Trị mụn

Bỏ túi 11+ cách trị mụn bọc tại nhà đơn giản mà dễ thực hiện

Tác giả:
Nguyễn Việt Bắc
Tham vấn Y khoa:
Tiến sĩ. Bác sĩ Chuyên khoa II Nguyễn Thị Như Lan
Ngày đăng:
02/09/2019
Lần cập nhật cuối:
05/09/2020
Số lần xem:
7628

Có những cách trị mụn bọc tại nhà nào? Những ai nên áp dụng các phương pháp này? Hiệu quả khi điều trị tại nhà ra sao? Cùng đi tìm lời giải đáp qua bài viết sau đây nhé.

1. Mụn bọc do đâu? Ai nên áp dụng cách trị mụn bọc tại nhà

Mụn bọc là tình trạng vô cùng nghiêm trọng mà da gặp phải
Mụn bọc là tình trạng vô cùng nghiêm trọng mà da gặp phải

1.1. Nguyên nhân gây mụn bọc là gì?

Mụn bọc là là loại mụn được hình thành chủ yếu do sự viêm nhiễm của một loại vi khuẩn có tên là P. acnes. Vi khuẩn này sống ở nang lông và vốn không gây hại cho da nếu hoạt động trong điều kiện bình thường, nó chỉ gây hại khi lỗ chân lông bị bịt kín bởi bụi bẩn và bã nhờn.

Có rất nhiều nguyên nhân gây mụn bọc. Trong đó một số nguyên nhân chính có thể kể đến như:

  • Căng thẳng kéo dài
  • Rối loạn hormone
  • Chế độ sinh hoạt không điều độ

1.2. Trường hợp nào nên áp dụng các cách trị mụn bọc tại nhà?

Mụn bọc thường phát triển trong hai giai đoạn chính đó là giai đoạn mụn bắt đầu xuất hiện với những nốt đỏ, mang cảm giác đau nhức nhưng chưa nhìn thấy nhân mụn hình thành trên da. Giai đoạn tiếp theo là giai đoạn mụn phát triển, dần hình thành những nốt đỏ lớn hơn, đau hơn, nhân mụn bắt đầu xuất hiện.

Tùy trường hợp mới có thể áp dụng các cách trị mụn bọc tại nhà được
Tùy trường hợp mới có thể áp dụng các cách trị mụn bọc tại nhà được

Trong trường hợp mới bị mụn bọc hoặc mụn mới chỉ phát triển ở thể nhẹ. Bạn hoàn toàn có thể áp dụng các công thức đơn giản để chữa trị mụn bọc sớm tại nhà.

Tuy nhiên mụn bọc ngày càng sưng to, gây đau đớn cả khi không chạm vào, mụn có tình trạng viêm nhiễm thì lúc này bạn không nên tiếp tục tự ý trị mụn bằng các phương pháp tự tìm hiểu mà phải đến ngay các cơ sở y tế để được kiểm tra tình trạng mụn và chữa mụn bọc theo chỉ dẫn của bác sĩ, tránh gây ra những hậu quả đáng tiếc.

2. Điều trị mụn bọc tại nhà bằng cách chăm sóc và bảo vệ da

Khi bị mụn, bước quan trọng nhất không phải bạn là bạn cần đắp gì hay bôi gì lên da mà bước quan trọng nhất là bước vệ sinh, chăm sóc và bảo vệ làn da. Da lúc bị mụn sẽ rất yếu, rất dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài nên việc chăm sóc và bảo vệ da để tình trạng da không trở nên nghiêm trọng hơn là điều rất cần thiết.

Rửa mặt và chăm sóc da mặt thường xuyên cũng là cách trị mụn bọc tại nhà rất hiệu quả
Rửa mặt và chăm sóc da mặt thường xuyên cũng là cách trị mụn bọc tại nhà rất hiệu quả

Việc chăm sóc và bảo vệ da thường xuyên, đúng cách ngoài giúp tình trạng mụn vốn có không trở nên nghiêm trọng hơn thì nó còn hạn chế nguy cơ mụn bọc và các loại mụn khác nữa xuất hiện thêm trên da.

Một số bước vệ sinh, chăm sóc da cần lưu ý:

  • Rửa mặt sạch sâu với nước sạch hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ thường xuyên để loại bỏ hết các loại bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn đọng trên da, để da luôn thông thoáng.
  • Tẩy da chết 2 – 3 lần mỗi tuần để loại bỏ các tế bào dư thừa trên da.
  • Đắp mặt nạ trị mụn để bổ sung dưỡng chất và độ ẩm cho da
  • Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da cần thiết như tẩy trang, nước hoa hồng, kem trị mụn,…
  • Khi ra ngoài nhất định phải bôi kem chống nắng và dùng khẩu trang để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời cũng như khói bụi trên đường.

3. Chế độ ăn uống giúp trị mụn bọc tại nhà

Một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn chính là chế độ ăn uống không hợp lý khiến tuyến bã nhờn dưới da bị rối loạn chức năng bài tiết chất độc ra bên ngoài làm mụn hình thành.

Việc ăn uống một cách khoa học, hợp lý sẽ giúp cho làn da của bạn khỏe mạnh, sức đề kháng tốt hơn, các tế bào dưới da có đủ dưỡng chất để hoạt động và ngăn cản sự xâm nhập của các tác nhân nguy hiểm từ cả bên trong và bên ngoài.

Cách trị mụn bọc tại nhà bằng thực phẩm
Ăn uống cung cấp dưỡng chất cho da khỏe mạnh và hết mụn bọc nhanh chóng

Một số món nên ăn:

  • Nên ăn các thực phẩm giàu kẽm như thịt bò, đậu xanh,…
  • Ăn các thực phẩm giàu protein, chất xơ và vitamin như rau xanh, hoa quả tươi và một số loại củ như khoai lang, cà rốt,…
  • Uống nước chanh mật ong ấm mỗi sáng
  •  Uống ít nhất 2l nước mỗi ngày.

Một số món không nên ăn:

  • Hạn chế tối đa đồ ăn ngọt.
  • Giảm tối đa lượng đường trong các món ăn hàng ngày
  • Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh.
  • Hạn chế đồ ăn cay, nóng
  • Không dùng nước ngọt có, nước có gas
  • Tránh sử dụng đồ uống có cồn, có chất kích thích.

4. Cách trị mụn bọc sưng đỏ tại nhà bằng đá lạnh

Khi mụn bọc mới bắt đầu xuất hiện với biểu hiện sưng đỏ và đau đớn trên da thì cách sử dụng đá lạnh để chườm sẽ giúp các nốt mụn bọc giảm sưng đỏ nhanh chóng. Chỉ sau vài lần chườm đá lạnh, nốt mụn đã giảm sưng đáng kể, cảm giác đau cũng gần như biến mất.

Một trong các cách trị mụn bọc tại nhà khiến mụn hết sưng nhanh chính là sử dụng đá lạnh
Một trong các cách trị mụn bọc tại nhà khiến mụn hết sưng nhanh chính là sử dụng đá lạnh

Cách chườm đá lạnh rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng một chiếc khăn sạch để bọc 1 vài viên đá lạnh và áp trực tiếp chúng lên da mặt. Trước tiên nên chườm nhẹ nhàng xung quanh nốt mụn, sau đó có thể áp trực tiếp lên vị trí mụn. Chườm khoảng 5 –  phút thì có thể dừng lại. Mỗi ngày nên làm 2 – 3 lần để giảm sưng đỏ nhanh nhất.

