Các vết thâm mụn khiến các bạn nữ mất tự tin, phải sử dụng đến các lớp che khuyết điểm dày cộp làm khuôn mặt mất tự nhiên. Điều này càng khiến các vết thâm mụn khó chữa trị. Bởi vậy, trong quá trình điều trị thâm mụn, có những điều mà các nàng cần phải lưu ý. Luôn ghi nhớ chúng sẽ tạo thói quen tốt, giúp làn da của bạn sớm trở lại đẹp xinh.

Lưu ý cần nhớ khi trị thâm do mụn để lại

Rửa sạch mặt
Công nghiệp hóa, hiện đại hóa khiến bầu không khí ngày càng trở nên ô nhiễm, khói bụi. Và hầu hết các loại khẩu trang bạn đang sử dụng đều không có tác dụng tránh bụi hoàn toàn được. Rửa sạch mặt sau khi ra ngoài đường giúp loại bỏ các bụi bẩn, bã nhờn dư thừa có thể làm bí da gây thêm mụn. Từ đó hạn chế được sự phát triển, sinh sôi nảy nở của các loại vi khuẩn có sẵn trên da. Việc rửa sạch mặt và giữ làn da luôn khô thoáng rất quan trọng để trị thâm mụn tốt.
Một lưu ý nhỏ, nên dùng mút hoặc máy rửa mặt, lựa chọn sản phẩm phù hợp với da. Sau khi rửa mặt bạn nhớ thấm mặt bằng khăn khô nhé.

Lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp
Không phải loại sữa rửa mặt nào cũng phù hợp với bạn. Một loại sữa rửa mặt dành cho bạn, đặc biệt là khi bạn đang điều trị thâm sau mụn trứng cá, phải đạt được các tiêu chí sau:

• Có pH vừa đủ trong tầm 5.5 – 6, tránh tình trạng mặt quá căng hoặc vẫn còn nhờn sau khi rửa mặt.
• Là sữa rửa mặt lành tính, không chứa các tác nhân gây kích ứng cho da. Có các loại sữa rửa mặt được khuyên dùng với những người có làn da nhạy cảm.
• Rửa mặt 2 lần/ngày bạn nhé. Không rửa mặt quá nhiều lần một ngày.

Điều chỉnh chế độ sinh hoạt
Stress, mất ngủ, không ngủ được, ngủ ít là những thủ phạm nguy hiểm đối với làn da xinh đẹp của bạn. Những căng thẳng, tâm lý không ổn định, công việc áp lực, làm việc quá sức đều không tốt. Chúng khiến làn da bạn trở nên xấu đi, các vết thâm cũng trở nên khó lường.
Bởi vây, hãy. lưu ý đến chế độ sinh hoạt thật hợp lý nhé. Ngủ đúng giờ, đủ giấc, uống thật nhiều nước và giữ tâm trạng ổn định. Đây là cách để bạn có quá trình trị thâm mụn hiệu quả nhất.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

• Những đồ ăn có khả năng kích ứng cao các nàng cần hạn chế như: đồ hải sản, đồ ăn nhiều chất béo, đồ ăn quá cay,…
• Các đồ uống không tốt cho những làn da nhạy cảm đang trị thâm như: rượu, bia hay cà phê.
• Một chế độ dinh dưỡng hợp lý bao gồm rất nhiều rau xanh và trái cây.
• Các thực phẩm màu đỏ chứa vitamin A giúp hệ miễn dịch được tăng cường là cho làn da khỏe mạnh.

Các nàng nhớ nhé, vitamin E cần được đặc biệt bổ sung. Bởi nó giúp hỗ trợ tái tạo làn da, làm da sáng lên và điều trị thâm mụn hiệu quả.
Uống nhiều nước
Điều mà bạn không thể quên chính là: uống nhiều nước. Bởi làn da và cơ thể luôn cần được cấp đủ nước mỗi ngày. Từ đó giúp cơ thể đào thải được các độc tố. Các vết thâm mụn cũng vì thế mà nhanh chóng bị đẩy lùi thì cơ thể cần được cấp đủ lượng nước. Đồng thời, làn da của bạn cũng sẽ sáng mịn hơn.