Mụn viêm da cơ địa khiến bạn ngứa ngáy, rát đỏ và rất khó chịu? Vậy mụn viêm da cơ địa là gì? Cách điều trị như thế nào? Bạn sẽ biết được điều đó qua bài viết sau.

1. Mụn viêm da cơ địa là gì? Biểu hiện mụn viêm da cơ địa ra sao?

Viêm da cơ địa là một bệnh da liễu liên quan đến yếu tố cơ địa. Viêm da cơ địa xuất phát từ phản ứng cực đoan của cơ thể trước những kích thích của môi trường.

Sự thiếu hụt Filaggrin cộng với tình trạng da khô, không được chăm sóc khiến da dễ bị tổn thương. Lúc này, trên da sẽ có triệu chứng ngứa ngáy khó chịu, đỏ sưng, nứt da và có thể xuất hiện các nốt mụn viêm.

Mụn viêm da cơ địa thường có những biểu hiện như sau:

• Viêm da cơ địa nổi mụn nước hoặc mụn viêm sưng đỏ không rõ đầu mụn.
• Có trường hợp các nốt mụn sưng lên, khiến người bệnh cảm thấy ngứa ngáy, vô cùng khó chịu. 
• Vùng da xung quanh những vết mụn khô ngứa, nứt nẻ, thậm chí còn lở loét. 
• Người bệnh còn có thể bị mưng mủ ở các nốt mụn.

Có thể bạn cần: Điều trị và phòng tránh mụn viêm da dị ứng đơn giản với 9 bước

2. Nguyên nhân dẫn tới mụn viêm da cơ địa

Có khá nhiều nguyên nhân dẫn tới viêm da cơ địa nổi mụn:

• Do bệnh lý: Viêm da cơ địa xuất phát từ một số bệnh lý trong cơ thể hoặc bệnh da liễu bên ngoài. Thông thường, các bệnh về gan cũng có thể dẫn tới sự thanh đổi về da, dẫn tới mụn viêm da cơ địa. 
• Do cơ địa: Những người mà trong máu chứa nhiều kháng thể lympho T hoặc IgE thường có cơ địa da mẫn cảm, dễ bị kích ứng bởi các yếu tố từ môi trường hơn. 
• Do di truyền: Nếu người thân trong gia đình (bố mẹ hoặc ông bà) của bạn bị viêm da cơ địa thì khả năng bạn cũng bị chứng bệnh da liễu này là khá cao. 
• Sức khỏe suy giảm: Khi sức khỏe suy giảm, hoạt động của hệ miễn dịch cũng kém đi hoặc bị rối loạn. Do đó sức khỏe của da cũng bị giảm theo, những loại virus, vi khuẩn,… sẽ dễ dàng tấn công vào da hơn, khiến da bị kích ứng và viêm.
• Kích ứng da từ bên ngoài: Một số kích ứng từ môi trường bên ngoài như ô nhiễm, phấn hoa, lông động vật, các loại hóa chất,… cũng có thể khiến da bị kích ứng và nổi mụn viêm.

Có thể bạn quan tâm: Viêm da nổi mụn nước do đâu? Điều trị như thế nào?

3. Những ai dễ mắc mụn viêm da cơ địa?

Do nhiều nguyên nhân gây ra nên ai cũng có thể bị mụn viêm da cơ địa. Những đối tượng dễ mắc bị nhất phải kể đến:

• Trẻ em: Trẻ em có hệ miễn dịch còn non yếu và làn da rất mỏng manh non nớt. Da của các bé rất nhạy cảm và dễ dàng bị nổi mẩn, mụn viêm, mụn nước khi bị kích ứng bởi các tác nhân ngoài. 
• Người có cơ địa da nhạy cảm: Những người có cơ địa da yếu, mẫn cảm cũng sẽ dễ bị viêm nhiễm gây mụn nếu không có biện pháp đề phòng hiệu quả.
• Người làm việc ở môi trường ô nhiễm: Những người làm việc ở môi trường như các nhà máy hóa chất, công nhân xây dựng,… thường phải tiếp xúc với nhiều loại hóa chất trong thời gian dài nên tỉ lệ bị cao hơn.
• Người có thể trạng yếu: thể trạng yếu ớt đi kèm với sức đề kháng yếu. Lúc này, cơ thể sẽ khó có thể chống lại tác nhân gây mụn viêm như virus hoặc khói bụi, tia UV…

4. Cách trị mụn viêm da cơ địa

Có rất nhiều cách để trị mụn viêm da cơ địa. Bạn có thể tham khảo 4 cách sau:

4.1. Sử dụng thuốc để điều trị mụn viêm da cơ địa

Khi da bị nổi nhiều mụn viêm, cách nhanh nhất để hạn chế và kiểm soát các biểu hiện viêm ngứa chính là sử dụng các loại thuốc đặc trị phù hợp. Bạn có thể cân nhắc một số nhóm thuốc như sau:

• Thuốc kháng sinh: Ngăn ngừa viêm nhiễm và sưng tấy da. Nhóm thuốc bôi ngoài da có Clindamycin, Erythromycin, Dapsone,… Nhóm thuốc kháng sinh điều trị toàn thân có Tetracycline, Minocycline…
• Thuốc kháng viêm: Aspirin là thuốc kháng viêm trị mụn ngoài da với tác dụng diệt khuẩn, làm se cồi mụn, hạn chế lây lan.
• Thuốc kháng Histamin: Làm giảm các triệu chứng dị ứng của cơ thể trước các kích tố từ môi trường, dùng để trị các triệu chứng viêm đau, ngứa ngáy. Một số loại thuốc phổ biến là Clorpheniramin 4, Fexofenadine 60mg…
• Thuốc ức chế miễn dịch: Đây là nhóm thuốc có vai trò thay đổi hệ thống bảo vệ trên da, làm giảm phản ứng dị ứng. 

Tuy nhiên, bạn không thể tự ý dùng thuốc mà phải tuân theo chỉ định của bác sĩ. Sử dụng sai thuốc, sai liều lượng có thể khiến bạn gặp phải nhiều tác dụng phụ không mong muốn.

4.2. Sử dụng sản phẩm bôi ngoài da để trị mụn viêm da cơ địa

Gel trị mụn Decumar có thể dùng trị mụn viêm da cơ địa

Dùng sản phẩm bôi ngoài da cũng là phương pháp điều trị mụn viêm da cơ địa. Cách này rất được ưa chuộng nhờ độ tiện lợi cao và tác dụng nhanh.

Một trong những sản phẩm chất lượng phải kể đến Decumar. Gel trị mụn Decumar có kết cấu gel dạng nước, dễ thẩm thấu, không bết dính, tạo cảm giác mát dịu, làm dịu bớt những vùng da đang bị kích ứng ngứa rát.

Decumar có chiết xuất từ nano curcumin, lá chanh sim, tinh chất hành tây đỏ, Vitamin E và lô hội

Thành phần của Decumar được chiết xuất từ thiên nhiên:

• Nano curcumin: Giảm viêm sưng và tiêu diệt các vi khuẩn tấn công. Giúp tái tạo da và làm lành các tổn thương do mụn viêm da cơ địa gây ra, hạn chế thâm sẹo hình thành. 
• Chiết xuất lá chanh sim: Giữ cho da tiết dầu ở mức vừa phải, từ đó mà ngăn chặn tình trạng vi khuẩn mụn tấn công khi da yếu.
• Chiết xuất hành tây đỏ: Hỗ trợ giảm viêm và giúp tăng sinh collagen có kiểm soát, hạn chế sẹo lồi lõm hình thành sau mụn.
• Vitamin E và lô hội: Làm dịu da hiệu quả, dưỡng ẩm sâu và làm dịu đi triệu chứng viêm đỏ khô rát. 

Decumar có cách sử dụng khá đơn giản. Bạn chỉ việc rửa mặt thật sạch rồi bôi một lượng kem vừa đủ lên vùng mụn viêm. Mỗi ngày bôi khoảng 3 đến 4 lần vào buổi sáng, trưa, chiều hoặc tối để cải thiện tình hình.

Xem thêm các sản phẩm Decumar

4.3. Cải thiện tình trạng mụn viêm da cơ địa bằng nguyên liệu tự nhiên

Ngoài những cách trên, bạn cũng có thể làm dịu bớt tình trạng viêm da cơ địa bằng những loại thảo mộc thường gặp. Dưới đây là một số công thức hiệu quả và đơn giản nhất mà bạn có thể áp dụng. 

4.3.1. Sử dụng lá tía tô

Lá tía tô có tính ấm, vị cay, chứa rất nhiều tinh dầu có vai trò kháng khuẩn rất có lợi cho da đang bị viêm. Tía tô còn chứa rất nhiều khoáng chất như canxi, sắt, photpho,.. có khả năng chống lão hóa và dưỡng ẩm da. Cách dùng lá tía tô như sau:

• Chuẩn bị: 5 – 10 lá tía tô.
• Đem lá đi rửa sạch, sao vàng trên chảo rồi cho lá vào một tấm vải mỏng để trùm lên vùng da mụn viêm. 

4.3.2. Dùng cây sài đất

Cây sài đất có chứa nhiều muối vô cơ, tinh dầu và nhiều hoạt chất tiêu độc, giảm đau và hạ sốt. Cách sử dụng cây sài đất trị mụn viêm da cơ địa như sau:

• Chuẩn bị: 30g sài đất, 10 nhẫn đông hoa, 20g bồ công anh, 10g dây khum
• Đem các nguyên liệu trên đi rửa sạch, cắt nhỏ rồi cho vào ấm đun với nửa lít nước. Đun đến khi còn khoảng 150ml rồi gạn lấy nước uống, uống ngày 1 thang.

4.3.3. Sử dụng lá khế

Lá khế có tính mát, vị chát, có tác dụng tân sinh và giải độc, trị phong nhiệt khá tốt. Trong thành phần của lá khế cũng có chất kháng viêm. Cách sử dụng:

• Chuẩn bị: một nắm lá khế cùng với các bộ phận khác (cành, hoa, thân khế…)
• Rửa sạch các nguyên liệu rồi cho vào nồi nấu nước để tinh chất hòa tan.
• Uống thay nước lọc hằng ngày.

4.3.4. Sử dụng tỏi đen

Tỏi đen có vị chua nhẹ, ngọt, hơi cay, chứa nhiều acid amin tự nhiên, diallyl disulfide, S- Allyl cysteine… và nhiều nguyên tố vi lượng khác… nên rất tốt để trị viêm da. Cách dùng tỏi đen trị mụn viêm da cơ địa như sau:

• Chuẩn bị: 1kg tỏi đen, bia
• Đem tỏi đi rửa cho sạch rồi rưới bia lên theo tỉ lệ 1:1. Ngâm tỏi với bia khoảng 30 phút rồi bỏ vào giấc bạc, bọc kín.
• Cho hỗn hợp vào lò vi sóng hâm nóng rồi lấy ra ăn. Mỗi ngày ăn khoảng 3 đến 4 tép tỏi.

4.3.5. Dùng lá đơn đỏ

Lá đơn đỏ (đơn tướng quân) có vị đắng, tính mát, có khả năng tiêu độc, giải nhiệt, giảm đau… Đặc biệt là các hoạt chất trong lá cây còn có thể chữa viêm da cơ địa, kháng viêm, làm chậm quá trình phát bệnh. Cách dùng lá đơn đỏ:

• Chuẩn bị: 1 nắm lá đơn đỏ, 1 thìa muối, 2 lít nước.
• Ngâm lá đơn với muối rồi rửa sạch
• Nấu nước sôi rồi bỏ lá đơn vào nấu thêm 5 phút. Pha nước này với nước mát để rửa vùng da bị viêm.

4.4. Khi nào thì nên đi khám bác sĩ

Nếu tình trạng ở mức nhẹ, bạn có thể tự chăm sóc và sử dụng các cách trị mụn viêm da cơ địa tại nhà nói trên. Nhưng tình trạng của bạn ở mức nặng thì nên đi khám ngay.

Những dấu hiệu báo động gồm: vùng da bị mụn viêm lan rộng hơn, các nốt mụn mọc lên liên tục, mụn nổi to hơn, da kích ứng và đỏ rát hơn, có dấu hiệu sưng đau, da có vết lở loét, có mủ….. 

Với trường hợp bạn thấy sức khỏe có dấu hiệu đi xuống, hay mệt mỏi, ốm sốt… hoặc bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, hãy đi kiểm tra ngay. Rất có thể lúc này bạn đang bị một bệnh lý nào đó và những nốt mụn viêm chỉ là biểu hiện phụ mà thôi. Hãy điều trị sớm để không gặp phải hậu quả đáng tiếc nhé. 

5. Chế độ ăn uống khi bị mụn viêm da cơ địa

Chế độ ăn uống của người bị mụn viêm da cơ địa cũng cần thay đổi một số điều như:

5.1. Những món nên kiêng

Người bị mụn viêm da cơ địa nên kiêng ăn gì?

• Các loại hải sản như tôm, ghẹ, mực… vì chúng có chứa các histamin tự do, có thể khiến các dấu hiệu kích ứng trên da trở nên nặng nề hơn.
• Các chất kích thích: rượu, chè, cà phê… vì chúng có ảnh hưởng tới hoạt động bài tiết của gan, không tốt cho da. 
• Thịt gà, trứng gà, thịt bò: các món dễ gây ngứa ngay theo quan niệm dân gian nên hãy kiêng những đồ ăn này.
• Thực phẩm lên men: dưa cải muối, kim chi… chứa nhiều muối, là gánh nặng cho hoạt động bài tiết của thận, khiến các dấu hiệu dị ứng thêm nặng nề hơn.

5.2. Những món nên bổ sung

Nên bổ sung những món nào khi bị mụn viêm da cơ địa?

• Uống nhiều nước: nước giúp cơ thể bạn đào thải những chất độc và chất thừa không cần thiết, giúp làm giảm tình trạng dị ứng. 
• Ngũ cốc: có chứa nhiều vitamin và giúp da nhanh lành hơn. 
• Những thực phẩm chứa nhiều protein: thịt, cá, đậu nành… giúp làm bền vững các tế bào dưới da, hỗ trợ da phục hồi nhanh hơn.
• Những thực phẩm giàu vitamin A, B, E và chất chống oxy hóa như rau củ quả tươi, các loại cá biển…

6. Những lưu ý khi điều trị mụn viêm da cơ địa

Vệ sinh da sạch sẽ bằng các sản phẩm an toàn

Trong quá trình điều trị mụn viêm da cơ địa, bạn cũng cần lưu ý thêm một số điều sau:

• Hãy tìm hiểu về các tác nhân gây mụn viêm da cơ địa từ môi trường, hóa chất cho mình và tìm cách hạn chế chúng.
• Giữ vệ sinh da sạch sẽ, bảo vệ da khỏi các tác nhân môi trường. 
• Không sờ, nặn các nốt mụn.
• Theo dõi sát sao tình trạng của da để có thể thay đổi cách chăm sóc cho phù hợp. 

Trên đây là đôi điều cần biết về mụn viêm da cơ địa. Nếu chẳng may mắc phải chứng bệnh này thì bạn hãy làm theo hướng dẫn để giúp da trở lại trạng thái khỏe mạnh nhé!