Tuy nhiên chườm đá lạnh chỉ là biện pháp tạm thời, nó sẽ hiệu quả khi mụn bọc chưa hoàn toàn hình thành, chưa xuất hiện nhân mụn. Chườm đá lạnh không phải phương pháp trị mụn triệt để, nếu muốn trị mụn bọc hoàn toàn cần áp dụng thêm các phương pháp chăm sóc da từ thiên nhiên hoặc sản phẩm chuyên trị.

5. 7 Cách trị mụn bọc tại nhà từ các công thức tự nhiên

5.1. Cách trị mụn bọc tại nhà nhanh nhất bằng nghệ

Trong nghệ chứa lượng tinh chất Curcumin lớn, đây được coi là chất kháng sinh tự nhiên mạnh, nó có khả năng diệt trừ mọi loại vi khuẩn gây hại trên da, làm lành da nhanh chóng. Vì vậy, việc sử dụng nghệ sẽ mang lại hiệu quả trị mụn bọc cực kỳ tốt.

Nghệ và sữa tươi là cách trị mụn bọc tại nhà được rất nhiều chị em lựa chọn
Nghệ và sữa tươi là cách trị mụn bọc tại nhà được rất nhiều chị em lựa chọn

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 2 thìa tinh bột nghệ nguyên chất, sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

  • Pha 2 thìa tinh bột nghệ với sữa tươi không đường theo tỉ lệ 1:1 để tạo thành hỗn hợp hòa quyện. 
  • Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp này lên da mặt, đặc biệt chú ý vị trí da bị mụn bọc.
  • Sau 15 – 20 phút thì đem rửa sạch lại mặt với nước mát.

Tần suất: thực hiện 3 – 4 lần/ tuần

5.2. Sử dụng cà chua để trị mụn bọc tại nhà

Trong cà chua chứa rất nhiều vitamin, chất khoáng và có tính axit nhẹ, vì vậy nó không chỉ có khả năng diệt khuẩn, trị mụn bọc hiệu quả mà còn có khả năng chăm sóc da, nuôi dưỡng để bạn có một làn da rạng rỡ.

Cà chua chính là nguyên liệu trị mụn bọc rất hiệu quả có mặt trong gian bếp nhà bạn
Cà chua chính là nguyên liệu trị mụn bọc rất hiệu quả có mặt trong gian bếp nhà bạn

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 quả cà chua chín mọng

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch cà chua, bỏ vỏ, bỏ hạt rồi đem xay nhuyễn.
  • Thoa cà chua lên vị trí mụn bọc hoặc toàn bộ khuôn mặt.
  • Dùng tay massage nhẹ nhàng để cà chua thấm vào sâu các tế bào.
  • Sau khoảng 15 phút thì rửa sạch lại mặt với nước mát.

Tần suất: 3 – 4 lần/ tuần

5.3. Cách điều trị mụn bọc tại nhà bằng nước cốt chanh

Trong chanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa và một số loại axit có tính sát khuẩn mạnh mẽ và có khả năng tác động làm se và khô cồi mụn nhanh chóng. Vì vậy, sử dụng chanh để điều trị mụn bọc là lựa chọn hàng đầu của rất nhiều chị em.

Cách trị mụn bọc tại nhà bằng chanh
Chanh không chỉ giúp bạn hết mụn bọc mà còn ngừa thâm sẹo sau mụn rất hiệu quả

Nguyên liệu: 1 quả chanh tươi

Cách thực hiện:

  • Vắt lấy nước cốt chanh, bỏ hạt.
  • Dùng bông gòn thấm nước cốt chanh thoa trực tiếp lên vị trí mụn bọc trên da.
  • Sau khoảng 10 phút thì rửa sạch lại mặt với nước mát.

Tần suất: thực hiện mỗi ngày 1 lần vào buổi tối.

5.4. Cách trị mụn bọc tại nhà bằng tỏi

Trong tỏi có chứa một số chất có tính kháng viêm, tiêu sưng nhanh chóng. Vì vậy, dùng tỏi trị mụn bọc được coi là một trong những thần dược để điều trị mụn bọc.

Chỉ với vài nhánh tỏi là bạn đã có thể giải quyết được những nốt mụn bọc khó chịu rồi
Chỉ với vài nhánh tỏi là bạn đã có thể giải quyết được những nốt mụn bọc khó chịu rồi

Nguyên liệu: 2 – 3 nhánh tỏi tươi

Cách thực hiện:

  • Bóc sạch vỏ, bỏ gốc và rửa sạch tỏi, sau đó đem giã nát tỏi với dụng cụ sạch sẽ.
  • Rửa sạch mặt và lấy tỏi đã giã nát áp trực tiếp lên vị trí mụn bọc trên da.
  • Sau khoảng 5 – 7 phút thì gỡ tỏi xuống và rửa lại mặt bằng nước mát.

Tần suất: 1 lần/ ngày. Tỏi có tính nóng, có thể gây kích ứng da nên bạn không nên lạm dụng. Đối với những người có làn da mỏng, da nhạy cảm, hãy thử một chút tỏi lên da cổ tay hoặc da ở quai hàm trước. Nếu thấy da có thể chịu được, không bị bỏng rát hay kích ứng thì bạn có thể bôi lên da trị mụn được. 

5.5. Hướng dẫn điều trị mụn bọc ở nhà bằng hành tây

Hành tây có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da, có khả năng khắc sát khuẩn, chống viêm nhiễm, ngăn ngừa và điều trị hiệu quả mụn bọc, mụn trứng cá trên da. 

Một trong những cách trị mụn bọc tại nhà quen thuộc khác đó chính là sử dụng hành tây
Một trong những cách trị mụn bọc tại nhà quen thuộc khác đó chính là sử dụng hành tây

Nguyên liệu cần chuẩn bị: ½ củ hành tây

Cách thực hiện:

  • Lột bỏ lớp vỏ ngoài cùng của hành tây, đem rửa với nước để gột sạch các bụi bẩn. Đem xay nhuyễn và lọc lấy phần nước cốt của hành tây.
  • Thoa nước cốt hành tây lên vị trí mụn bọc. Giữ trong khoảng 15 phút thì rửa sạch lại mặt với nước mát.

Tần suất: 3 – 4 lần/ tuần

5.6. Cách trị mụn bọc nhanh nhất ở nhà với mật ong

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong mật ong không chỉ chứa nhiều tác nhân kháng khuẩn mà nó còn chứa chất hydrogen peroxide, sự kết hợp của 2 chất này sẽ giúp loại bỏ khả năng nhiễm trùng da. Vì vậy, sử dụng mật ong tri mụn bọc trên da sẽ giúp bạn nhanh chóng giải quyết vấn đề.

Mật ong vừa giúp trị mụn bọc lại còn có công dụng dưỡng da rất tốt
Mật ong vừa giúp trị mụn bọc lại còn có công dụng dưỡng da rất tốt

Nguyên liệu: 1 – 2 thìa mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch mặt, dùng khăn mềm lau khô.
  • Thoa mật ong nguyên chất đã chuẩn bị lên vị trí mụn bọc, kết hợp massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn đều.
  • Sau 10 phút thì rửa sạch lại mặt với nước mát.

Tần suất: 1 lần/ ngày

5.7. Trị mụn bọc tại nhà với nha đam

Nha đam có chứa một số thành phần như ZinC, Chromium,… đây là những thành phần muối khoáng cần thiết cho cơ thể, chúng có khả năng hỗ trợ điều trị mụn bọc hiệu quả cho làn da của bạn bằng cách kháng khuẩn và tạo ra màng bảo vệ để mụn không thể tồn tại trên làn da.

Cách trị mụn bọc tại nhà bằng nha đam
Với nha đam, tình trạng mụn bọc trên da sẽ nhanh chóng được giải quyết triệt để

Nguyên liệu: 1 lá nha đam tươi

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch lá nha đam, bỏ phần vỏ xanh, lấy phần gel trong suốt phía bên trong thoa lên vị trí mụn bọc cần điều trị và toàn bộ khuôn mặt.
  • Massage nhẹ nhàng da mặt khoảng 5 phút. Thư giãn thêm 10 – 15 phút rồi rửa lại mặt với nước sạch.

Tần suất: 1 lần/ ngày vào buổi tối

6. Cách trị mụn bọc tại nhà bằng Decumar

Decumar New – sản phẩm giúp trị mụn bọc cũng như giải quyết các vấn đề trên da hiệu quả

Một trong các cách trị mụn bọc ở nhà hiệu quả đó chính là sử dụng gel Decumar New. Đây là dòng sản phẩm chuyên trị cho da mụn và mụn bọc với thành phần hoàn toàn tự nhiên.

  • Nano Curcumin: Đây là thành phần có tác dụng chống oxy hóa mạnh, diệt khuẩn hiệu quả, trong đó có khuẩn P. acnes gây mụn bọc. Curcumin được sử dụng dưới dạng nano phân tử cực nhỏ, mang đến khả năng thẩm thấu trên da tốt nhất.
  • Tinh chất lá chanh sim: Ức chế sự giải phóng các chất trung gian là nguyên nhân chính gây viêm trên da. Đồng thời, lá chanh sim còn giúp kiểm soát lượng dầu nhờn trên da hiệu quả. Chính vì vậy, Decumar có thể giải quyết nhanh chóng tình trạng mụn bọc trên da.
  • Tinh chất hành tây đỏ: Diệt khuẩn, kháng viêm, ngừa vi khuẩn giúp tình trạng mụn bọc được cải thiện. Đồng thời ngăn cản sự hình thành mụn mới hiệu quả. Ngoài ra, hành tây đỏ cũng giúp kiểm soát collagen mới sản sinh để giảm khả năng hình thành sẹo lõm trên da.
  • Tinh chất lô hội và vitamin E: lô hội cùng với vitamin E sẽ giúp tăng độ ẩm cho làn da, ngăn ngừa lão hóa, giảm thâm sau mụn, đồng thời nuôi dưỡng làn da luôn căng bóng, mịn màng.

Cách sử dụng Decumar hết sức đơn giản. Bạn chỉ cần làm sạch da mặt, loại bỏ bụi bẩn trên da. Sau đó thoa gel Decumar trực tiếp lên vị trí da đang bị mụn bọc và không cần rửa lại. Mỗi ngày bôi đều đặn từ 3 đến 4 lần mụn bọc và thâm sẹo sẽ nhanh chóng biến mất.

Xem thêm các sản phẩm Decumar

7. Cần lưu ý gì khi trị mụn bọc tại nhà

Trong quá trình trị mụn bọc tại nhà cần lưu ý một số điểm sau:

  • Phải luôn giữ cho da mặt sạch sẽ và thông thoáng. Trong quá trình trị mụn nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm trang điểm, thường xuyên làm sạch da mặt, trước khi áp dụng các biện pháp trị mụn nên rửa mặt với sữa rửa mặt.
  • Cần hạn chế tối đa việc chạm tay vào mụn và tuyệt đối không được tự ý dùng tay nặn mụn.
  • Không thức sau 11 giờ đêm và không ăn đồ ăn cay nóng, không uống đồ uống có chất kích thích, đồ uống có cồn.
  • Khi đi ra ngoài cần bôi kem chống nắng và sử dụng khẩu trang để tránh sự tiếp xúc trực tiếp của ánh nắng mặt trời lên da.

Trên đây là những cách trị mụn bọc tại nhà đơn giản, hiệu quả mà bạn có thể áp dụng. Hãy thực hiện ngay để nhanh chóng lấy lại được làn da trắng mịn, hết mụn chỉ trong tích tắc nhé.



Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *