Chăm sóc da

Chăm da tại nhà thế nào vào mùa nắng nóng?

Tác giả:
Lan Hương Trần
Tham vấn Y khoa:
Ngày đăng:
01/06/2022
Lần cập nhật cuối:
01/06/2022
Số lần xem:
104

Mùa hè chính là thời điểm thử thách cho làn da. Có lúc da bị khô và mất nước. Có lúc lại bóng nhờn vì khí hậu ẩm bên ngoài. Vậy chăm da thế nào để “đối phó” với thời tiết nóng nực và oi bức?

Nắng nóng gây hại cho da như thế nào?

Mùa nắng nóng ở nước ta có đặc trưng là thời tiết luôn nóng bức gay gắt. Chỉ số tia UV ở mức cao, thậm chí rất cao và kéo dài nhiều giờ đồng hồ trong ngày. Làn da vì thế cũng chịu nhiều ảnh hưởng hơn. Ánh nắng và hơi nóng có thể làm da sậm màu, không còn mềm mại. Sự gia tăng nhiệt độ cũng khiến da bài tiết nhiều dầu hơn và cảm giác khó chịu hơn.

Đen da, cháy nắng, lão hóa, nám da và tàn nhang

Khi tiếp xúc với ánh nắng gay gắt trong thời gian dài mà không có sự che chắn, mảng da phơi nắng sẽ trở nên đỏ. Lúc này, bạn có cảm giác đau rát khó chịu, thậm chí là sưng tấy, ngứa ngáy, lột da… Đó là những biểu hiện có thể thấy được của cháy nắng.

Ánh nắng mặt trời với tia UVA và UVB còn gây ra tình trạng lão hóa da sớm. Nguyên nhân do ánh nắng mặt trời chiếu trên da, kích thích sản sinh sắc tố melanin. Sắc tố này càng nhiều thì làn da càng sẫm màu.

decumar chăm da nắng nóng

Nắng nóng khiến da gặp nhiều vấn đề hơn nếu không được chăm da cẩn thận

Mụn và đổ dầu nghiêm trọng hơn

Thời tiết nóng bức khiến da đổ nhiều dầu hơn. Điều này tạo điều kiện cho bụi bẩn, vi khuẩn gây hại phát triển. Chúng cùng nhờn và tế bào da chết tích tụ trong lỗ chân lông gây mụn. 

Da khô rát, sần sùi

Nhiều người cho rằng, thời tiết nắng nóng, da đổ nhiều dầu, cơ thể đổ nhiều mồ hôi, tình trạng khô da sẽ khó xảy ra. Đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Bởi khô ráp là tình trạng ai cũng dễ gặp phải dù ở bất kì mùa nào. Và nếu duy trì trong thời gian dài sẽ khiến da bong tróc, nổi mẩn đỏ. Thậm chí xuất hiện cả các vết châm chim ở khóe mắt và vết nhăn da.

Chăm da tại nhà như thế nào để hạn chế ảnh hưởng của nắng nóng?

Với những tác động nguy hiểm của ánh nắng tới làn da như vậy, chăm da mùa nắng nóng cần đảm bảo chống nắng tốt, bảo vệ da khỏi tia UVA, UVB. Đồng thời nên chú ý kiểm soát dầu, làm sạch bụi bẩn, da chết tránh tích tụ gây mụn.

decumar chăm da mùa hè

Cần có routine chăm da vừa chống nắng, vừa kiểm soát dầu, tránh bụi bẩn 

vào những ngày nắng nóng

Luôn làm sạch da và tẩy tế bào chết

Kiểm soát nhờn trên da và làm sạch da nhẹ nhàng, hiệu quả là hai yếu tố quan trọng giúp làn da dầu mụn khắc phục tổn thương. Rửa mặt bằng nước ấm có thể loại bỏ bã nhờn trên da hiệu quả hơn. Một chút muối sẽ giúp loại bỏ dầu, sát khuẩn trên nốt mụn viêm và làm sạch da tốt hơn.

Điều này giúp ngăn chặn các vấn đề về da đặc biệt là mụn, làm sáng da. Đồng thời tạo điều kiện thuận lợi để các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong làn da.

Tuy nhiên, cũng cần lưu ý chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làm da của mình. Làn da nhạy cảm nên chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Còn nếu sở hữu làn da dầu, dễ nổi mụn lựa chọn tốt nhất là các loại sữa rửa chuyên biệt giúp làm sạch sâu lớp dầu nhờn và bụi bẩn trên da.

decumar chăm da mùa hè

Làm sạch da luôn là yếu tố quan trọng khi chăm da vào bất kì thời điểm nào

Bạn có thể tham khảo sản phẩm gel rửa mặt giảm nhờn cho da mụn Decumar để loại bỏ bụi bẩn trên da và ngăn ngừa mụn. Khi rửa xong, bạn chỉ nên lấy khăn thấm nhẹ để bảo vệ da.

