Trị mụn

Tìm hiểu về phương pháp chữa mụn ẩn nhanh chóng và hiệu quả nhất

Tác giả:
Nguyễn Việt Bắc
Tham vấn Y khoa:
Tiến sĩ. Bác sĩ Chuyên khoa II Nguyễn Thị Như Lan
Ngày đăng:
17/06/2019
Lần cập nhật cuối:
20/07/2020
Số lần xem:
1372

Bạn đang bị mụn ẩn và loay hoay không biết nên lựa chọn phương pháp nào để chữa mụn ẩn? Đừng lo lắng nhé. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu với các bạn phương pháp trị mụn ẩn nhanh chóng và hiệu quả nhất đang được nhiều người tin tưởng áp dụng nhất.

1. Mụn ẩn là gì? Biểu hiện của mụn ẩn như thế nào?

Mụn ẩn là những nốt mụn có kích thước lớn nhỏ khác nhau, thường mọc thành cụm nằm sâu trong da, không có đầu mụn hở ra ngoài và có cùng màu với màu của da.

Mụn ẩn ở trên trán
Không dễ gì để thấy được những nốt mụn ẩn trên da

Nếu không để ý kỹ, chúng ta không thể nhìn thấy các nốt mụn này. Chỉ tới khi sờ lên bề mặt da hoặc soi da ngược ánh sáng thì chúng ta mới có thể cảm nhận được những nốt mụn ẩn sâu bên dưới khiến làn da trở nên kém mịn màng và gồ ghề.

Vùng trán và 2 bên má là nơi dễ mọc mụn ẩn nhất trên khuôn mặt. Bên cạnh đó, mụn ẩn cũng dễ xuất hiện ở vùng cằm và xung quanh miệng.

Do có nhân nằm sâu dưới da nên đây là loại mụn rất khó điều trị. Người có mụn ẩn sẽ cần chăm sóc da và điều trị mụn đúng cách để có thể hạn chế mụn ẩn tiến triển nặng thành mụn viêm, đồng thời hạn chế thâm sẹo cùng những tổn thương nặng nề cho da.

2. Nguyên nhân gây ra mụn ẩn

Da bị mụn ẩn
Mụn ẩn đem lại không ít phiền toái cho mọi người

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra mụn ẩn như

  • Rối loạn hormone trong cơ thể: Hormone trong cơ thể rối loạn sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, làm tăng tiết dầu, khiến lỗ chân lông dễ bị bưng bít và hình thành mụn ẩn.
  • Lạm dụng mỹ phẩm: Việc sử dụng quá nhiều mỹ phẩm có thể khiến da bị quá tải, không hấp thụ hết các dưỡng chất, sinh ra thừa dưỡng, bít tắc lỗ chân lông và tạo ra mụn ẩn.
  • Không vệ sinh da sạch sẽ: Nếu như làn da không được làm sạch sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc và tạo thành những nhân mụn nằm sâu trong da, lâu dần sẽ hình thành nên mụn ẩn.
  • Chế độ ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh: Ăn nhiều đồ ngọt, ăn quá nhiều tinh bột, các loại nước ngọt, trà sữa, sữa tươi, sử dụng các chất kích thích như rượu, cà phê,… thức khuya, căng thẳng stress kéo dài cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn ẩn dưới da.
  • Môi trường sống ô nhiễm: Nếu như môi trường sống ô nhiễm, làn da của bạn sẽ phải đối mặt với vi khuẩn, bụi bẩn cùng những tác nhân gây hại từ bên ngoài tạo điều kiện thuận lợi cho mụn ẩn hình thành và phát triển.

3. 6 bước để chữa mụn ẩn nhanh chóng và hiệu quả

Để loại bỏ mụn ẩn, bạn cần làm theo những bước sau đây.

3.1. Làm sạch da

Đối với những người bị mụn ẩn, việc đầu tiên nên làm là sử dụng nước tẩy trang trước khi dùng sữa rửa mặt. Điều này sẽ giúp làn da được làm sạch sâu, loại bỏ được bụi bẩn và vi khuẩn bám trên da từ đó giúp ngăn ngừa được mụn ẩn dưới da hình thành. Bạn nên tẩy trang đều đặn mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ để mang lại hiệu quả cao nhất trong việc điều trị mụn ẩn.

Rửa sạch mặt
Làm sạch da là bước đầu tiên trong quá trình trị mụn ẩn

Khi sử dụng sữa rửa mặt, bạn nên chọn các sản phẩm dịu nhẹ, đủ để rửa sạch bụi bẩn nhưng không làm mất đi độ ẩm cần thiết của da. Decumar Clean là một sản phẩm sữa rửa mặt đáp ứng được đầy đủ các tiêu chí này. Với dạng gel thân nước cùng chiết xuất nghệ vàng nano curcumin, chiết xuất lá neem và vitamin E, Decumar Clean giúp bạn làm sạch da, duy trì độ ẩm, ức chế sự hình thành mụn và giúp bạn giữ gìn làn da sáng mịn.

3.2. Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết là một bước hết sức quan trọng mà bạn không nên bỏ qua để có thể ngăn ngừa và điều trị mụn ẩn dưới da. Mỗi tuần bạn nên tẩy tế bào chết 2- 3 lần để có thể loại bỏ lớp sừng đã chết trên da, giúp thông thoáng lỗ chân lông, từ đó giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn ẩn hiệu quả.

3.3. Xông mặt

Xông mặt là cách giúp giãn nở và làm thông thoáng lỗ chân lông, từ đó các bạn có thể dễ dàng loại bỏ được bụi bẩn và bã nhờn nằm sâu bên trong da- một trong những nguyên nhân làm xuất hiện mụn ẩn.

Xông hơi da mặt
Xông mặt giúp bạn dễ dàng loại bỏ đi bụi bẩn, bã nhờn và các nguy cơ gây ra mụn ẩn

Khi xông mặt, mồ hôi tiết ra mạnh, giúp đẩy những bụi bẩn và cặn bã trong lỗ chân lông ra ngoài, giúp đẩy mụn ẩn lên bề mặt da và dần dần được loại bỏ.

Cách thực hiện xông mặt như sau:

  • Bước 1: rửa sạch mặt với nước ấm để lỗ chân lông được thông thoáng.
  • Bước 2: chuẩn bị một chậu nước nóng rồi cho thêm vài lát chanh, tinh dầu sả hoặc tinh dầu hoa cúc.
  • Bước 3: trùm khăn qua đầu kín chậu nước, đồng thời massage nhẹ nhàng vùng da bị mụn ẩn, rồi để da tiếp xúc với hơi nước bốc lên từ hỗn hợp trong vòng 15- 20 phút.
  • Bước 4: sau khi xông mặt các nhân mụn ẩn dưới da sẽ trồi lên. Nếu thấy có nốt mụn nào đã chín, bạn có thể nặn bằng tăm bông sạch cho hết nhân. Rửa lại mặt bằng nước ấm và một lần nước lạnh lúc cuối cùng để se lỗ chân lông.

Với phương pháp này, các bạn nên kiên trì thực hiện đều đặn mỗi tuần 2 lần và nên thực  hiện trong phòng kín, tránh gió lùa vào để mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị mụn ẩn.

3.4. Sử dụng toner

Toner là một sản phẩm chăm sóc da thường ở dạng lỏng, không chỉ giúp các bạn làm sạch hết tất cả những bụi bẩn còn sót lại trên da mà còn giúp cân bằng độ pH cho da, giúp da chống lại các vi khuẩn gây hại xâm nhập. Các bạn nên lựa chọn loại toner dịu nhẹ, được chiết xuất từ các loại thảo dược thiên nhiên lành tính để không gây kích ứng cho làn da nhạy cảm và mỏng manh khi bị mụn ẩn.

Dùng giấm táo trị mụn ẩn
Toner là một sản phẩm không thể thiếu để giúp dưỡng ẩm và cân bằng độ pH

Cách sử dụng toner như sau:

  • Bước 1: Tẩy trang và làm sạch da bằng sữa rửa mặt rồi thấm khô.
  • Bước 2: cho 1-2 giọt toner lên miếng bông hoặc gạc rồi thoa đều lên da.
  • Bước 3: các bạn dùng tay vỗ nhẹ và massage lên da để hỗn hợp thẩm thấu sâu hơn.

3.5. Đắp mặt nạ

3.5.1. Mặt nạ trị mụn ẩn và thâm từ tinh bột nghệ

Nghệ có chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa mạnh và đặc biệt là hoạt chất Curcumin có tính kháng  khuẩn và diệt khuẩn cực mạnh từ đó giúp trị mụn hiệu quả, làm dịu và phục hồi nhanh chóng vùng da bị viêm do mụn.

Bên cạnh đó hoạt chất có trong tinh bột nghệ còn giúp làm sáng và trắng da, làm chậm quá trình lão hóa da, loại bỏ nám da hiệu quả. Chính vì thế mặt nạ từ tinh bột nghệ là giải pháp điều trị mụn ẩn hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.

Đắp mặt nạ bột nghệ
Mặt nạ bột nghệ giúp trị mụn ẩn và thâm cho da vô cùng hiệu quả

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 2 thìa cà phê tinh bột nghệ
  • 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất
  • 1 bát nhỏ

Cách thực hiện như sau:

  • Bước 1: trộn đều tinh bột nghệ và mật ong thành hỗn hợp sệt.
  • Bước 2: làm sạch da với nước ấm.
  • Bước 3: thoa mặt nạ lên da, có thể massage nhẹ một thời gian ngắn để tăng khả năng thẩm thấu.
  • Bước 4: thư giãn trong khoảng 10- 15 phút các bạn rửa sạch mặt với nước ấm và sữa rửa mặt.

Đắp mặt nạ trị mụn ẩn và thâm từ tinh bột nghệ phù hợp và an toàn với mọi loại da mà không gây kích ứng. Bạn nên kiên trì thực hiện để có thể loại bỏ mụn ẩn hiệu quả, sở hữu được làn da mềm mịn và trắng sáng hơn. Với dạng mặt nạ trị mụn này, bạn nên đắp mặt mỗi tuần 2 -3 lần vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ để mang lại hiệu quả cao nhất.

3.5.2. Mặt nạ trị mụn ẩn từ mật ong

Mật ong có chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, chống viêm cùng vitamin C có khả năng kháng viêm diệt khuẩn tốt, bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại từ bên ngoài, kích thích đẩy mụn ẩn lên trên bề mặt da từ đó giúp điều trị mụn ẩn trên da hiệu quả. Chính vì vậy, trị mụn ẩn bằng cách sử dụng mật ong thường đem lại hiệu quả cao.

Mật ong
Mật ong có khả năng chống Oxy hóa cao giúp tăng khả năng chống viêm, trị mụn

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 2 thìa mật ong nguyên chất
  • 1 bát nhỏ
  • Bông gòn

Cách thực hiện như sau:

  • Bước 1: làm sạch da với nước ấm, tẩy trang nếu cần.
  • Bước 2: cho mật ong ra một bát nhỏ rồi dùng bông gòn thoa đều mật ong lên da, đặc biệt là vùng da bị mụn ẩn rồi dùng tay massage nhẹ nhàng.
  • Bước 3: đợi trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch vùng da lại với nước ấm

Nên kiên trì và sử dụng mặt nạ trị mụn ẩn từ mật ong thường xuyên, mỗi tuần từ 2-3 lần thì mụn ẩn sẽ nhanh chóng biến mất. Đặc biệt để có thể khai thác tối đa công dụng mà  loại mặt này mang lại, nên đắp mặt vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.

3.5.3. Mặt nạ trị mụn ẩn từ trà xanh

Mặt nạ trị mụn ẩn từ trà xanh mang tới giải pháp trị mụn ẩn và chăm sóc da an toàn, hiệu quả phù hợp với mọi loại da mà không gây kích ứng.

Nước trà xanh
Mặt nạ trị mụn ẩn từ trà xanh vừa hiệu quả mà vừa an toàn cho da

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 2 thìa cà phê bột trà xanh
  • 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất

Cách thực hiện như sau:

  • Bước 1: trộn đều nguyên liệu thành hỗn hợp sánh mịn
  • Bước 2: rửa sạch mặt với nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên vùng da, đặc biệt là vùng da bị mụn ẩn
  • Bước 3: dùng tay vỗ nhẹ lên bề mặt da khoảng 15- 20 phút để những dưỡng chất có trong hỗn hợp thẩm thấu sâu vào  bên trong da rồi rửa sạch mặt với nước ấm.

Với dạng mặt nạ trị mụn ẩn này, bạn nên đắp mặt mỗi tuần 2 -3 lần vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ để mang lại hiệu quả trị mụn ẩn cao nhất. Kiên trì thực hiện phương pháp  này trong khoảng 2 tháng các nốt mụn trên mặt của các bạn sẽ được đánh bay hiệu quả, trả lại cho bạn làn da mềm mịn, trắng sáng và tràn đầy sức sống.

3.5.4. Mặt nạ trị mụn ẩn từ rau má

Trong thành phần của rau má có chứa hoạt chất Saponin giúp liên kết, tái tạo tế bào, phục hồi nhanh các tổn thương trên da, đặc biệt giúp điều trị mụn ẩn hiệu quả. Chính vì thế mặt nạ trị mụn ẩn từ rau má là sự lựa chọn an toàn và hiệu quả được nhiều người tin tưởng sử dụng.

Rau má giúp phục hồi các tổn thương trên da một cách nhanh chóng
Rau má giúp phục hồi các tổn thương trên da một cách nhanh chóng

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 1 nắm lá rau má tươi
  • 100 ml nước lọc
  • Bông hoặc gạc mềm

Các bước thực hiện như sau:

  • Bước 1: rửa sạch rau má rồi đem xay nhuyễn với khoảng 100ml nước lọc
  • Bước 2: tiếp đó các bạn vắt lấy nước cốt rau má ra một bát nhỏ
  • Bước 3: rửa sạch mặt với nước ấm
  • Bước 4: dùng bông hoặc gạc mềm thoa đều nước cốt rau má lên vùng da đặc biệt là vùng da bị mụn ẩn. Dùng tay vỗ nhẹ lên da mặt để hỗn hợp thẩm thấu sâu trên da
  • Bước 5: đợi khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt.

Thực hiện phương pháp này đều đặn và thường xuyên mỗi tuần từ 2-3 lần những nốt mụn ẩn cứng đầu trên vùng da của các bạn sẽ được đánh bay hiệu quả. Đặc biệt các bạn nên thực hiện phương pháp này vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc buổi sáng sẽ đem lại kết quả cao nhất

3.6. Sử dụng các sản phẩm trị mụn ẩn              

Ngoài những phương pháp nêu trên các bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm trị mụn ẩn đang được bán trên thị trường. Đặc biệt các bạn nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên an toàn và lành tính, không gây kích ứng cho da.

Các sản phẩm của Decumar
Decumar – dòng sản phẩm giúp làm sạch và điều trị mụn ẩn có nguồn gốc từ thiên nhiên

Một trong những sản phẩm trị mụn ẩn từ thiên nhiên an toàn và hiệu quả là gel Decumar. Gel trị mụn Decumar với thành phần Nano curcumin, hành tây đỏ, vitamin E và lô hội… Mang tới những tác dụng tuyệt vời giúp kháng viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ trị mụn… Chính vì thế mà gel Decumar sử dụng an toàn với mọi loại da, trị được tất cả các loại mụn trên da.

4. Chế độ sinh hoạt khi bị mụn ẩn

Cười giảm Stress
Chế độ sinh hoạt lành mạnh giúp ngừa mụn ẩn cũng như tốt cho làn da

Để có thể điều trị hết mụn ẩn trên da hiệu quả, ngoài áp dụng những phương pháp nêu trên. Bạn nên kết hợp xây dựng cho mình một chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học, lành mạnh.

  • Bổ sung những thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất để bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Nên ăn nhiều rau xanh và trái cây giúp tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch cho cơ thể giúp quá trình trị mụn ẩn trở nên dễ dàng hơn.
  • Nên uống nhiều nước, mỗi ngày nên uống đủ 2 lít nước để có thể thanh lọc cơ thể, hạn chế đồ ăn ngọt, nhiều đường, đồ uống có chứa chất kích thích như rượu, cà phê,… vì điều này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho mụn ẩn phát triển nhanh và khó điều trị hơn.
  • Tích cực tập luyện thể dục thể thao giúp tăng cường sức khỏe, ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng mệt mỏi và thức khuya để có thể nhanh chóng loại bỏ được mụn ẩn, lấy lại được làn da trắng sáng và mịn màng.

Trên đây là phương pháp trị mụn ẩn nhanh chóng và hiệu quả nhất mà chúng tôi muốn giới thiệu với các bạn. Hy vọng với bài viết này nỗi lo mang tên mụn ẩn của bạn sẽ được giải quyết hiệu quả, giúp bạn có thêm những thông tin hữu ích giúp việc chữa mụn ẩn đạt kết quả cao nhất.