Mụn cám tuy không gây cảm giác sưng tấy, đau đớn khó chịu nhưng vẫn ảnh hưởng đến thẩm mỹ trên gương mặt. Vì vậy tìm kiếm cách trị mụn cám hiệu quả mà nhanh chóng là ưu tiên số một cho những ai đang bị loại mụn này.

Nguyên nhân và cách trị mụn cám

Mụn cám là những vết nhỏ li ti màu trắng, thường xuất hiện trên mũi, cằm và trán. Thủ phạm chính của mụn trứng cá chính là dầu nhờn trên da. Khi tuyến dầu hoạt động, nó làm cho chất dầu thừa ở lại dưới bề mặt da. Chất này tạo thành một lớp sừng dày gây ra mụn cám.
Những người có làn da dầu có xu hướng nhiều mụn cám hơn. Nếu để lâu ngày mà không sử dụng cách trị mụn cám hiệu quả sẽ rất dễ gây biến chứng nặng hơn. Ví dụ như mụn mủ, mụn bọc.

Nguyên nhân khách quan gây mụn cám

Để tìm cách trị mụn cám an toàn mà hiệu quả, chúng ta cần biết thêm những nguyên nhân khách quan gây mụn cám

• Căng thẳng, mất ngủ, thức khuya gây rối loạn nội tiết tố, suy giảm chức năng thận. Việc này không những làm tăng bã nhờn mà còn ảnh hưởng đến quá trình tái tạo da và thanh lọc cơ thể.
• Sự thay đổi hormone: Những vết mụn cám có thể ghé thăm các bạn gái vào trước hoặc trong chu kì đèn đỏ. Những đốm mụn li ti này sẽ không đáng lo vì chúng chỉ xuất hiện 1-2 nốt và khỏi ngay sau đó.
• Các chị em sử dụng thuốc làm rụng trứng. Thuốc tránh thai có xu hướng bị mụn cám nhiều hơn do các loại thuốc này làm thay đổi hormone.
• Vi khuẩn P.acnes gây viêm nang lông tuyến bã. Các axit béo tự do, dầu nhờn xuất hiện gây nên mụn cám.
• Trường hợp bị táo bón, nóng trong người hay do sự bất ổn của đường ruột cũng gây nên mụn.
• Bạn chỉ rửa mặt với nước lã, không chăm sóc da đúng cách.

Từ những nguyên nhân trên, ta có thể tìm những cách trị mụn cám phù hợp với tình trạng của mỗi người. Hãy thử thay đổi thói quen sinh hoạt, uống thuốc mát gan, làm sạch dầu thừa. Đặc biệt là phương pháp rửa mặt sạch sâu.
Cùng tìm hiểu một số cách trị mụn cám trong phần tiếp theo nhé!

Cách trị mụn cám từ bên trong

• Uống từ 2-2,5 lít nước hàng ngày giúp thanh lọc cơ thể. Nếu đang có làn da xấu, xám màu, chỉ sau 4 tuần kiên trì bạn sẽ thấy tác dụng rõ rệt.
• Hạn chế ăn đồ ngọt và thức ăn nhanh: Đồ ngọt là một trong những khắc tinh của làn da đẹp. Vì vậy cách trị mụn cám từ bên trong phải biết cách ăn uống hợp lí.
• Bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả chứa nhiều vitamin E, C tốt cho làn da. Ngủ trước 23h vì sau thời gian này là thận và các cơ quan khác phục hồi, làn da vào quá trình tái tạo.
• Hãy cười thật nhiều! Căng thẳng và suy nghĩ nhiều bạn sẽ thấy ngay tác hại của nó. Sáng mai trở dậy là xuất hiện mụn liền, hoặc lâu ngày làn da sẽ nhăn nheo và xỉn màu.

Các loại mặt nạ trị mụn cám

Cách trị mụn cám từ mặt nạ cũng rất hiệu quả. Đây là những mặt nạ hoàn toàn tự nhiên được các chị em mách lại:

• Sử dụng mặt nạ nha đam:

Sau khi rửa mặt sạch sâu, sử dụng phần gel của nha đam trực tiếp thoa lên vùng mụn. Hoặc cắt mỏng phần thịt đắp lên mặt. Để tầm 15 phút thì rửa mặt lại với nước ấm. Có thể dùng thịt nha đam xay nhuyễn và cho một ít mật ong vào để làm mặt nạ. Các chị em sử dụng cách trị mụn bằng mặt nạ nha đam sau 2- 3 lần sẽ thấy mụn thuyên giảm.
Tuy nhiên trước khi quyết định sử dụng nha đam, thử vào làn da cổ tay trước nhé. Bởi khá nhiều bạn sẽ bị kích ứng bởi nha đam. Nếu không phù hợp với nha đam, hãy chuyển qua loại mặt nạ tiếp theo trong phần cách trị mụn cám.

• Lột mụn cám bởi mặt nạ chanh + lòng trắng trứng:

Công thức rất đơn giản. Các bạn đánh tan 1 lòng trắng trứng. Sau đó thêm một ít nước cốt chanh (tầm 1 thìa cà phê là đủ). Sau khi làm sạch mặt, thoa 1 lớp mỏng hỗn hợp này. Để im trong 10 phút là có thể bóc lớp mặt nạ, đem theo các vết mụn cám li ti. Loại mặt nạ từ lòng trắng trứng còn có công dụng làm trắng da hiệu quả.

• Cách trị mụn cám bằng kem đánh răng và muối:

Công thức này có thể làm ngay tức thời, không mất quá nhiều công sức. Muối phù hợp ở đây là muối hạt vừa, rắc lên bàn chải đánh răng và chà nhẹ lên vùng có mụn.

Cách trị mụn cám do kem đánh răng có chất làm se khít lỗ chân lông, giảm sưng tấy và sạch làn da. Thêm vào đó, muối có tác dụng diệt khuẩn rất tốt. Dùng cách này, chẳng mấy chốc bạn kéo lại vẻ đẹp của làn da!
Còn có rất nhiều cách trị mụn cám như sử dụng thuốc tây, đến thẩm mỹ viện. Tuy nhiên mụn cám có thể chữa trị ngay tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên và thay đổi thói quen sinh hoạt. Vậy tại sao bạn không thử ngay bây giờ nhỉ!