Các tế bào chết còn tồn đọng trên trên bề mặt da dễ khiến da bị xỉn màu, kém sức sống. Thậm chí ngăn chặn các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc da thấm sâu vào bên trong da. Vì thế, để chăm da hiệu quả, nên tẩy tế bào chết đều đặn. Khoảng 1 – 2 lần/ tuần để loại bỏ lớp tế bào đã lão hóa, tạo điều kiện cho các tế bào da mới phát triển.

Chăm da đừng quên chống nắng hằng ngày, kể cả khi ở nhà

Nhiệt độ và tia cực tím khiến da bị sạm, tổn thương và lão hóa nhanh hơn bao giờ hết. Các vật dụng chống nắng thông thường như khẩu trang, áo chống nắng,… không thể bảo vệ da toàn diện. Do đó, việc thoa kem chống nắng hàng ngày càng trở nên quan trọng. Hãy chống nắng kể cả khi trời râm mát hay khi đang ở nhà.

decumar chăm da

Nên chống nắng mọi lúc mọi nơi, kể cả khi ở nhà

Nên chọn kem chống nắng phù hợp với nhu cầu và loại da của mình. Tuy nhiên, vẫn nên đảm bảo chỉ số SPF ít nhất là 30 và thoa lại sau vài giờ để đảm bảo làn da được bảo vệ tuyệt đối.

Nếu như bạn đang tìm kiếm sản phẩm kem chống nắng đạt nhiều tiêu chí tốt như: an toàn, chống nắng tối đa, có tính kiềm dầu tốt mà giá cả lại phải chăng. Thì kem chống nắng Decumar có thể nói là một lựa chọn hoàn hảo. 

Là dòng kem chống nắng kết hợp giữa hóa học và vật lý nên chất kem có kết cấu mỏng nhẹ. Giúp da không bị bết dính, nhờn rít, tạo cảm giác mướt khi sử dụng. Kem chống nắng Decumar có tác dụng chống nắng quang phổ rộng, bảo vệ da trước những tia nắng mặt trời gây hại cho da. Không những thế còn hỗ trợ làm mờ vết thâm đen sạm do mụn để lại sẹo. Ngoài ra còn làm giảm sạm nám, thích hợp cho những ai đang mắc phải tình trạng nám, sạm.

kem chống nắng decumar

Kem chống nắng Decumar bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời cũng như bụi mịn

Dưỡng ẩm cho da

Dưỡng ẩm được coi là việc cần thiết cho tất cả các loại da dù là mùa nắng nóng. Đây là bước chăm da giúp làn da luôn được tươi tắn và khỏe mạnh. Bởi nếu không được cung cấp đủ độ ẩm, da sẽ đổ dầu ngày càng nhiều. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến các vấn đề khác về da như mụn, lỗ chân lông to. 

Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm sẽ giúp da có một lớp bảo vệ chống lại chất ô nhiễm, vi khuẩn và cháy nắng. Để tránh việc bị tắc nghẽn lỗ chân lông, có thể lựa chọn những loại dưỡng ẩm không nhờn, có chứa vitamin E và sử dụng một lượng vừa đủ cho da.

Chăm da phòng ngừa mụn mùa hè, ưu tiên mỹ phẩm chứa ít dầu

Với chế độ chăm da vào những ngày nắng nóng, nên chọn những sản phẩm dưỡng cung cấp được độ ẩm cấp thời cho da, cân bằng độ bài tiết bã nhờn trên bề mặt da.

Theo đó, nên chọn những sản phẩm dưỡng không có chứa dầu, cồn. Không nên chọn sản phẩm dưỡng ban ngày dạng kem. Vì texture dạng kem không tạo cảm giác thông thoáng khi sử dụng, dễ bóng nhờn, nổi mụn.

decumar chăm da mùa hè

Chăm da ngừa mụn nóng cần chú ý đến kết cấu sản phẩm, để da không bị bít tắc

Nên chọn dạng lotion hoặc serum – nhũ tương. Những loại này có kết cấu giúp thẩm thấu nhanh. Ngoài ra, nên đắp mặt nạ bằng hoa quả để cung cấp độ ẩm, giúp cân bằng lớp màng thủy tương mỗi tuần 1 – 2 lần.

Bên cạnh đó, chú ý luôn uống đủ nước, hoạt động thể thao đều đặn,…

Vào những mùa nắng nóng, đổ mồ hôi sẽ khiến cơ thể của bạn mất nước. Vì thế cần uống nhiều hơn lượng nước cần thiết mỗi ngày để bù đắp cho cơ thể. Ngoài ra, cũng có thể cho thêm vài lát chanh, lát cam,… để dễ uống hơn. Đồng thời giúp tăng sức đề kháng và cung cấp thêm vitamin C cần thiết cho cơ thể.

Cùng với đó, bổ sung nhiều loại trái cây, rau xanh chứa lượng lớn các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp cung cấp dưỡng chất cho làn da mềm mịn, căng mướt. Thêm vào routine chăm da hằng ngày 30 phút tập luyện thể thao mỗi ngày cũng sẽ giúp máu dễ dàng lưu thông trong da, khiến làn da luôn rạng rỡ.



Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *