Trị mụn

8+ công thức sử dụng cám gạo trị mụn dành cho các chị em

Tác giả:
Đỗ Thị Lý
Tham vấn Y khoa:
Tiến sĩ. Bác sĩ Chuyên khoa II Nguyễn Thị Như Lan
Ngày đăng:
28/06/2019
Lần cập nhật cuối:
18/09/2019
Số lần xem:
1409

Dưỡng da với cám gạo không chỉ mang tới làn da sáng mịn, căng đầy mà còn sạch bóng không mụn. Nhưng dùng cám gạo trị mụn như thế nào để mang lại tác dụng nhanh nhất? Cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé.

1. Công dụng của cám gạo trong điều trị mụn

Mụn được hình thành do sự tích tụ bã nhờn và bụi bẩn, gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến tình trạng viêm nhiễm và sinh ra mụn. Tùy vào vị trí và đặc điểm của từng làn da, chị em có thể gặp phải nhiều loại mụn như mụn bọc, mụn đầu đen, mụn cám,…

Cám gạo trị mụn
Với nhiều Vitamin và các dưỡng chất, rất nhiều chị em lựa chọn cám gạo để trị mụn cám

Cám gạo được sử dụng để dưỡng da và điều trị mụn nhờ các khoáng chất có trong cám gạo như glucid, lipid, protein và các vitamin nhóm B, vitamin E giúp kháng viêm, làm sạch da và cung cấp cho da những dưỡng chất cần thiết. Ngoài ra, cám gạo còn giúp hấp thụ lượng dầu thừa trên da, giữ cho da luôn sạch sẽ, thông thoáng. Sử dụng cám gạo vừa giúp điều trị mụn, vừa nuôi dưỡng làn da sáng mịn, trẻ trung.

2. Các công thức sử dụng cám gạo trị mụn

Vậy chúng ta có thể sử dụng cám gạo để trị mụn như thế nào? Cùng tham khảo 8 cách đơn giản dưới đây nhé.

2.1. Rửa mặt trị mụn với nước cám gạo

Đây là cách đơn giản nhất bạn có thể áp dụng để điều trị mụn với cám gạo. Nước cám gạo giúp làm sạch nhẹ nhàng toàn bộ da mặt và giữ cho da căng tràn, tươi tắn.

Nước cám gạo
Nước cám gạo là một trong những cách trị mụn vô cùng hiệu quả

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

  • Nước vo gạo. Bạn nên vo gạo qua 1 nước trước để rửa hết bụi bẩn, sau đó vo lại gạo lần thứ 2 và lấy phần nước này.

Cách làm và cách sử dụng: 

  • Nước vo gạo sau khi đã để lắng khoảng 30 phút, gạn bớt phần nước bên trên để lại phần nước rửa mặt vừa đủ.
  • Sau khi làm sạch mặt, dùng nước vo gạo để rửa mặt và kết hợp massage nhẹ, sau đó rửa lại mặt với nước sạch.
  • Bạn có thể rửa mặt với nước vo gạo hằng ngày để có làn da mịn màng, trắng sáng.

2.2. Trị mụn bằng cám gạo và rau diếp cá

Rau diếp cá giúp hỗ trợ điều trị mụn rất tốt nhờ khả năng chống viêm, giúp cho da luôn sạch sẽ, đồng thời cung cấp các khoáng chất cho da. Rau diếp cá trị mụn thâm rất hiệu quả.

Rau diếp cá và cám gạo
Mặt nạ rau diếp cá và cám gạo giúp đem lại một làn da sạch mụn và mịn màng nhanh chóng

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 2-3 thìa bột cám gạo.
  • Rau diếp cá tươi.

Cách làm:

  • Rau diếp cá rửa sạch, xay nhuyễn với một ít nước rồi chắt lấy nước cốt.
  • Trộn bột cám gạo với rau diếp cá để thu được một hỗn hợp sánh mịn.

Cách sử dụng:

  • Sau khi rửa sạch mặt, đắp hỗn hợp trên lên mặt.
  • Massage nhẹ nhàng vùng da bị mụn, tránh massage vùng vết thương hở.
  • Sau 15 phút, rửa lại mặt với nước thật sạch.

Với loại mặt nạ này, bạn có thể áp dụng 2-3 lần/tuần để thấy hiệu quả.

2.3. Công thức trị mụn bằng cám gạo và tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ giúp hỗ trợ điều trị mụn rất tốt nhờ tác dụng chống viêm, chống khuẩn, loại bỏ dầu thừa. Ngoài ra, bột nghệ còn giúp làm mờ nhanh chóng các vết sẹo, vết thâm do mụn, trả lại cho bạn làn da trắng sáng.

Cám gạo và tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ là nguyên liệu điều trị mụn cám vô cùng quen thuộc đối với chị em

Bạn cần chuẩn bị:

  • 1 thìa tinh bột nghệ.
  • 1 thìa bột cám gạo.

Cách làm:

  • Trộn đều tinh bột nghệ và bột cám gạo.
  • Pha thêm chút nước cho đến khi thu được hỗn hợp hơi sệt.

Cách sử dụng:

  • Làm sạch mặt với sữa rửa mặt và lau khô mặt bằng khăn bông.
  • Sau đó, thoa trực tiếp hỗn hợp mặt nạ lên mặt, đặc biệt vùng da mụn.
  • Thư giãn khoảng 15-20 phút rồi rửa lại mặt thật sạch.

Mặt nạ này bạn áp dụng 2-3 lần/tuần nhé.

2.4. Cám gạo và sữa chua trị mụn

Trong sữa chua có chứa rất nhiều vi khuẩn có lợi cùng các khoáng chất cần thiết cho da. Sữa chua còn giúp loại bỏ bã nhờn và dầu thừa, giúp thổi bay các nốt mụn một cách nhanh chóng.

 

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 2-3 thìa bột cám gạo
  • Sữa chua không đường.

Cách làm và cách sử dụng: 

  • Trộn đều bột cám gạo với một lượng vừa đủ sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp mặt nạ hơi sệt.
  • Sau khi đã rửa mặt sạch, bạn đắp trực tiếp hỗn hợp mặt nạ trên lên mặt và thư giãn khoảng 15 phút.
  • Cuối cùng, rửa lại mặt với nước sạch và dùng thêm toner cân bằng da.

Bạn cũng nên sử dụng mặt nạ này khoảng 2-3 lần/tuần.

2.5. Mặt nạ cám gạo và mật ong

Mật ong là nguyên liệu có công dụng tuyệt vời trong chăm sóc da và trị mụn. Bên cạnh tác dụng chống oxy hóa, mật ong còn có khả năng dưỡng ẩm, kháng viêm, giảm sưng và tiêu nhân mụn rất hiệu quả.

Bột cám gạo và mật ong
Bột cám gạo và mật ong cung cấp một lượng dưỡng chất lớn cùng giúp trị mụn cám rất tốt

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Bột cám gạo.
  • Mật ong nguyên chất.

Cách làm:

  • Trộn đều mật ong với bột cám gạo tạo thành hỗn hợp mặt nạ hơi đặc.

Cách sử dụng:

  • Trước tiên bạn rửa mặt sạch như thường ngày.
  • Đắp trực tiếp mặt nạ mật ong cám gạo lên mặt và để trong 15 phút.
  • Cuối cùng, bạn rửa lại mặt thật sạch và dùng thêm nước hoa hồng.

Bạn có thể áp dụng mặt nạ này 2-3 lần/tuần để đẩy nhanh những nốt mụn đáng ghét.

2.6. Công thức trị mụn bằng cám gạo và cà phê

Cà phê có chứa hoạt chất chống oxy hóa, đồng thời có tác dụng tẩy tế bào chết, làm hạn chế tích tụ tế bào chết và bã nhờn trên da, vì vậy có tác dụng điều trị mụn rất hiệu quả.

Cám gạo và cà phê
Cám gạo và cà phê là công thức trị mụn cám và chống oxi hóa nhanh chóng

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Bột cám gạo
  • Bột cà phê.
  • Sữa tươi không đường.

Cách làm:

  • Trộn đều một lượng vừa đủ 2 loại nguyên liệu trên để thu được hỗn hợp mặt nạ hơi sệt.

Cách sử dụng:

  • Sau khi rửa mặt, thoa mặt nạ lên mặt và thư giãn trong 15 phút.
  • Sau đó, rửa lại mặt với nước thật sạch và dùng thêm nước hoa hồng để cân bằng da và làm se lỗ chân lông.

