đỏ được phân thành 4 loại với những dấu hiệu đặc trưng sau:

Loại 1: Tĩnh mạch mạng nhện, da mặt đỏ

Tĩnh mạch mạng nhện

  • Dễ bị đỏ mặt
  • Cảm giác bỏng rát, ngứa ngáy
  • Làn da khô, sần sùi, bong vảy
  • Nhìn thấy mạch máu do tĩnh mạch bị vỡ
  • Làn da ở vùng trung tâm khuôn mặt thường đỏ bừng

Loại 2: Xuất hiện nốt mụn mủ

Mụn trứng cá mủ

  • Vùng da mụn đỏ bừng
  • Cảm giác nóng rát hoặc châm chích
  • Hình thành một số nốt mụn viêm, mủ trắng
  • Da nhờn, nhạy cảm
  • Bề mặt da sần sùi
  • Nhìn rõ mạch máu dưới da

Loại 3: Da thô ráp và dày hơn

Da thô ráp và dầy hơn

  • Da ở cằm, má, trán, tai có xu hướng dày và thô ráp
  • Quan sát thấy mạch máu bị vỡ
  • Lượng dầu trên da tăng bất thường
  • Lỗ chân lông giãn rộng

Loại 4: Mụn trứng cá đỏ có biểu hiện ở mắt

Mụn trứng cá đỏ ở mắt

  • Mắt đỏ, có chấm xuất huyết
  • Cảm giác ngứa, khô và như có hạt cát trong mắt
  • Nước mắt chảy nhiều
  • Nhạy cảm với ánh sáng
  • Quan sát thấy mạch máu bị vỡ trên mí
  • Thị lực suy giảm
  • U nang trên mí mắt

IV. Nguyên nhân hình thành mụn trứng cá đỏ

Vì lý do nào đó mà bã nhờn tiết ra quá mức khiến lỗ chân lông bít tắc, tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn P. acnes sinh sôi và phát triển mạnh mẽ. Thực tế, nguyên nhân gây nên loại mụn này bao gồm thay đổi hormone, mỹ phẩm kém chất lượng, lạm dụng thuốc, chế độ ăn uống thiếu khoa học, căng thẳng, môi trường,…

1. Thay đổi hormone:

Mụn trứng cá đỏ xuất hiện có thể do thay đổi hormone cơ thể. Sự gia tăng nội tiết tố androgen sẽ kích thích quá trình sản xuất bã nhờn, hoạt động của tế bào da bị thay đổi, vi khuẩn gây mụn P. acnes có cơ hội phát triển mạnh mẽ. 

Căng thẳng và âu lo

2. Vệ sinh da không sạch sẽ và sự gia tăng quá mức vi khuẩn P. acnes:

Mụn trứng cá đỏ xuất hiện có thể do vệ sinh da không đúng cách khiến bụi bẩn, tế bào chết, bã nhờn, cặn trang điểm tích tụ cùng với sự gia tăng quá mức vi khuẩn gây mụn.

3. Mỹ phẩm kém chất lượng:

Thường xuyên sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng có thể khiến lỗ chân lông bị bít tắc, da bị tổn thương, thô ráp và nguy cơ cao bị mụn trứng cá. Mỹ phẩm kém chất lượng cũng làm cho làn da dễ bị bắt nắng và đen hơn bình thường.

Mỹ phẩm kém chất lượng
Mỹ phẩm kém chất lượng

4. Lạm dụng thuốc:

Lạm dụng corticoid, kháng sinh có thể gây nên mụn trứng cá đỏ. Corticoid là thuốc chống viêm, sử dụng thuốc này trong một thời gian dài làm giãn mạch máu, tăng tiết bã nhờn và tổn thương da. Kháng sinh có khả năng loại bỏ vi khuẩn gây mụn nhưng cũng có thể tiêu diệt luôn lợi khuẩn làm sạch và bảo vệ da.   

5. Chế độ ăn uống thiếu, sinh hoạt khoa học:

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng nhiều đến làn da. Thường xuyên dung nạp bánh ngọt, socola, khoai tây chiên, pizza,… có thể làm tăng lượng đường trong máu, khi đó cơ thể sẽ tiết ra nhiều insulin, lượng dầu dư thừa và tăng nguy cơ bị mụn trứng cá. Đồ ăn cay nóng, làm cho nhiệt độ cơ thể tăng lên, gây viêm da và mụn trứng cá bùng phát.  

