Nhiều người nghĩ rằng mụn trứng cá xuất hiện chỉ ở lứa tuổi dậy thì bởi những thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Hay có những người cũng tưởng rằng mụn trứng cá gây ra bởi chúng ta ăn những đồ ăn có tính nóng. Vậy đâu là nguyên nhân thực sự của mụn trứng cá? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây để có phương pháp trị mụn đúng cách nhé!
 

Nguyên nhân gây nên mụn trứng cá: Hormones

Mụn trứng cá rất phổ biến, thường được gây ra bởi những thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, và thường khởi phát trong những năm thiếu niên khi bạn đến tuổi dậy thì. Mụn trứng cá xuất hiện trực tiếp do sự gia tăng của mức độ hormone androgen. Việc sản xuất các nội tiết tố tăng lên khi bắt đầu đến tuổi dậy thì, và đó cũng chính là lý do nhiều mụn trứng cá xuất hiện ở tuổi vị thành niên. Khi nồng độ androgen tăng lên, các tuyến dầu nằm ngay bên dưới da phình to và tạo ra bã nhờn. Khi lỗ chân lông chứa lượng bã nhờn quá mức, nó có thể làm cho các tế bào da xung quanh bị vỡ và tạo ra một khu vực lý tưởng cho sự sinh sản của vi khuẩn P. acnes. Khi bã nhờn đẩy ra khỏi lỗ chân lông, nó có thể bám vào vi khuẩn này và các tế bào chết, gây tắc nghẽn và bắt đầu hình thành mụn.
 

Nguyên nhân gây nên mụn trứng cá: Di truyền

Di truyền cũng là yếu tố có thể có ảnh hưởng đến mụn trứng cá, và đó là lý do một số người dễ bị mụn trứng cá trong khi những người khác thì không. Gen đóng một vai trò theo nhiều cách: thứ nhất, chúng góp phần vào sự nhạy cảm của da. Da dễ bị mụn trứng cá dễ bị nhiễm dầu hơn, và có xu hướng rụng và tái tạo tế bào da nhanh hơn. Những người dễ bị mụn trứng cá cũng có phản ứng viêm mạnh mẽ hơn với các chất kích thích da và vi khuẩn so với những người không có vấn đề với mụn trứng cá.
 
Chế độ ăn có ảnh hưởng đến làn da của bạn không?
Bạn có thể đã biết rằng những gì bạn ăn sẽ ảnh hưởng đến làn da, và nó có thể là nguyên nhân mụn bùng phát, nhưng nhiều bác sĩ da liễu sẽ kịch liệt bác bỏ những tuyên bố rằng thực phẩm và mụn trứng cá có liên quan, vì rất nhiều nghiên cứu xung quanh khía cạnh này không thuyết phục.
 

Nguyên nhân gây nên mụn trứng cá: Làm việc với những món ăn dầu mỡ

Một nguyên nhân nữa gây nên mụn trứng cá đã được một số nghiên cứu chứng minh liên quan đến điều kiện làm việc. Nhà hàng và nhân viên thức ăn nhanh tiếp xúc với các sản phẩm và thiết bị có dầu mỡ có nguy cơ bị mụn trứng cá cao hơn vì dầu có thể dính vào da và làm tắc các nang lông, dẫn đến hình thành mụn.
 

Nguyên nhân gây nên mụn trứng cá: Trang điểm

Bạn có thể đã nghe nhiều câu hỏi này: “trang điểm có gây mụn trứng cá không?”. Trong khi việc trang điểm có thể làm mụn trứng cá nặng hơn, nó chưa hẳn là nguyên nhân. Thực tế là mỹ phẩm trang điểm có thể che kín và làm tắc lỗ chân lông của bạn, làm việc nổi mụn trở nên tệ hơn và ngăn không cho làn da của bạn được “thở”. Sự thật là, trang điểm có hay không làm mụn trứng cá nặng hơn là tùy thuộc vào từng người. Mặc dù đúng là việc sử dụng quá nhiều các loại trang điểm như phấn phủ hay kem che khuyết điểm có thể làm lỗ chân lông của bạn “ngạt thở”, tẩy trang sạch trước khi đi ngủ có thể hạn chế tình trạng này.

Nguyên nhân gây nên mụn trứng cá: Stress

Khi trả lời câu hỏi “tại sao stress gây ra mụn trứng cá?”, Điều quan trọng cần lưu ý là stress không phải là chất xúc tác trực tiếp gây ra mụn, mà là yếu tố khiến tình trạng mụn hiện tại thêm trầm trọng hơn. Khi mức độ stress cao, các tuyến thượng thận ra tín hiệu sản xuất hormone androgen, điều này báo hiệu cho các tuyến bã nhờn tiết ra nhiều bã nhờn hơn. Khi lượng dầu dư thừa này tích tụ, mụn có nhiều khả năng phát triển hơn.

Stress có thể làm trầm trọng thêm sự xuất hiện của mụn trứng cá, vì nó mở rộng các mao mạch và làm tăng lưu lượng máu. Điều này sẽ làm cho da xuất hiện màu đỏ và viêm. Stress cũng có thể làm cho mụn lâu hơn và trở nên nghiêm trọng hơn.

Bạn hãy duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc mỗi đêm và thực hành các phương pháp kiểm soát stress. Thiền đã được chứng minh là làm giảm bớt ảnh hưởng của các tình trạng da khác nhau như eczema và bệnh vẩy nến, và có thể có tác động tích cực đến các triệu chứng của mụn trứng cá.
 
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, và bạn thật sự phải có “ba đầu sáu tay” mới kiểm soát được hết những yếu tố này. Dù vậy, cũng không thể để mụn “hoành hành” trên mặt bạn mãi được. Hãy tìm hiểu những phương pháp trị mụn an toàn từ thiên nhiên. Nổi bật trong đó có thể kể đến Decumar.

Decumar là gel ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả bởi chứa nano curcumin, các chiết xuất từ củ hành tây và lô hội, lại được bồi dưỡng thêm vitamin E. Không chỉ lành tính bởi có nguồn gốc thiên nhiên, Decumar còn có hiệu quả gấp nhiều lần nghệ thông thường – nguyên liệu mà chúng ta vốn đã biết là hiệu quả trong trị mụn. Bởi nano curcumin trong Decumar đã khắc phục được nhược điểm khó tan trong nước của curcumin trong tinh bột nghệ thông thường, nâng khả năng hòa tan và thẩm thấu lên đến 7500 lần. Vậy còn chờ gì nữa mà không thử ngay Decumar để chiến đấu với đám mụn đáng ghét nhỉ?
Minh Hạnh