Bạn nên duy trì sử dụng mặt nạ cà phê 1-2 lần/tuần. Bã cà phê có hạt khá to nên có tác dụng tẩy da chết khá tốt, do đó bạn không nên dùng quá thường xuyên để tránh làm da bị bào mòn quá mức.

2.7. Trị mụn với cám gạo và trà xanh

Trà xanh vốn được coi là phương thuốc trị mụn cực kì tốt nhờ hàm lượng lớn chất chống oxy hóa cùng tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm và kiềm dầu. Ngoài ra, trà xanh còn giúp làm sáng da và làm mờ sẹo mụn, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa da.

Cám gạo và trà xanh
Sử dụng cám gạo và trà xanh giúp làm sáng da và giảm mụn cám

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Bột trà xanh.
  • Bột cám gạo.

Cách làm:

  • Trộn đều bột trà xanh và bột cám gạo theo tỉ lệ 1:1.
  • Pha thêm nước đến khi thu được hỗn hợp mặt nạ hơi sệt.

Cách sử dụng:

  • Sau khi rửa mặt thật sạch và lau khô mặt.
  • Thoa trực tiếp hỗn hợp mặt nạ lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng.
  • Sau 15-20 phút, rửa lại mặt với nước sạch và dùng thêm toner.

Bạn nên áp dụng mặt nạ 2-3 lần/tuần để đánh bay mụn nhanh chóng.

2.8. Trị mụn với cám gạo và lá bạc hà

Lá bạc hà là một nguyên liệu trị mụn rất tốt bởi lượng tinh dầu tự nhiên dồi dào có trong lá giúp sát khuẩn, thu nhỏ lỗ chân lông và loại bỏ mụn nhanh chóng. Cùng với đó, lá bạc hà có mùi thơm dễ chịu giúp bạn thư giãn sau một ngày dài.

Cám gạo và bạc hà
Cám gạo và bạc hà là công thức giúp diệt khuẩn, sạch mụn cám và thu nhỏ lỗ chân lông

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Lá bạc hà tươi
  • Bột cám gạo.

Cách làm:

  • Lá bạc hà rửa sạch, đem xay với một ít nước rồi chắt lấy nước cốt.
  • Sau đó, thêm bột cám gạo vào nước cốt bạc hà rồi trộn đều cho đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn.

Cách sử dụng:

  • Sau khi làm sạch mặt, đắp mặt nạ trên lên mặt và thư giãn.
  • Sau khoảng 15-20 phút, rửa lại toàn bộ mặt thật sạch với nước và dùng thêm toner.

Hãy đắp mặt nạ này khoảng 2 – 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả trị mụn tốt nhất nhé.

3. Trị mụn bằng cám gạo cần lưu ý điều gì?

Để việc điều trị mụn bằng cám gạo đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần lưu ý vài điều như sau:

  • Kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh. Một cơ thể khỏe mạnh từ bên trong không những phòng tránh nhiều bệnh tật mà còn đẩy lùi mụn rất nhanh chóng. Hãy chú ý ăn nhiều rau xanh và trái cây, không thức khuya thường xuyên, ngủ đủ giấc và tập thể dục đều đặn hằng ngày nhé.
  • Cần làm sạch da, vệ sinh da thường xuyên để giữ cho lỗ chân lông luôn thông thoáng, sạch sẽ. Đây chính là chìa khóa trong điều trị mụn đấy. Hãy chọn cho mình một loại sữa rửa mặt phù hợp và mang theo mình một chai xịt khoáng để làm sạch và cấp ẩm cho da bất kỳ lúc nào.
  • Giữ cho làn da khỏi các tác động từ môi trường như ánh nắng trực tiếp, khói bụi. Hãy tập cho mình thói quen sử dụng kem chống nắng và đeo khẩu trang mỗi khi ra đường nhé.

Trên đây là tổng hợp những phương pháp để bạn áp dụng cám gạo trị mụn đúng cách, an toàn và hiệu quả nhất. Chúc bạn luôn có làn da tươi sáng, mịn màng nhé.

5/5 (1 Review)


Bình luận

avatar
  Subscribe  
Notify of