Chế độ ăn uống không lành mạnh

6. Căng thẳng kéo dài và tiếp xúc với mô trường ô nhiễm

Có một mối liên hệ mật thiết giữa tinh thần và mụn trứng cá. Căng thẳng làm tăng lượng hormone, tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, kết hợp với lượng vi khuẩn và tế bào chết là nguyên nhân hình thành mụn trứng cá đỏ.

Thường xuyên tiếp xúc với khói, bụi, dầu mỡ, ánh nắng mặt trời làm cho chức năng của mạch máu bị giãn, nổi mụn và da đỏ ửng.

V. Cách trị mụn trứng cá đỏ bằng thuốc tây 

Cách chữa mụn trứng cá đỏ hiệu quả và được áp dụng phổ biến là thuốc kháng sinh dạng uống hoặc bôi tại chỗ,… Mẹo dân gian cũng được nhiều người lựa chọn để điều trị mụn trứng cá đỏ mức độ vừa và nhẹ. 

Thuốc tây

Mụn trứng cá xuất hiện là do bã nhờn và vi khuẩn tích tụ gây bít tắc lỗ chân lông. Nguyên tắc điều trị loại mụn này là tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và giảm nhờn. Theo đó, thuốc kháng sinh dạng bôi, uống trực tiếp thường được sử dụng để điều trị mụn trứng cá đỏ. Lưu ý, trước khi sử dụng thuốc tây điều trị mụn, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia, bác sĩ hay dược sĩ chuyên khoa. 

1. Thuốc bôi

  • Thuốc giảm mụn, nốt sần và ban đỏ: Metronidazol, Acid Azelaic
  • Thuốc Erythromycin
  • Thuốc kháng sinh Erythromycin kết hợp với kháng sinh Clindamycin,…

2. Thuốc uống

  • Thuốc tránh thai (phụ nữ) chứa estrogen và progestin: Yaz, Ortho Tri-Cyclen
  • Kháng sinh làm giảm mủ và sần: Doxycyclin, Tetracyclin
  • Kháng sinh giảm sưng đỏ, phù nề, giãn mạch, sần sùi và kiểm soát lây lan sang vùng da khác: Azithromycin, Clarithromycin
  • Thuốc giảm sần, mụn mủ, ban đỏ, phù nề, giãn mạch máu và kiểm soát mụn trứng cá đỏ lây lan: Tetracyclin,…

VI. Cách trị mụn trứng cá bằng mẹo dân gian

Các phương pháp trị mụn trứng cá đỏ thường tốn kém và có thể khiến người dùng gặp một số tác dụng không mong muốn như khô và đỏ da. Vì vậy, rất nhiều người đã lựa chọn mẹo dân gian để điều trị loại mụn này. Tham khảo 5 cách trị mụn trứng cá đỏ hiệu quả, đơn giản, tiết kiệm mà Decumar tổng hợp dưới đây để lấy lại làn da mịn màng và tươi tắn nhé!

1. Tinh bột nghệ và sữa chua

Trong tinh bột nghệ có rất nhiều hoạt chất tốt cho làn da. Curcumin là hoạt chất chính, có tác dụng chống viêm tương đương với nhiều loại thuốc tây mà không gây tác dụng phụ. Hoạt chất này còn có khả năng làm chậm quá trình lão hóa và dưỡng ẩm cho da. Đặc biệt, Curcumin trong tinh bột nghệ giúp ức chế vi khuẩn gây mụn P. acnes, chữa lành tổn thương trên da và giúp lỗ chân lông luôn thông thoáng.

Trị sẹo thâm mụn nhanh nhất với sữa chua và tinh bột nghệ
Trị sẹo thâm mụn hiệu quả cùng sữa chua và tinh bột nghệ

Trong sữa chua có rất nhiều thành phần giúp cải thiện làn da. Axit lactic trong sữa chua là chất kháng sinh tự nhiên, có khả năng củng cố liên kết giữa các tế bào và kích thích sản sinh collagen. Vitamin B và kẽm trong sữa chua giúp tẩy tế bào chết, cấp ẩm, giúp da mịn màng, khỏe mạnh. Cách chữa mụn trứng cá đỏ bằng tinh bột nghệ và sữa chua được thực hiện như sau:

Bước 1: Trộn 2 thìa cà phê tinh bột nghệ với 2 thìa sữa chua không đường với nhau

Bước 2: Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị mụn trứng cá đỏ, bôi hỗn hợp

Bước 3: Bạn có thể đọc sách báo, nghe nhạc, xem phim, lướt facebook,… trong khoảng 15 phút

Bước 4: Rửa lại bằng nước mát

2. Lòng trắng trứng gà và mật ong

Lòng trắng trứng gà thường được sử dụng để trị mụn trứng cá đỏ. Bên cạnh đó, nguyên liệu này còn giảm thâm mụn và giúp da trở nên săn chắc. Enzym trong lòng trắng trứng gà giúp bạn có được làn da mịn màng và trắng hồng rạng rỡ. Mật ong nguyên chất chứa nhiều thành phần có lợi cho làn da đặc biệt là da gặp vấn đề với mụn trứng cá.

Lòng trắng trứng gà và mật ong

Nguyên liệu này giúp cân bằng vi khuẩn trên da, tăng tốc độ chữa lành tế bào da bị tổn thương. Theo nghiên cứu, mật ong còn có tác dụng ngăn ngừa thâm sẹo, dưỡng ẩm và giúp da đều màu. Cách trị mụn trứng cá đỏ tại nhà bằng trứng gà và mật ong được thực hiện lần lượt theo các bước sau:

Bước 1: Trộn đều lòng trắng của 1 quả trứng gà với 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất

Bước 2: Vệ sinh da sạch sẽ, bôi hỗn hợp và massage khoảng 1 phút

Bước 3: Giữ nguyên trên da từ 10 – 15 phút sau đó rửa lại bằng nước mát  

3. Giấm táo

Giấm táo được tạo ra bằng cách lên men nước táo ép, chứa nhiều hoạt chất có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, ngăn ngừa thâm sẹo, cân bằng độ pH và chống oxy hóa. Bên cạnh đó, giấm táo còn có tác dụng giảm nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông, dưỡng ẩm, giúp da luôn mịn màng, tươi tắn.

Giấm táo

Bước 1: Pha giấm táo với nước lọc theo tỷ lệ 1:3 (nếu da nhạy cảm bạn nên dùng nhiều nước hơn)

Bước 2: Rửa mặt sạch và nhẹ nhàng bôi hỗn hợp lên vùng da mụn trứng cá đỏ (nên dùng bông y tế hoặc bông tẩy trang thấm hỗn hợp)

Bước 3:  Lưu hỗn hợp trên da từ 5 – 7 phút và rửa lại bằng nước mát

4. Chườm đá

Chườm đá là phương pháp được nhiều người áp dụng để trị mụn trứng cá đỏ. Tuy nhiên, khi thực hiện cần nhẹ nhàng và nhanh chóng để không gây tổn thương cho da. Chườm đá giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và thu nhỏ lỗ chân lông. Bên cạnh đó, chườm đá vào buổi sáng còn có khả năng kích thích tăng tuần hoàn máu, giúp da đàn hồi và làm chậm quá trình lão hóa.

Chườm đá lạnh

Các bước thực hiện như sau:

Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ vùng da mụn

Bước 2: Cho đá viên vào khăn mềm và sạch

Bước 3: Chườm đá lên nốt mụn (động tác nhẹ nhàng), không để quá lâu ở một vị trí

5. Kem đánh răng

Thông thường trong kem đánh răng có các chất như silica, sodium, triclosan, hydrogen peroxide, pyrophosphate, muối nở,… giúp hạn chế tình trạng viêm nhiễm trên da, chữa lành tổn thương do mụn, kháng khuẩn, kiểm soát lượng bã nhờn từ đó giúp lỗ chân lông thông thoáng.

Kem đánh răng

Cách trị mụn trứng cá đỏ bằng kem đánh răng như sau:

Bước 1: Vệ sinh da mặt bằng sữa rửa mặt chuyên dùng cho da mụn (Decumar Advanced)

Bước 2: Dùng khăn mềm lau khô sau đó bôi một lượng vừa đủ kem đánh răng lên vùng da bị mụn (nên dùng kem đánh răng màu trắng, không hạt li ti)

Bước 3: Đợi khoảng 15 phút và rửa lại bằng nước mát

VII. Ngăn ngừa mụn trứng cá đỏ bằng cách nào?

Mụn trứng cá đỏ sẽ biến mất nếu được điều trị kịp thời và đúng cách tuy nhiên cũng có thể tái phát. Để mụn trứng cá đỏ không có điều kiện thuận lợi sinh sôi và phát triển, hãy tham khảo cách chăm sóc da mà Decumar chia sẻ dưới đây:

1. Rửa mặt và dưỡng ẩm cho da:

Rửa mặt đều đặn 2 lần/ngày để loại bỏ tế bào chết, tạp chất, bã nhờn trên bề mặt da. Nên dùng sữa rửa mặt chuyên biệt cho da mụn, có thành phần tự nhiên an toàn, lành tính (chứa Nano THC, lá chanh sim, Alteromonas ferment,…).

