Trị sẹo cần kiêng ăn gì? Phương pháp trị sẹo nào hiệu quả nhất? Đây chắc hẳn là 2 câu hỏi được khá nhiều người đặt ra khi đang gặp phải tình trạng sẹo trên da. Cùng đi tìm câu trả lời qua bài viết sau đây nhé.

1. Nguyên nhân hình thành sẹo

Sẹo được hình thành khi lớp hạ bì bị phá hủy. Nếu da bị tổn thương, cơ thể sẽ sản sinh các mô và collagen để điều trị vết thương. Da mới được gọi là sẹo, khác với da bình thường của cơ thể. Thương tổn càng lớn và sâu thì vết sẹo để lại sẽ càng trở nên thâm và khó mờ hơn.

Những vết thâm sẹo sau một thời gian sẽ mờ dần do làn da luôn sản sinh Collagen để phục hồi. Tuy nhiên, việc sản sinh quá nhiều hoặc quá ít Collagen cũng ảnh hưởng khá nhiều tới việc phục hồi của làn da. Nếu như quá nhiều, vết sẹo có thể trở thành sẹo lồi. Còn quá ít thì vùng da bị thương có thể tạo ra vết sẹo lõm.

Một trong những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp tới việc sản sinh Collagen chính là tới từ chế độ ăn uống. Bổ sung sai các loại thực phẩm sẽ khiến làn da sản sinh dư thừa hoặc thiếu hụt Collagen. Chính vì vậy, biết được bị sẹo kiêng ăn gì cũng là phương pháp giúp cho bạn lấy lại làn da trắng mịn, hết sẹo một cách hiệu quả.

2. Các thực phẩm cần kiêng ăn khi trị sẹo

2.1. Rau muống

Từ xưa tới nay, rau muống luôn là món ăn cần phải kiêng hàng đầu ki bị sẹo trên da. Việc ăn rau muống sẽ khiến cho vết sẹo bị sản sinh thừa Collagen. Từ đó, khiến cho vết sẹo trở thành các vết sẹo lồi, gây mất thẩm mỹ trên da. 

Chính vì tính tăng cường sản sinh da thịt nên nên kiêng rau muống. Khi ăn rau muống, các tế bào mới sản sinh tạo lớp biểu bì mới không bằng phẳng. Điều này rất mất thẩm mỹ.

2.2. Trứng gà

Nhiều người nhầm tưởng rằng ăn trứng gà chỉ gây sẹo lồi. Bởi vì trứng gà hay đi kèm với rau muống trong chế độ kiêng cử. Thực chất, khi ăn trứng gà thì làn da mới dễ sáng màu hơn bình thường. Còn nguyên nhân gây sẹo lồi là do trong trứng có nhiều protein tăng cường sản sinh sợi collagen. Vì vậy thời gian ăn trứng phù hợp khi màu da đã đồng đều và sẹo bình thường mới được.

2.3. Thịt bò

Khi ăn thịt bò, cơ thể sẽ tăng sản sinh lượng melamin. Đây là một chất làm thâm các vết sẹo. Vì vậy để tránh những vết sẹo thâm cần kiêng ăn thịt bò để có làn da sáng màu.

2.4. Đồ nếp

Đồ nếp được đưa thêm vào nhóm đồ ăn kiêng cử khi trị sẹo bởi vì dễ gây mưng mủ. Vết thương chưa lành sẽ sưng lên và lâu khỏi. Thêm nữa là tình trạng ngứa có thể xảy ra, dẫn đến hiện tượng gãi. Vết thương nặng hơn và trị sẹo sẽ vất vả hơn. Về bản chất, đồ nếp không gây ra sẹo lõm hay sẹo lồi.

2.5. Hải sản

Trong hải sản chứa rất nhiều protein, đạm. Chúng cũng giống đồ nếp, khi ăn vào gây ngứa các vết thương. Điều này gây khó chịu đến quá trình kiêng cử khi trị sẹo. Vì vậy các bạn cũng nên hạn chế ăn hải sản như cua, tôm, cá, mực,…

2.6. Đồ cay nóng

Đồ cay nóng khiến vết thương lâu lành hơn. Vì vậy có thể các tế bào da bị tổn thương nặng. Các vết sẹo có thể to hơn do vết thương lây lan rộng. Người trị sẹo cũng lưu ý khi ăn đồ cay nóng. Bởi sẽ khiến làn da bị mưng mủ, khó chữa.

3. Một số cách trị sẹo hiệu quả mà các bạn có thể tham khảo

3.1. Cách trị sẹo từ thiên nhiên

Các cách trị sẹo được biết đến nhiều nhất hiện nay là dùng nguyên liệu thiên nhiên. Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên đem lại sự yên tâm bởi rất lành tính, an toàn cho da. Mặc dù phương pháp này có thời gian đem lại hiệu quả khá chậm. Tuy nhiên đây lại là cách được nhiều chị em lựa chọn và áp dụng nhất.

2 nguyên liệu thiên nhiên giúp trị sẹo phổ biến là nghệ và mật ong. Hai nguyên liệu này kết hợp với nhau giúp trị sẹo, trị thâm, giảm tiêu viêm vết thương. Ngoài ra còn một số nguyên liệu khác mà bạn có thể sử dụng như sữa chua, dầu dừa, nha đam…

3.2. Cách trị sẹo từ sản phẩm bôi da

Cách thứ 2 là nhanh gọn và tiện lợi hơn là sử dụng các sản phẩm bôi ngoài da trị sẹo. Các sản phẩm này có ưu điểm là sử dụng tiện lợi, không mất công phải pha trộn giống các nguyên liệu tự nhiên. Có thể dễ dàng sử dụng ở bất cứ đâu. Đồng thời đem lại sự an tâm khi các nguyên liệu được lựa chọn và trộn theo tỷ lệ hợp lý an toàn cho da.

Một trong những sản phẩm được ưa chuộng nhất thời điểm hiện tại đó chính mà Decumar. Gel Decumar có tinh chất nghệ, lô hội và hành tây đỏ, đây đều là các thành phần tốt cho da. Dùng Decumar không những làm mờ vết sẹo nhanh chóng mà còn giải quyết các tình trạng khác của da. Sử dụng Decumar còn giúp làn da bạn sáng hồng đều màu một cách nhanh chóng.

3.3. Cách trị sẹo bằng công nghệ thẩm mỹ

Phương pháp trị sẹo thứ 3 thường áp dụng cho trường hợp sẹo lâu năm, sẹo to mất thẩm mỹ. Đó là áp dụng công nghệ tia laser để đốt vết sẹo, hình thành da mới. Chi phí trị sẹo bằng tia lase sẽ đắt hơn các phương pháp trên. Giá cả cũng phụ thuộc vào mức độ của vết sẹo. Tuy nhiên lại mang tới hiệu quả cao nhất cũng như tốn ít thời gian nhất

Khi trị sẹo bằng phương pháp laser, bạn nên tìm đến các trung tâm uy tín để thực hiện. Vừa giảm thiểu nguy cơ cho da, giúp cho da an toàn khi áp dụng. Đồng thời có được sự chăm sóc và phục vụ tận tình chu đáo nhất.

Từ các thông tin về đồ ăn cần kiêng cử khi trị sẹo và gợi ý một số giải pháp, hi vọng bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp cho làn da của mình. Chúc các bạn sẽ sớm thoát khỏi tự ti do vết sẹo gây ra!

Nguồn : https://decumar.vn/