Mụn viêm là tình trạng nguy hiểm của mụn trứng cá, vừa gây đau nhức, vừa mất thẩm mỹ. Vậy da bị mụn viêm phải làm sao? Hãy cùng xem các biện pháp giúp giảm sưng đau và trị dứt điểm loại mụn đáng ghét này!

1. Những điều cần làm ngay khi bị sưng đau mụn viêm

Khi mụn trứng cá của bạn chuyển sang viêm thường sẽ đi kèm theo tình trạng đau nhức ở nốt mụn. Trường hợp nặng có thể khiến sưng tấy cả một vùng da mụn.

Trước khi biết phải làm sao để trị mụn, bạn cần làm cho chúng bớt sưng để da dễ chịu hơn. Có thể thực hiện điều này nhanh chóng bằng 2 cách:

1.1. Giảm mụn viêm sưng đau bằng đá lạnh

Để giảm sưng tấy nhanh chóng, bạn có thể áp dụng cách chườm đá lạnh. Việc chườm đá lạnh đồng thời cũng thu nhỏ lỗ chân lông, làm vết mụn trông nhỏ và bớt đỏ hơn. Nhiệt độ thấp làm chậm quá trình tuần hoàn máu cục bộ nhờ đó giảm các triệu chứng sưng đỏ trong các mô bị thương.

Cách thực hiện rất đơn giản. Bạn chỉ cần lấy đá lạnh bỏ vào 1 chiếc khăn mỏng rồi chườm nhẹ nhàng lên da trong vài phút. Không chườm trực tiếp bởi da mụn bị mỏng, tiếp xúc với đá có thể bị dính gây đau.

Lưu ý là không nên lạm dụng việc chườm đá. Vùng da mụn nếu bị lạnh quá lâu nhiều lần sẽ khiến các nốt mụn bị chai cứng, khiến việc loại bỏ chúng khó khăn hơn.

1.2. Sử dụng các loại thuốc chống viêm, sưng cho da

Khi da bị mụn viêm, nhất là vùng mặt, bạn có thể sử dụng thêm các loại thuốc chống viêm, chống sưng. Việc này giúp làm dịu cơn đau và giảm tốc độ phát triển của mụn.

Những loại thuốc dùng để điều trị mụn sưng viêm thường được dùng là các dòng thuốc kháng sinh:

• Thuốc bôi ngoài da: Benzoyl peroxide, Clindamycin, Erythromycin, Acid Azelaic.
• Thuốc kháng sinh để uống như Tetracycline, Minocycline, Doxycycline.

Lưu ý rằng chỉ sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Tự ý dùng không đúng cách có thể khiến vùng da mụn bị tổn thương nghiêm trọng hơn.

2. Da bị mụn viêm phải làm sao để trị triệt để?

Khi mụn viêm ở mức độ nhẹ, bạn hoàn toàn có thể khiến chúng biến mất với những cách làm đơn giản.

2.1. Sử dụng các công thức tự nhiên để điều trị

Trị mụn viêm bằng phương pháp tự nhiên đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả cao. Các nguyên liệu tự nhiên thường dùng rất dễ tìm và có chi phí rẻ. Tuy nhiên, phương pháp này tác động từ từ nên đòi hỏi sự kiên trì của người áp dụng.

2.1.1. Trị mụn viêm bằng nha đam

Nha đam là thảo mộc được biết đến với công dụng hàng đầu trong điều trị mụn sưng viêm. Nha đam chứa rất nhiều các vitamin có lợi cho da như vitamin C, A, B, E, và các khoáng chất như kẽm, mangan, magie, natri…

Các dưỡng chất này đều đem đến công dụng hiệu quả trong việc kháng khuẩn, giúp da đều màu, chống viêm và giảm sưng tấy. Anthraquinones Complex có trong Nha đam có khả năng giảm viêm nhiễm. Trong khi đó, Barbaloin giúp dưỡng ẩm và xoá mờ vết thâm đem đến cho người cùng làn da trắng hồng rạng rỡ. 

Chuẩn bị:

• Một nhánh nha đam.
• 2 thìa nước cốt chanh.

Cách thực hiện:

• Nha đem đem lột vỏ lấy phần gel màu trắng rồi cho vài máy xay nhuyễn.
• Cho nước cốt chanh vào và tiếp tục xay lại để nước tạo thành một hỗn hợp hơi sệt.
• Cho hỗn hợp vừa xay vào bát bỏ nhỏ vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 tiếng.
• Đắp hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong khoảng 10 phút.
• Rửa lại mặt bằng nước sạch.

Áp dụng nha đam trị mụn viêm từ 2 – 3 lần/ tuần để thấy sự cải thiện rõ rệt của làn da.

2.1.2. Dùng tinh bột nghệ trị mụn viêm

Trong nghệ có chứa tinh chất curcumin có khả năng chống viêm, kháng khuẩn cực kỳ hiệu nghiệm. Các dưỡng chất khác trong nghệ cũng có tác dụng dưỡng trắng, cho làn da đều màu và mịn màng trông thấy. 

Chuẩn bị:

• 1 thìa tinh bột nghệ.
• 2 muỗng cà phê mật ong.

Cách thực hiện:

• Trộn tinh bột nghệ cùng mật ong tạo thành một hỗn hợp sệt.
• Thoa hợp lên mặt có thể kết hợp với việc massage nhẹ nhàng và thư giãn trong khoảng 15 phút.
• Rửa mặt bằng nước sạch.

Trị mụn bằng tinh bột nghệ và mật ong khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần. Lưu ý sử dụng loại tinh bột nghệ vàng để lượng curcumin nhiều hơn. Đừng nhầm lẫn tinh bột nghệ với bột nghệ có thể khiến da bị vàng khi đắp.

2.1.3. Trị mụn viêm bằng rau diếp cá

Rau diếp cá là loại rau thường dùng để ăn kèm, có tính mát, mùi hơi tanh. Nước rau diếp cá xay có tác dụng điều trị một số bệnh và giải độc tố hiệu quả nên hạn chế sự lây lan của mụn.

Hợp chất flavonoid có trong rau diếp cá cũng đem đến những công dụng tuyệt vời, giúp làm lành vết mụn bị sưng viêm do hở miệng. Các vitamin và dưỡng chất khác có trong rau diếp cá giúp phục hồi làn da bị hư tổn hiệu quả.

Chuẩn bị:

• Một nắm rau diếp cá nhỏ.
• Một nhánh nha đam.

Cách thực hiện:

• Rau diếp cá vò hoặc xay nhuyễn.
• Nha đam bỏ vỏ, lấy phần gel xay nhuyễn.
• Trộn hai hỗn hợp với nhau rồi đắp mặt và thư giãn trong khoảng 15 phút.
• Rửa mặt lại với nước sạch.

Kiên trì thực hiện việc đắp mặt nạ rau diếp cá từ 2 – 3 lần/ tuần để thấy được hiệu quả rõ rệt.

2.1.4. Trị mụn viêm bằng tỏi

Nghe thật lạ nhưng tỏi lại có khả năng trị mụn sưng viêm khá hiệu quả. Trong tỏi có hàm lượng chất chống oxy hoá cực lớn, nhờ vậy mà tăng cường khả năng kháng khuẩn, chống viêm, ngăn ngừa mụn sưng tấy, viêm nhiễm.

Chuẩn bị:

• Một củ tỏi.
• 1 muỗng cà phê nhỏ giấm ăn.

Cách thực hiện:

• Tỏi bóc vỏ, ngâm nước trong 30 phút cho mềm rồi giã nát.
• Trộn tỏi vừa giã với một ít dấm ăn.
• Đắp hỗn hợp già giã lên các vùng mụn bị sưng viêm trong vòng 10 phút.
• Rửa mặt lại bằng nước sạch.

Áp dụng công thức trên từ 2 – 3 lần/ tuần cho đến khi vùng da mụn không còn dấu hiệu sưng viêm.

Đọc thêm: 5+ cách trị mụn viêm bằng tỏi HIỆU QUẢ ngay tức thì

2.1.5. Dầu dừa trị mụn viêm

Dầu dừa có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm cực kỳ hiệu nghiệm. Dùng dầu dừa trên các vết mụn sưng viêm sẽ ngăn ngừa khả năng các vi khuẩn có hại xâm nhập.

Chuẩn bị:

• 3 thìa dầu dừa.
• 2 thìa cà phê chanh tươi.

Cách thực hiện:

• Trộn dầu dừa với chanh tươi.
• Thoa hỗn hợp lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng.
• Rửa mặt lại với nước sạch.

Sử dụng công thức trên từ 2 – 3 lần/ tuần để điều trị các vết mụn sưng viêm hiệu quả nhanh chóng. 

Đọc thêm: Hướng dẫn 4 cách trị mụn viêm bằng dầu dừa hiệu quả nhất

2.2. Dùng sản phẩm bôi da trị mụn viêm

Để thúc đẩy quá trình giảm sưng viêm nhanh chóng hơn, bạn nên kết hợp dùng các nguyên liệu tự nhiên và sử dụng sản phẩm bôi da trị mụn.

Decumar New là loại gel trị mụn hàng đầu được sản xuất tại Việt Nam. Với chiết xuất các thành phần từ tự nhiên, Decumar New mang đến công dụng trị mụn thâm, sưng viêm hiệu quả và an toàn cho người sử dụng. 

Các thành phần có trong Decumar New:

• Curcumin dạng nano: Giúp kháng khuẩn, hỗ trợ trị mụn, chống viêm, hỗ trợ tái tạo nhanh tổn thương da, làm mờ thâm sẹo.
• Chiết xuất lá chanh Sim: Giúp bảo vệ lớp màng chất béo tự nhiên trên da không bị oxy hóa, cân bằng lượng dầu và giảm thiểu nguy cơ mọc mụn. 
• Tinh chất hành tây đỏ: Có tác dụng ngăn ngừa hình thành sẹo lõm.
• Vitamin E và lô hội: Giúp dưỡng ẩm, làm sáng da và chống oxy hóa.

Hãy xem [Hướng Dẫn] Cách sử dụng Decumar New HIỆU QUẢ nhất để phát huy tối đa hiệu quả của sản phẩm.

2.3. Giữ gìn vệ sinh da luôn sạch sẽ

Vệ sinh da thường xuyên để đảm bảo da luôn thoáng sạch. Có thể rửa mặt bằng nước ấm hoặc xông hơi để lỗ chân lông giãn nở, giúp loại bỏ bụi bẩn dễ dàng. Sau đó chườm đá lên để lỗ chân lông se khít lại.

Nên chọn loại sữa rửa mặt lành tính, làm sạch nhẹ nhàng và có tác dụng ngừa mụn như Decumar Clean. Lưu ý rằng không rửa mặt với sữa rửa mặt quá 2 lần/ngày.

Bạn nên hạn chế trang điểm khi da đang bị mụn để làn da được thở và khoẻ mạnh hơn. Mặt khác cũng đừng quên tẩy trang vào buổi tối để loại bỏ hết bụi bẩn sau 1 ngày dài

2.4. Có chế độ ăn, chế độ sinh hoạt tốt cho da

Thiết lập một chế độ ăn trị mụn hợp lý dựa trên cơ địa bản thân sẽ giúp bạn trị mụn từ bên trong. Vậy mụn viêm phải ăn làm sao mới đúng?

Bạn lưu ý:

• Nên ăn có món giàu vitamin và chất chống oxy hóa như rau củ quả, các loại đậu…
• Uống đủ 2 – 3 lít nước mỗi ngày.
• Không sử dụng rượu, bia, chất kích thích, đồ dầu mỡ, đồ cay nóng…

Bên cạnh đó, việc sinh hoạt điều độ, vận động hợp lý sẽ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh, đẩy lùi mọi bệnh tật và những nốt mụn xấu xí.

3. Khi nào bạn cần đi khám bác sĩ

Khi thấy vùng da mụn có các dấu hiệu như mụn sưng đau lớn, trong mụn có mủ, cứng, ăn luồng… thì rất có thể tình trạng mụn đã tồi tệ hơn rất nhiều. Bạn cần đến ngay các cơ sở y tế chuyên về da liễu để được tư vấn và biết rõ hơn về tình trạng của da.

Hãy nêu rõ các phương pháp đã áp dụng, các loại thuốc đã dùng để bác sĩ biết rõ tình trạng của bạn. Quá trình điều trị phải nghe theo lời khuyên của bác sĩ. Bạn nên chọn các cơ sở uy tín để tránh tiền mất tật mang.

4. Một số điểm cần lưu ý khi đang bị sưng đau mụn viêm

Một vài lưu ý nhỏ nữa cho bạn:

• Không sờ nặn các nốt mụn.
• Vệ sinh các vật dụng cá nhân như chăn, gối, khẩu trang… thường xuyên hơn.
• Che chắn da khỏi các tác động có hại từ môi trường khi đi ra ngoài.

Hy vọng những cách trên đã giúp bạn trả lời câu hỏi mụn viêm phải làm sao. Hãy thực hiện những hướng dẫn trên để nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng nhé!