Rửa mặt thường xuyên

2. Tẩy da chết mỗi tuần:

Tẩy da chết là việc loại bỏ các tế bào chết trên da. Bởi vì, tế bào chết tích tụ lâu ngày trên da có thể bịt kín lỗ chân lông và mụn xuất hiện bao gồm cả mụn trứng cá đỏ.

Tẩy tế bào chết

Tẩy da chết đều đặn 1 – 2 lần/tuần giúp lỗ chân lông thông thoáng, làn da trở nên mềm mại và sáng màu. Trước khi lựa chọn sản phẩm, hãy dành thời gian tìm hiểu về thương hiệu, nguồn gốc xuất xứ và thành phần bạn nhé!

3. Bỏ thói quen xấu ảnh hưởng đến da:

Để ngăn ngừa mụn trứng cá đỏ bạn nên bỏ ngay thói quen chống tay lên cằm, má và sờ tay lên da mặt. Điều đó có thể làm cho bụi bẩn, vi khuẩn xâm nhập và gây hại cho da.

4. Vệ sinh chăn, ga, gối thường xuyên:

Để vi khuẩn và tạp chất không có cơ hội xâm nhập vào lỗ chân lông và gây mụn, bạn nên vệ sinh chăn, ga, gối thường xuyên. Nên lựa chọn loại chăn, ga, gối dễ vệ sinh và từ bỏ thói quen ăn uống trên giường.

5. Ăn uống, sinh hoạt khoa học:

Theo một số nghiên cứu, việc tuân thủ chế độ ăn uống khoa học giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn trứng cá đỏ. Nên bổ sung các loại thực phẩm chứa vitamin A, vitamin E, kẽm, carbohydrate, chất chống oxy hóa,… Đặc biệt, bạn không nên tiêu thụ đồ ăn cay nóng, nhiều đường và dầu mỡ; tránh xa đồ uống có cồn, ga hay cafein.

Chế độ ăn khoa học là cách chăm sóc da mụn viêm từ bên trong

6. Tránh ánh nắng:

Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời sẽ gây hại cho làn da, vì vậy, nếu không có việc gì quan trọng bạn nên hạn chế ra ngoài từ 10h – 16h. Nếu có việc phải ra ngoài, bạn đừng quên mặc áo chống nắng, đeo khẩu trang, đội mũ rộng vành và bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da.

7. Tập thể dục đều đặn và giữ cho tinh thần luôn thoải mái:

Tập thể dục giúp thải độc tố và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên, khi tập thể dục không nên mặc quần áo quá chật, bí bách hay sử dụng thiết bị tập cọ xát, gây tổn thương cho da.

Tập thể dục

Sau khi tập thể dục, cơ thể thường ra nhiều mồ hôi, hãy tắm rửa sạch sẽ để lỗ chân lông được thông thoáng.Tinh thần và tình trạng mụn có mối quan hệ mật thiết, vì vậy, hãy xác định nguyên nhân khiến bạn bị căng thẳng và tìm ra giải pháp kịp thời, hiệu quả. 

Trên đây là thông tin chi tiết về dấu hiệu, nguyên nhân, cách điều trị và ngăn ngừa mụn trứng cá đỏ. Nếu có bất cứ câu hỏi nào liên quan đến chăm sóc da, các loại mụn hay sản phẩm tốt, hãy cho chúng tôi biết để kịp thời hỗ trợ. Bạn có thể liên hệ tổng đài miễn cước 1800 8179 hoặc để lại câu hỏi tại mục bình luận bên dưới bài đăng. Đừng quên truy cập website decumar.vn thường xuyên để không bỏ lỡ những bài chia sẻ hữu ích khác nhé!

Nguồn : https://decumar.vn/



Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *