Da mặt bị mụn viêm là điều phiền muộn không ai muốn. Vậy nguyên nhân da mặt bị mụn viêm do đâu? Cách điều trị như thế nào để hết mụn triệt để? Hãy cùng theo dõi ngay qua bài viết dưới đây.

1. Nguyên nhân da mặt bị mụn viêm là gì?

Có rất nhiều nguyên nhân khiến da mặt bị mụn viêm. Bạn cần biết có những nguyên nhân gì để hạn chế tối đa khả năng hình thành cũng như ngăn ngừa mụn viêm tái phát.

1.1. Da mặt bị mụn viêm do sờ, nặn mụn

Nhiều người có thói quen sờ và nặn mụn. Điều này khiến các nốt mụn thông thường dễ bị nhiễm khuẩn do bụi bẩn và vi khuẩn từ tay hay từ môi trường xâm nhập vào. 

Hơn nữa, việc nặn mụn không đúng cách sẽ làm cho mụn dễ bị tổn thương, sưng viêm, nặng hơn có thể khiến các vùng da xung quanh cũng bị lây lan viêm nhiễm.

1.2. Giữ gìn vệ sinh cho da mặt kém

Không chú ý giữ gìn vệ sinh cho da mặt cũng dễ gây mụn viêm. Bụi bẩn, dầu thừa có trên mặt sẽ làm bít tắc lỗ chân lông, từ đó hình thành nên các loại mụn.

1.3. Kích ứng với một số loại mỹ phẩm

Một số loại mỹ phẩm có thành phần chứa chất gây kích ứng hoặc gây dị ứng cho da. Khi sử dụng mỹ phẩm như vậy có thể làm da bị sưng ngứa, nổi mẩn hay các loại mụn.

1.4. Chế độ sinh hoạt, ăn uống không tốt

Chế độ sinh hoạt không khoa học, thức khuya và ngủ không đủ giấc sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng hoạt động của các hormone. Thêm nữa, da cũng không được nghỉ ngơi và không có thời gian để phục hồi.

Chế độ ăn uống không hợp lý khi ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ, cay nóng, đồ đóng hộp, đồ ngọt… cũng khiến da yếu đi, dễ bị nổi mụn. 

Tham khảo: Bị mụn viêm nên KIÊNG ăn gì? 7 thực phẩm KHÔNG NÊN ăn khi mụn

1.5. Do một số loại bệnh trong cơ thể

Ngoài ra, bạn cũng có thể bị mụn viêm bởi một số loại bệnh trong cơ thể. Khi bị bệnh liên quan tới cơ quan thải độc như gan, thận; nội tiết tố trong cơ thể bị thay đổi hoặc các chứng bệnh về đường tiêu hóa… dễ khiến da mặt bị mụn viêm.

2. Mụn viêm thường xuất hiện ở các vị trí nào?

Mụn viêm trên mặt thường xuất hiện nhiều ở một số vị trí nhất định:

2.1. Mụn viêm ở trán

Vùng trán thường là nơi xuất hiện nhiều loại mụn như mụn ẩn, mụn trứng cá… Các nốt mụn ở đây có thể do việc vệ sinh da mặt không tốt hay do che chắn da không kỹ khi ra ngoài.

Ngoài ra, tóc mái cũng là một trong những nguyên nhân xuất hiện mụn viêm ở trán. Tóc mái dễ dính vào da trán, làm bí da và mang theo vi khuẩn, khiến mụn xuất hiện nhiều hơn. 

Thông thường, các loại mụn viêm ở trán cũng xuất hiện khi chức năng gan, thận đang gặp vấn đề khiến việc giải độc kém hiệu quả. 

2.2. Mụn viêm ở mũi

Mũi là vùng ít xuất hiện mụn viêm hơn các vùng da khác. Đa số ở vùng da này là mụn đầu đen, mụn đầu trắng hay các sợi bã nhờn.

Tuy nhiên, khi lỗ chân lông trên mũi bị tắc, tạo ra bọc chất nhờn lớn, kèm theo việc bị vi khuẩn thâm nhập sẽ gây nên mụn viêm.

Xem thêm: Nguyên nhân gây mụn viêm ở mũi? Cách trị mụn viêm ở mũi tại nhà

2.3. Mụn viêm ở má

Má cũng là vùng da mặt bị mụn viêm nhiều. Da ở má có thể ít đổ dầu hơn những vùng da khác nhưng diện tích lớn và tiếp xúc với vi khuẩn nhiều từ môi trường, khẩu trang, điện thoại, chăn gối…

2.4. Mụn viêm ở quai hàm, cằm

Mụn viêm ở quai hàm và cằm thường hình thành do thói quen sờ, nặn của nhiều người. Nếu tay bạn không sạch, nhưng bạn lại có thói quen chống cằm thì khả năng bị lên mụn ở vùng da này cũng sẽ tăng lên.

Mụn viêm ở quai hàm và cằm cũng có thể do các chứng bệnh liên quan tới thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Mụn ở vị trí này dễ bị lây lan xuống vùng cổ nếu không điều trị đúng cách và kịp thời.

Xem thêm: Mụn viêm ở cằm do đâu? 7 lời khuyên cho người bị mụn viêm ở cằm

2.5. Mụn viêm quanh miệng

Mụn viêm quanh miệng do rối loạn nội tiết tố hoặc một số chứng bệnh liên quan tới đường tiêu hóa. Khi bạn ăn quá nhiều đồ cay nóng và dầu mỡ cũng dễ khiến quanh miệng nổi mụn.

Ngoài ra, đeo khẩu trang không sạch, không lau miệng sạch sau khi ăn cũng sẽ làm cho mụn viêm xuất hiện ở vùng quanh miệng.

3. Điều trị mụn viêm tại nhà với 4 bước

Mặt bị mụn viêm phải làm sao hẳn là câu hỏi mà nhiều người thắc mắc. Khi đã xác định da mặt bị mụn viêm, chị em cần có phương án chăm sóc kịp thời để mụn giảm sưng viêm và hạn chế khả năng để lại thâm sẹo trên mặt. 

3.1. Giảm sưng viêm mụn với đá lạnh

Đá lạnh là nguyên liệu được dùng nhiều để giảm sưng đau tức thì cho vết thương. Bạn có thể dùng đá lạnh bọc trong khăn sạch và chườm nhẹ vào các nốt mụn để mụn giảm sưng tấy và không còn gây đau. 

Hơi lạnh sẽ làm co mạch máu tức thì ở các nốt mụn, giúp mụn đỡ đỏ và đỡ viêm hơn. Đồng thời, hơi lạnh cũng là dịu bớt cảm giác nhức nhối của mụn viêm, giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn. 

3.2. Uống các loại thuốc chống viêm, chống sưng

Nếu mụn viêm có dấu hiệu nặng hơn, sưng tấy to, lan rộng ra xung quanh, bạn có thể xem xét tới việc sử dụng thuốc. Tuy nhiên, bạn không được tự ý dùng thuốc mà phải tuân theo chỉ định của bác sĩ.

Bác sĩ có thể kê cho bạn các loại thuốc phù hợp như:

• Kháng sinh nhóm Cyclin, nhóm Lincosamid…
• Thuốc bôi có Benzoyl peroxide, các thuốc bôi có gốc Retinoid
• Thuốc uống có retinoid như isotretinoin…

Xem thêm: Bị mụn viêm uống thuốc gì là hiệu quả nhất?

3.3. Sử dụng các sản phẩm bôi da cho mụn viêm

Để đẩy nhanh thời gian điều trị mụn, bạn nên sử dụng thêm các sản phẩm bôi da cho mụn viêm. Các sản phẩm này sẽ tác động trực tiếp tới các tế bào da, hỗ trợ giảm sưng viêm và hạn chế thâm sẹo. 

Gel trị mụn Decumar New là một trong những sản phẩm bôi da trị mụn được nhiều bác sĩ chuyên khoa khuyên dùng. Decumar New là gel trị mụn kiểm soát nhờn với hiệu quả trị mụn viêm, giảm thâm sẹo tốt có thành phần 100% từ thiên nhiên.

• Nano curcumin với kích thước siêu nhỏ, thẩm thấu sâu vào da, ngừa viêm, kháng khuẩn hiệu quả. Nano curcumin cũng kích thích da tái tạo và làm lành tổn thương sau mụn. 
• Tinh chất lá chanh Sim bảo vệ các chất béo tự nhiên trên bề mặt da không bị oxy hóa, giúp kiểm soát lượng dầu trên mặt. 
• Tinh chất hành tây đỏ giúp làm giảm tối đa nguy cơ sẹo lồi sẹo lõm sau mụn.
• Vitamin E cùng chiết xuất lô hội sẽ hỗ trợ làm sáng da và tái tạo làn da hiệu quả, giảm tình trạng hình thành thâm sẹo sau mụn.

Xem thêm các sản phẩm Decumar

3.4. Kết hợp một số công thức tự nhiên để trị mụn viêm

Một số công thức tự nhiên cũng sẽ giúp da của bạn đỡ sưng viêm cũng như mịn màng, khỏe mạnh hơn. Ưu điểm của các công thức tự nhiên này là an toàn, lành tính và có hiệu quả phục hồi, chăm sóc da dài lâu.

Có thể kể đến một vài nguyên liệu quen thuộc:

3.4.1. Mật ong

Mật ong có khả năng chống viêm, diệt khuẩn, chống nấm và dưỡng ẩm cho da hiệu quả. Sử dụng mật ong làm giảm mụn viêm sưng và kích thích mụn nhanh gom cồi.

Khi đắp trên da, mật ong có thể khiến bạn cảm thấy hơi nóng nhẹ, nhưng đó chính là biểu hiện cho thấy mật ong đang phát huy tác dụng. Cảm giác này sẽ biến mất sau khi bạn rửa sạch mật ong.

Tham khảo: Top 7+ công thức trị MỤN VIÊM bằng MẬT ONG hiệu quả nhất

3.4.2. Nghệ

Nghệ có chứa thành phần hoạt tính curcumin, có tác dụng chống viêm sưng rất tốt. Khi đắp nghệ lên da, các nốt mụn sẽ dần se lại, gom cồi và có thể lấy được nhân, giảm bớt tình trạng viêm đau và hạn chế sẹo thâm sau mụn.

3.4.3. Nha đam

Nha đam có khả năng làm dịu da rất nhanh chóng. Đối với mụn viêm, đắp nha đam sẽ làm mát nốt mụn, làm giảm sự khó chịu do mụn gây ra, đồng thời cũng làm giảm viêm sưng và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.

3.4.4. Bột yến mạch

Bột yến mạch là một nguyên liệu vô cùng lành tính và có thể dùng cho cả những làn da nhạy cảm nhất. Bạn có thể rửa mặt hoặc làm mặt nạ với bột yến mạch.

Bột yến mạch sẽ giúp dưỡng ẩm, làm da mềm mịn, đồng thời đẩy mụn ẩn và giúp mụn viêm bớt sưng, nhanh gom cồi.

Tham khảo: Top 9 loại mặt nạ bột yến mạch trị mụn và thâm hiệu quả nhất

3.4.5. Tỏi

Tỏi có tác dụng chống nấm và sát khuẩn rất tốt nhờ có các hợp chất gốc lưu huỳnh. Bạn chỉ cầm đắp tỏi tươi hoặc chấm nước ép tỏi lên nốt mụn là được.

Tuy nhiên, vì tỏi khá nóng nên bạn cần thử trước 1 chút tỏi ra da cổ tay hoặc da vùng quai hàm. Nếu thấy có thể chịu được, da không bị kích ứng thì mới nên sử dụng trên toàn mặt nhé.

Tham khảo: 5+ cách trị mụn viêm bằng tỏi HIỆU QUẢ ngay tức thì

3.4.6. Vỏ chuối

Vỏ của trái chuối chín có khả năng trị mụn cực kỳ hữu hiệu. Bạn có thể dùng phần trong của vỏ chuối chín để thoa lên nốt mụn, hoặc đắp mặt nạ từ vỏ chuối chín để làm dịu những nốt mụn viêm khó chịu. 

4. Khi nào nên thăm khám bác sĩ

Theo ý kiến của Bác sĩ Nguyễn Như Lan – Viện Da liễu Trung ương: trường hợp da mặt bị mụn viêm mà không đỡ khi đã bôi các sản phẩm hỗ trợ, hoặc nốt mụn còn sưng lớn hơn, đỏ tấy, có mủ và gây đau đớn thì bạn cần tới các cơ sở y khoa để khám.

Tại các cơ sở y tế, bạn sẽ được soi da, kiểm tra tình trạng da. Từ đó bác sĩ chuyên khoa đề nghị các lộ trình, phương pháp điều trị thích hợp nhất với tình trạng da của mỗi người.

5. Chăm sóc da mặt bị mụn viêm hạn chế nguy cơ sẹo

Để hạn chế nguy cơ hình thành thâm sẹo khi bị mụn viêm thì bạn cần lưu ý:

5.1. Giữ vệ sinh cho da mặt thường xuyên

Giữ vệ sinh cho da mặt là điều cần phải làm để các loại mụn không xuất hiện trên da. Da mặt được vệ sinh hàng ngày sẽ hạn chế việc bụi bẩn, dầu thừa còn đọng lại.

Bạn có thể sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ làm sạch như sữa rửa mặt, nước tẩy trang… để làm sạch da mặt bị viêm mụn. Hãy lựa chọn sản phẩm có thành phần phù hợp với loại da của mình để không làm da bị kích ứng nhé!

5.2. Duy trì lối sống sinh hoạt điều độ

Để hạn chế tối đa khả năng bị tái phát mụn viêm, bạn nên chú ý duy trì lối sống sinh hoạt điều độ và khoa học:

• Ngủ sớm (nên trước 11 giờ đêm) và ngủ đủ giấc để da có thời gian phục hồi, tái tạo. 
• Giải tỏa stress lành mạnh, cân đối giữa làm việc và nghỉ ngơi để tránh căng thẳng.
• Nên tham gia các hoạt động vui chơi, thể dục – thể thao để cơ thể khỏe mạnh và tinh thần luôn thoải mái. 

5.3. Có chế độ ăn uống lành mạnh, tốt cho da

Chế độ ăn uống cũng là một trong những yếu tố tác động lớn tới tình trạng da mặt bị mụn viêm. Cần kết hợp giữa tác động từ bên ngoài và nuôi dưỡng từ bên trong để làn da khỏe mạnh, sớm đánh bay mụn và phục hồi.

Bạn có thể tham khảo cụ thể hơn tại Bật mí chế độ ăn trị mụn thâm nhanh chóng với 8 nguyên tắc để biết rõ những gì nên ăn, những gì nên tránh.

5.4. Che chắn da cẩn thận, tránh các tác động môi trường

Để da không bị “tấn công” bởi các vi khuẩn, bụi bẩn gây mụn viêm, bạn nên chú ý che chắn da cẩn thận. Ngoài ra việc che chắn cẩn thận cũng sẽ hạn chế khả năng bị thâm nám, sạm đen ở các vùng da mặt, cổ…

6. Cần lưu ý gì khi điều trị mụn viêm trên mặt

Để quá trình điều trị mụn được hiệu quả và nhanh chóng, bạn nên chú ý một số điều sau:

• Tuyệt đối không được sờ hay nặn các nốt mụn, đặc biệt là các nốt mụn viêm. Việc sờ, nặn các nốt mụn sẽ làm vi khuẩn, bụi bẩn đi sâu vào da và dễ lây lan sang các vùng da khác
• Lựa chọn các loại mỹ phẩm phù hợp. Nên ưu tiên dùng các sản phẩm dịu nhẹ, có nguồn gốc từ thiên nhiên hay các sản phẩm organic.
• Sử dụng bất cứ loại thuốc nào cũng cần hỏi ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn cho cơ thể và tránh các tác dụng phụ không mong muốn.

Trên đây là một vài thông tin về việc da mặt bị mụn viêm mà bạn có thể tham khảo. Hy vọng bạn có thể tìm được phương pháp phù hợp nhất với làn da của mình!