Nỗi ám ảnh ngày hè của các bạn gái chính là mụn trứng cá. Ngày hè oi bức sẽ là điều kiện đẩy nhanh sự phát triển của mụn trứng cá. Để đẩy lùi mụn trứng cá ngày hè, các bạn gái hãy chú ý những điều sau đây nhé!

Tại sao mụn trứng cá thường mọc nhiều hơn vào mùa hè?

Vào mùa hè, thời tiết nắng nóng cùng với khói bụi sẽ tạo môi trường cho mụn trứng cá sinh sôi. Bạn cần phải có cách vệ sinh da mặt thật cẩn thận để có thể thoát khỏi tình trạng mụn kéo dài.

Vào mùa hè, các loại mụn thường xuất hiện nhiều hơn. Nguyên nhân rõ ràng nhất là do lượng dầu nhờn tiết ra trong thời tiết oi bức. Dầu nhờn khiến các lỗ chân lông bị bí kín. Đồng thời các bụi bẩn và vi khuẩn sẽ bị giữ lại trong những lỗ chân lông này. Vì vậy, mụn trứng cá sẽ mọc càng nhiều. Đặc biệt là ở vùng cằm, mũi và trán.
Bên cạnh đó, trong thời tiết nắng nóng, lượng nhiệt bên trong cơ thể cũng tăng cao. Các độc tố sẽ tích tụ nhiều hơn. Dẫn đến cơ thể không thể đào thải hết lượng nhiệt và độc tố này. Vì vậy các hoạt động của nội tiết tố sẽ bị ảnh hưởng. Lượng hormone androgen sẽ tăng lên làm tăng cường hoạt động của tuyến bã nhờn. Từ đó mụn trứng cá dần được hình thành.
Ngoài ra, vào mùa hè, cơ thể thường hay bị mất nước. Khi cơ thể không được bổ sung nước kịp thời cũng là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá.

Các phương pháp đẩy lùi mụn trứng cá vào ngày hè

_ Bổ sung nhiều nước cho cơ thể:

Uống nhiều nước là việc làm cần thiết nhất giúp ngăn ngừa mụn trứng cá mùa hè. Cung cấp đủ nước cho cơ thể sẽ giúp da khoẻ mạnh hơn. Đồng thời, lỗ chân lông cũng thông thoáng. Nhờ vậy mà tránh được mụn trứng cá.

_ Giảm lượng đồ ngọt và ăn thật nhiều trái cây:

Khi hấp thụ quá nhiều đường, da sẽ dễ mọc mụn hơn. Vì vậy, các bạn nữ hãy tránh xa các đồ bánh kẹo ngọt nhé. Hãy chăm sóc làn da bằng cách ăn thật nhiều hoa quả. Trái cây sẽ cung cấp cho bạn nhiều nước và vitamin. Bởi vậy, bạn sẽ sở hữu làn da căng mịn, mềm mại hơn.

_ Luôn giữ cho da khô thoáng để hạn chế mụn trứng cá:

Dầu nhờn tiết ra trên khuôn mặt là nguyên nhân chính dẫn đến mụn trứng cá. Vì vậy bạn cần giữ cho da luôn khô thoáng, sạch sẽ. Hãy luôn rửa sạch mồ hôi và bụi bẩn sau khi ra ngoài đường. Các bạn cũng không nên rửa mặt quá nhiều bằng sữa rửa mặt. Chỉ cần rửa mặt bằng nước lã là da mặt đã trở nên sảng khoái hơn rất nhiều rồi.
Vào những lúc không tiện rửa mặt, bạn có thể sử dụng giấy thấm dầu. Giấy thấm dầu sẽ nhanh chóng thấm đi lượng dầu nhờn thừa trên da mặt. Hạn chế được việc hình thành mụn trứng cá trên da.

_ Thực hiện các phương pháp chống nắng để bảo vệ da:

Ngoài đường có rất nhiều khói bụi, nắng nóng và vi khuẩn. Để tránh những tác hại xấu từ những yếu tố này, hãy bảo vệ làn da thật cẩn thận. Bạn nên sử dụng kem chống nắng để tránh tác hại của tia UV. Ngoài ra còn có thể dùng kính mát và khẩu trang để tránh tác nhân gây hại trong không khí.

_ Vệ sinh sạch sẽ da mặt mỗi ngày giúp giảm mụn trứng cá:

Để rửa sạch sâu bụi bẩn sau một ngày làm việc dài. Các bạn hãy thực hiện vệ sinh da mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần/tuần. Hãy rửa mặt trước khi đi ngủ. Đặc biệt cần phải tẩy trang thật kĩ, tránh để đọng lại trên da.

_ Hạn chế xoã tóc:

Các bạn gái muốn làm điệu bằng mái tóc dài suôn mượt nữ tính. Thế nhưng mái tóc này có thể gây bức bí, cọ xát vào da mặt. Điều này dễ gây ra mụn trứng cá. Việc buộc tóc gọn gàng sẽ giữ cho bạn thoải mái và năng động hơn trong ngày hè sắp tới.

_ Thường xuyên vệ sinh chăn ga gối đệm để tránh mụn trứng cá:

Các bạn nữ cũng cần chú ý vệ sinh chăn gối cẩn thận vào những ngày hè. Thời tiết nóng ẩm rất dễ sinh ra vi khuẩn bám trên chăm gối của bạn. Vệ sinh sạch sẽ chăn gối sẽ tạo một môi trường an toàn và sạch sẽ hơn giúp làn da khoẻ mạnh.
Trên đây là các mẹo giúp đẩy lùi mụn trứng cá trong những ngày hè oi bức. Các bạn nữ hãy áp dụng ngay để có thể giữ được làn da sạch mụn, mềm mịn vào ngày hè nhé!